#Παχυσαρκία

Ως φλεβίτιδα, ορίζεται η κατάσταση κατά την οποία μια φλέβα παθαίνει φλεγμονή, η οποία μπορεί να προκαλέσει πόνο και πρήξιμο. Όταν η φλεγμονή οφείλεται σε κάποιον θρόμβο αίματος, τότε η πάθηση ονομάζεται θρομβοφλεβίτιδα. Η φλεβίτιδα εμφανίζεται συνήθως στις φλέβες των ποδιών, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει τις φλέβες στα χέρια. Φλεβίτιδα: Αίτια Η επιφανειακή φλεβίτιδα προκαλείται συνήθως από κάποιο τοπικό τραύμα σε μια φλέβα, όπως ένας ενδοφλέβιος καθετήρας σε μια φλέβα, που την ερεθίζει. Στην επιφανειακή φλεβίτιδα μπορεί ή όχι να σχηματιστεί θρόμβος αίματος που θα προκαλέσει πόνο και φλεγμονή. Στα πόδια, η επιφανειακή φλεβίτιδα μπορεί να συσχετιστεί με τις κιρσώδεις φλέβες. Οι αιτίες της εν τω

Το καλύτερο που έχει να κάνει ένας άνθρωπος που θέλει να προσέξει τη διατροφή του και την υγεία του σώματός του, είναι να καταναλώνει μπάμιες. Δηλαδή, να τις συμπεριλάβει στην καθημερινή διατροφή του, εντάσσοντάς το συγκεκριμένο είδος λαχανικού στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα σίτισής του. Οι μπάμιες έχουν μακρύ και τριχωτό καρπό. Ο καρπός τους διαθέτει γωνίες και μήκος από 5 έως 15 εκατοστά. Τα θεραπευτικά λαχανικά τρώγονται, όταν είναι ακόμα άγουρα. Το τρίχωμα του καρπού τους είναι σαρκώδες, με βλέννες. Αντίθετα, όταν ωριμάσουν, οι μπάμιες γίνονται ξυλώδεις. Σχετικά με το συνδυασμό που τρώγονται οι μπάμιες, αυτός μπορεί να είναι χωρίς να προστεθεί τίποτα. Ο επόμενος συνδυασμός έχει να κάνει με κρέας.

Ο μακροχρόνια ανεπαρκής σε ποιότητα και ποσότητα ύπνος μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια στέρηση ύπνου. Η ποσότητα του ύπνου που χρειάζεται ο κάθε άνθρωπος μεταβάλλεται ανά περιόδους. Αυτό ισχύει ακόμα περισσότερο όσο μεγαλώνει ηλικιακά. Κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας χρειάζεται 7-9 ώρες συνεχούς ύπνου. Ένα παιδί χρειάζεται πολύ περισσότερο και οι ηλικιωμένοι συχνά χρειάζονται ελαφρώς λιγότερες ώρες ύπνου. Ο ανεπαρκής ύπνος μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία. Υπάρχει αυξημένος κίνδυνος για: Καρδιακή νόσο Νεφροπάθεια Υπέρταση Διαβήτη Παχυσαρκία Συναισθηματικές διαταραχές Το τεστ με το κουτάλι για να δείτε αν σας λείπει ύπνος Αν και η στέρηση του ύπνου εκτιμάται ότι επηρεάζει έναν στους τρε

Η έρευνα των New York Times μπορεί να εξηγήσει γιατί τα άτομα που είναι υπέρβαρα και παχύσαρκα διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο σοβαρής ασθένειας και θανάτου από κορονοϊό. Ο κορονοϊός επιτίθεται στον λιπώδη ιστό, ανακαλύπτουν οι επιστήμονες. Από την αρχή της πανδημίας, ο κορονοϊός φαινόταν να στοχεύει άτομα με υπερβάλλον βάρος. Οι... The post Παχυσαρκία & κορονοϊός: Τι δείχνει νέα έρευνα – Επικίνδυνος συνδυασμός appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Οι φραγμένες αρτηρίες αποτελούν μια από τις μεγαλύτερες απειλές για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού. Οι άνθρωποι θεωρούν πως τα σημάδια φραγμένων αρτηριών κάνουν την εμφάνισή τους μόνο σε ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας, ωστόσο κάτι τέτοιο δεν ισχύει! Οι φραγμένες αρτηρίες αποτελούν μια από τις μεγαλύτερες απειλές για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού, αφού πλήττουν την καρδιά και τη σωστή λειτουργία της, με αποτέλεσμα να οδηγούν ακόμα και στον θάνατο. Έχοντας φραγμένες αρτηρίες, επίσης γνωστή ως αθηροσκλήρωση, είναι μια σοβαρή κατάσταση όπου οι αρτηρίες αποφράσσονται με λιπαρές ουσίες που είναι γνωστές σαν πλάκες. Οι πλάκες στενεύουν και σκληραίνουν τις αρτηρίες, κάτι το οποίο είναι επικίνδ

Αν και μια κήλη δεν μπορεί να θέσει την υγεία των ασθενών σε άμεσο κίνδυνο, η αντιμετώπισή της δεν θα πρέπει να αναβάλλεται για μεγάλο χρονικό διάστημα καθώς ελλοχεύει ο κίνδυνος περίσφιξης. Για τα συμπτώματα της περίσφιξης κήλης και την ενδεδειγμένη χειρουργική αντιμετώπιση μιλάει στο ygeiamou ο κ. Χαράλαμπος Σπυρόπουλος, Διευθυντής Κλινικής Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Πεπτικού Συστήματος/Παχυσαρκίας και Διαβήτη στο Metropolitan General

