#Σουσάμι

H Elite της ποιότητας, της διατροφικής αξίας και των νέων γευστικών εμπειριών, ακολουθεί την ίδια συνταγή επιτυχίας από το 1968. Μία μοναδική συνταγή που την ανέδειξε ως κορυφαία μάρκα φρυγανιάς και ηγέτη στα αλμυρά snacks. Δίνοντας έμφαση στις ανάγκες του σύγχρονου καταναλωτή και τις αξίες της μεσογειακής και ισορροπημένης διατροφής, η Elite επεκτείνεται περαιτέρω στην κατηγορία των αλμυρών snacks, παρουσιάζοντας τη νέα σειρά κριτσινιών, Elite Kritsi-Snack Μεσογειακά, καθώς και ανανεώνοντας τα επιτυχημένα Elite Crackers Μεσογειακά με 2 νέες, απολαυστικές γεύσεις. Επιπλέον, επεκτείνεται και στην κατηγορία των Croutons, με το λανσάρισμα της νέας σειράς, Elite Croutons. H Elite καινοτομεί σ

Το σουσάμι το βρίσκουμε σε πολλά φαγητά. Ψωμί, πίτες, σαλάτες… Το ταχίνι είναι 100% αλεσμένο σουσάμι, το οποίο διατηρεί όλα τα θρεπτικά συστατικά του πολύτιμου σπόρου και είναι αρκετά εύκολο στη χρήση του. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε ψωμί, φρυγανιές, παξιμάδια, είτε σαν συστατικό σε διάφορες συνταγές όπως ταχινόσουπα ή ταχινόπιτα ή ακόμα και με φρούτα. […] The post Σουσάμι: 6 τρόποι με τους οποίους οφελεί την υγεία μας appeared first on Tromaktiko.gr.

Υλικά 4 φιλέτα σολομού 1 κ. σ. λάδι 1 κ. γλ. σάλτσα σόγιας 2 κ. σ. πάστα miso 1 κ. σ. mirin Φρέσκο τζίντζερ, τριμμένο 1 σκελίδα σκόρδο, τριμμένη 1 κ. γλ. καστανή ζάχαρη 1 κ. γλ. μέλι Σουσάμι, για το γαρνίρισμα (προαιρετικά) Εκτέλεση Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς και στρώστε ένα ταψί με λαδόκολλα. Σε ένα μικρό μπολ ανακατέψτε τη σάλτσα miso, το λάδι, το mirin, τη σάλτσα σόγιας, το τζίντζερ, το σκόρδο, την καστανή ζάχαρη και το μέλι. Αλείψτε με το γλάσο τα φιλέτα σολομού, καλύπτοντας γενναιόδωρα κάθε κομμάτι ψαριού. Τοποθετήστε στο φούρνο και ψήστε το σολομό για 15 έως 20 λεπτά ή μέχρι να ψηθεί μέχρι μέσα. Αφαιρέστε από το φούρνο και σερβίρετε. Εάν θέλετε, πασπαλίστε με σουσάμι.

Παραδοσιακή συνταγή για Χριστόψωμο. Υλικά: 500 γρ. αλεύρι κίτρινο 250 γρ. αλεύρι άσπρο 1 φακελάκι ξηρή μαγιά 1 κοφτή κουταλιά της σούπας αλάτι ½ φλυτζάνι ελαιόλαδο 1 φλυτζάνι σταφίδα μαύρη ½ φλυτζάνι αμυγδαλόψιχα 1 φλυτζάνι καρυδόψιχα 1 κουταλάκι κανέλα 1 κουταλάκι γαρύφαλλο ½ κουταλάκι κάρδαμο Σουσάμι Εκτέλεση: Μέσα σε λεκάνη για ζύμωμα, κοσκινίζουμε τα αλεύρια […] Χριστόψωμο: Μοναστηριακή συνταγή – Η ιστορία του - olympia

Ο Αμερικανός ηθοποιός, τραγουδιστής, μουσικός και συγγραφέας παιδικών βιβλίων Μπομπ ΜακΓκραθ, γνωστός για την ερμηνεία του σε έναν από τους πρώτους χαρακτήρες της παιδικής σειράς «Sesame Street», γνωστή ως «Σουσάμι… Πέθανε ο Μπομπ ΜακΓκραθ, θρυλικό μέλος του «Sesame Street» - Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ

Πιο κάτω μία απο τις πιο αξιόλογες δημοσιεύσεις για το σουσάμι, απο την οικογένεια Χαΐτογλου που το επεξεργάζεται και το εμπορεύεται απο το 1924. ΣΗΣΑΜΙ Oι σπόροι του σησαμιού διαφέρουν στο μέγεθος, το χρώμα και το πάχος του φλοιού, ανάλογα με την ποικιλία. Το έλαιο, η πρωτείνη και οι υδατάνθρακες είναι τα κύρια συστατικά του […] Σουσάμι: Πόσοι Γνωρίζουμε Πόσο Θαυματουργό Είναι; - olympia

Υλικά Συνταγής Για την ζύμη 160γρ βούτυρο 160γρ ηλιέλαιο η καλαμποκέλαιο 200γρ γιαούρτι στραγγιστό 500γρ αλεύρι μαλακό η γοχ 2 κ.γ μπέικιν παουντερ 50γρ τυρί σκληρό (που να λιώνει) Αλάτι – πιπέρι Γέμιση 300-400γρ φέτα 250γρ τυρί Γκουντα Αυγό για επάλειψη Σουσάμι για πασπάλισμα Ελαιόλαδο για το ταψί Ταψί 30 εκατοστά. Ψήσιμο 200 αντιστάσεις 30-40 […] The post Τυρόπιτα. Δεν ξέρετε να ανοίγετε φύλλο? Σας έχω την λύση. Γρήγορη, πανεύκολη και χωρίς μίξερ. appeared first on ΛΑΜΙΑ FM-1 Ειδήσεις από την Στερεά Ελλάδα και όλο τον κόσμο.

Ο συντηρητικός γερουσιαστής από το Τέξας θεωρεί τον μεγαλόσωμο και αγαθό χαρακτήρα της παιδικής σειράς φερέφωνο της κυβερνητικής προπαγάνδας The post Γιατί ο Τεντ Κρουζ τα έβαλε με το Μεγάλο Πουλί από το «Σουσάμι Ανοιξε»; appeared first on Protagon.gr.

Υλικά Συνταγής • 1 Πράσινη λόλα • 2 Καρότα • 70 γρ. Ρεβύθια • 70 γρ. Φακές • 20 γρ. Αμύγδαλα • 1/2 Πορτοκάλι • 1/4 Ροδάκινο • 20 γρ. Μιξ Σουσάμι/Λιναρόσπορο/Κολοκυθόσπορο • Χυμό από 1/2 πορτοκάλι • 2 κτσ Μέλι • 2 κτσ Ελαιόλαδο • Ξύσμα από 1 πορτοκάλι και 1 λάιμ • Αλάτι/Πιπέρι […] The post ΣΑΛΑΤΑ με Όσπρια και Πορτοκάλι appeared first on ΛΑΜΙΑ FM-1 Ειδήσεις από την Στερεά Ελλάδα και όλο τον κόσμο.

Μία εξαιρετική συνταγή για τυρόπιτα Κιχί.Υλικά1 πακέτο (450 γρ.) φύλλο κρούστας1/3 φλ. γάλα3 αβγά100 γρ. γραβιέρα600 γρ. φέτα2 κ.σ. σιμιγδάλι3 κ.σ. φρέσκια μέντα, κομμένηΦρέσκο πιπέρι¾ φλ. ελαιόλαδοΣουσάμι για το γαρνίρισμα [...]

Εύκολη και γρήγορη συνταγή! Φτιάξτε λαχταριστές τυρόπιτες στο πι και φι με ελάχιστα υλικά. Πρόκειται για μια εύκολη και γρήγορη συνταγή που σίγουρα θα σας εντυπωσιάσει. Υλικά (4 μερίδες) 1 φύλλο κουρού 250 γραμμάρια ανθότυρο 150 γραμμάρια φέτα 100 γραμμάρια ρεγκάτο Λίγο πιπέρι Σουσάμι για πασπάλισμα 1 αυγό Εκτέλεση Ανοίγουμε το φύλλο και το κόβουμε σε... The post Πεντανόστιμες τυρόπιτες στο πι και φι – Θα σας τρέχουν τα σάλια appeared first on Newsitamea.gr.

Φτιάξτε λαχταριστή, στριφτή τυρόπιτα με ελάχιστα υλικά. Πρόκειται για μια εύκολη και γρήγορη συνταγή που σίγουρα θα σας εντυπωσιάσει. Υλικά 400 ml γάλα 1 φακελάκι ξερή μαγιά 900 γραμμάρια αλεύρι 3 κουταλιές της σούπας κορν φλάουερ 2 αυγά + ένα ασπράδι 100 ml ελαιόλαδο 200 γραμμάρια γιαούρτι 50 γραμμάρια βούτυρο 300 γραμμάρια τυρί φέτα τριμμένη Πιπέρι Σουσάμι Εκτέλεση Σ’ ένα... The post Λαχταριστή στριφτή τυρόπιτα αφράτη και εύκολη appeared first on Newsitamea.gr.

Ο χαλβάς, αδιαμφισβήτητα, θεωρείται παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής, ωστόσο όμως μπορεί να καταναλωθεί οποιαδήποτε περίοδο του χρόνου. Στην αγορά ο χαλβάς κυκλοφορεί σε διάφορα είδη, το καθένα από τα οποία έχει και την αντίστοιχη θερμική και διατροφική αξία. Ο χαλβάς με ταχίνι περιέχει, μεταξύ άλλων: Καλά λιπαρά, τα οποία προστατεύουν την καρδιά και φροντίζουν για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Σουσάμι περιέχει φυτικές πρωτεΐνες που δρουν προστατευτικά στους μύες και στους ιστούς. Είναι πλούσιος σε βιταμίνες Β και βιταμίνη Ε, η οποία έχουν αντιοξειδωτική δράση. Περιέχει σε υψηλά ποσοστά μέταλλα και ιχνοστοιχεία, όπως ασβέστιο, φώσφορο και ψευδάργυρο. Τα συστατικά αυτά τον καθιστούν πολύτιμο

Υλικά Υλικά (για 4-6 άτομα) 300g Ρεβίθια, αποφλοιωμένα½ Μικρό Κρεμμύδι, χοντροκομμένο2 Σκελίδες ΣκόρδοΦύλλα από 6 Κλαδάκια ΚόλιανδροΦύλλα από 6 Κλαδάκια Μαϊντανό1 κ.σ. Σουσάμι½ κ.γ. Σόδα1 κ.γ. Τριμμένο Κόλιανδρο1 κ.γ. Τριμμένο ΚύμινοΕλάχιστο Πιπέρι ΚαγιένΑλάτιΠιπέρι Για τη σάλτσα γιαουρτιού: 3 κ.σ. Στραγγιστό Γιαούρτι1 κ.σ. Μαγιονέζα2 Σκελίδες Σκόρδο, τριμμένες1 κ.σ. Χυμός ΛεμονιούΛίγη Καπνιστή ΠάπρικαΕλαιόλαδο ή Ηλιέλαιο για το […] Το άρθρο Εύκολα φαλάφελ με σάλτσα γιαουρτιού – Τρώγονται όλες τις ώρες και σε ξετρελαίνουν εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.

ΥΓΕΙΑ  Ένα άτομο που πάσχει από σπαστική κολίτιδα νιώθει κατά διαστήματα συσπάσεις και εντερικούς σπασμούς. Άλλα συμπτώματα είναι το φούσκωμα και πόνος στην κοιλιά. Από τoυς ενήλικες το 70% που θα διαγνωσθούν με σπαστική κολίτιδα είναι γυναίκες στις ηλικίες 20-40 ετών συνήθως, ενώ η αιτιολογία έχει άμεση σχέση με τη διατροφή αλλά και ψυχολογικούς παράγοντες. Η σπαστική κολίτιδα μπορεί, επίσης, να αποτελέσει "προάγγελο" χρόνιας φλεγμονής καθώς και απορρύθμισης  του ανοσοποιητικού συστήματος.  Επιδεινώνουν την κολίτιδα: Στρες / Άγχος   Μεγάλα ή ακατάστατα γεύματα  Λανθασμένη διατροφή Γεύματα πλούσια σε λιπαρά Φυτικές ίνες (φρούτα με το φλούδι, ωμά λαχανικά π.χ. λάχανο)    Γάλα ή υγρά με κενό στομ

Για 2-3 άτομα Ετοιμασία: 20 λεπτά Μαγείρεμα: 30 λεπτά Υλικά - Μισό κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις - Χυμός και ξύσμα από 2 πορτοκάλια (ακέρωτα) - Μισό κουταλάκι αλάτι - Νερό (όσο χρειάζεται για να έχετε έναν αρκετά πηχτό χυλό) - Ηλιέλαιο για τηγάνι - Μέλι - Σουσάμι (προαιρετικά) Εκτέλεση Σε λεκανίτσα, αναμειγνύουμε αλεύρι, […] The post Τηγανίτες με άρωμα πορτοκαλιού first appeared on Lykavitos.gr.

Ένα ρομαντικό δείπνο με το κατάλληλο φαγητό, το ιδανικό κρασί και το σωστό επιδόρπιο μπορεί να οδηγήσει σε μια καυτή βραδιά – για να μη θυμίσουμε ότι ένα από τα πράγματα που οι άντρες πάντα νοσταλγούν είναι το φαγητό της μαμάς τους! Από την άλλη, η διατροφή μπορεί να ενισχύσει τη σεξουαλική ζωή, χάρη στις βιταμίνες και τα στοιχεία που περιέχουν κάποιες τροφές. Όλοι έχουμε ακούσει για την πολύτιμη βιταμίνη C, τα αφροδισιακά θαλασσινά, τη διεγερτική σοκολάτα, τα θαυματουργά Ωμέγα-3. Πώς μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε στην καθημερινή μας διατροφή και τι ακριβώς θα μας προσφέρουν; Πολλά από τα μυστικά τους ήταν γνωστά ακόμη και από την αρχαιότητα, αφού από τότε θεωρούσαν ότι κάποιες τροφές, όπως τα

Cucina povera  Υλικά 325 γραμμάρια ηλιέλαιο 375 γραμμάρια νερό 450 γραμμάρια ζάχαρη ½ κιλό σταφίδα ξανθιά 50 γραμμάρια πετιμέζι 2 κιλά αλεύρι 5 γραμμάρια κανέλα 15 γραμμάρια σόδα 15 γραμμάρια αμμωνία 5 γραμμάρια γαρίφαλο Σουσάμι για πασπάλισμα   Εκτέλεση Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε ελαφρά όλα τα υγρά υλικά, ηλιέλαιο, νερό και πετιμέζι. Προσθέτουμε τη ζάχαρη να διαλυθεί καλά, την κανέλα, το γαρίφαλο, την αμμωνία και τη σόδα ανακατεύοντας ελαφρά. Προσθέτουμε τις σταφίδες και λίγο - λίγο το αλεύρι με κουτάλα. Χρησιμοποιούμε τα χέρια μας και πλάθουμε ελαφρά το μίγμα, το οποίο θα πρέπει να είναι ελαφρύ, όχι σφιχτό και να κολλάει λίγο. Στρώνουμε μια λαδόκολλα σε ένα μακρόστενο ταψί και λαδώνοντας

Η Sesame Street παρουσιάζει εκπομπή όπου τα παιδιά κάνουν ερωτήσεις για τον ρατσισμό.  Η δημοφιλής παιδική σειρά Sesame Street (Σουσάμι Άνοιξε!) παρουσίασε μια τηλεοπτική εκπομπή στην οποία τα παιδιά και οι γονείς τους μπόρεσαν να κάνουν ερωτήσεις σχετικά με τον ρατσισμό στις ΗΠΑ, καθώς η χώρα, στον απόηχο της δολοφονίας του Τζορτ Φλόιντ και των μαζικών διαδηλώσεων, πασχίζει σχετικά με τον ρόλο που διαδραματίζει η φυλή και οι διακρίσεις στην κοινωνία. Στο εισαγωγικό βίντεο, ο Έλμο - ένας από τους πιο αγαπημένους χαρακτήρες της σειράς - μιλά με τον πατέρα του, Λούι, για τις έννοιες των λέξεων «διαμαρτυρία» και «ρατσισμός». «Δεν είναι όλοι οι δρόμοι σαν την οδό Sesame», λέει ο πατέρας, εξηγώντα

Η δημοφιλής παιδική σειρά Sesame Street (Σουσάμι Άνοιξε!) παρουσίασε μια τηλεοπτική εκπομπή στην οποία τα παιδιά και οι γονείς τους μπόρεσαν να κάνουν ερωτήσεις σχετικά με τον ρατσισμό στις ΗΠΑ, Το άρθρο Παιδική εκπομπή στο CNN αφιερώνεται αποκλειστικά στο θέμα του ρατσισμού εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.