Η δύσπνοια είναι το δυσάρεστο συναίσθημα που νιώθει ένας άρρωστος όταν δεν του φτάνει ο αέρας που αναπνέει. Φυσιολογικά συμβαίνει στην έντονη άσκηση. Μπορεί να ξεκινήσει ξαφνικά (οξεία δύσπνοια) ή μπορεί να έχει βαθμιαία εγκατάσταση (εβδομάδες ή και μήνες) και ονομάζεται χρόνια δύσπνοια. Δύσπνοια: Ποιες είναι οι αιτίες της ξαφνικής δύσπνοιας Διάφορες καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν δύσπνοια. Οι συχνότερες αιτίες της οξείας – ξαφνικής δύσπνοιας είναι:   Προβλήματα των πνευμόνων όπως άσθμα, λοιμώξεις, βρογχίτιδα, πνευμονική εμβολή. Αυτές οι καταστάσεις ενδεχομένως να προκαλέσουν κι άλλα συμπτώματα, π.χ. η πνευμονική λοίμωξη μπορεί να συνοδεύεται από πυρετό και βήχα.   Καρδιολογικά προβλήματα, ό

«Παχυσαρκία & Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου 2 σε Παιδιά και Εφήβους» θα είναι το θέμα της δεύτερης διαδικτυακής διάλεξης του 7ου Κύκλου Διαλέξεων του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος. Το θέμα θα αναπτύξει η κα Ευαγγελία Χαρμανδάρη, Καθηγήτρια Παιδιατρικής – Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ και του Νοσοκομείου Παίδων “Η ΑΓΙΑ ΣΟΦΙΑ”. Η […]

Ως καούρα, ορίζεται η αίσθηση καψίματος στο στήθος, ακριβώς πίσω από το στέρνο, η οποία μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα μιας σοβαρής κατάστασης που απαιτεί ιατρική διερεύνηση. Τα περιστασιακά επεισόδια δεν πρέπει να σας πανικοβάλουν και συνήθως αντιμετωπίζονται με μη συνταγογραφούμενα φάρμακα. Αν όμως η ενόχληση εμφανίζεται πάνω από δύο φορές την εβδομάδα, δεν πρέπει να αφεθεί χωρίς διάγνωση. Αν η καούρα επιμένει παρά τη χρήση φαρμάκων και συνοδεύεται από δυσκαταποσία, τάση εμέτου, απώλεια βάρους ή έλλειψη όρεξης, πρέπει να αναζητήσετε άμεσα ιατρική βοήθεια. Δείτε τις βασικές αιτίες πρόκλησης καούρας: Διαφραγματοκήλη: Όταν κάποιος πάσχει από διαφραγματοκήλη, αντιμετωπίζει μεταξύ άλλων γαστροοισοφαγι

Περίπου έξι στους δέκα Έλληνες είναι υπέρβαροι, ενώ η Ελλάδα είναι πλέον η πρώτη στην Ευρώπη σε παχυσαρκία ενηλίκων και τρίτη στην παιδική παχυσαρκία μετά την Ισπανία και την Ιταλία. Αυτό αποκάλυψε η πρόεδρος του νεοσύστατου Πανελλήνιου Συλλόγου Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία «Ιμερόεσσα», Κική Τσιρανίδου. Ο Σύλλογος διοργανώνει σεμινάρια σε παιδιά για σωστή διατροφή σε ... Περισσότερα To άρθρο Παιδική παχυσαρκία: Η Ελλάδα τρίτη στην Ευρώπη – «Καμπανάκι» για τα ελληνόπουλα δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Στα αρχαία χρόνια οι ειδικοί θεωρούσαν ότι η παχυσαρκία ήταν αποτέλεσμα μιας κακής συνήθειας, της υπερφαγίας, η οποία μπορούσε να αντιμετωπισθεί με ψυχολογική υποστήριξη. Ύστερα από μερικές δεκαετίες εμπειρίας με τις δίαιτες, ο Αμερικανός καθηγητής ψυχιατρικής Albert Stunkard και ο διαιτολόγος Mavis McLaren-Hume έγραψαν, το 1959, μια φράση που είναι η πιο συχνά επαναλαμβανόμενη στη διαιτητική βιβλιογραφία: “Οι περισσότεροι παχύσαρκοι δεν θα παραμείνουν στο πρόγραμμα αντιμετώπισης της παχυσαρκίας. Από αυτούς που θα μείνουν, οι περισσότεροι δεν θα χάσουν βάρος, και από αυτούς που θα χάσουν βάρος οι περισσότεροι θα το ξανακερδίσουν.” Πραγματικά, όποιος έχει προσπαθήσει να αδυνατίσει ξέρει πολύ καλά

Αρκετοί είναι εκείνοι που αντιμετωπίζουν αρκετά συχνά πρωινό πονοκέφαλο. Η αφυδάτωση, ο κακός ύπνος και το άγχος είναι μερικοί από τους πολλούς λόγους για τους οποίους μπορεί να ξυπνάτε το πρωί, με βαρύ κεφάλι και πονοκέφαλο. Αιτίες Τα ακριβή αίτια του πονοκεφάλου είναι ακόμη υπό διερεύνηση, αν και πιστεύεται ότι οι επιθέσεις προκαλούνται από κύματα υπερκινητικότητας σε ορισμένα κύτταρα του εγκεφάλου. Αυτή η υπερδιέγερση απελευθερώνει σεροτονίνη και οιστρογόνα, δύο σημαντικές ορμόνες, προκαλώντας συστολή των αιμοφόρων αγγείων και οδηγώντας σε πονοκέφαλο. Παράγοντες κινδύνου για πονοκέφαλο Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση πονοκεφάλου: Κληρονομικότητα Εμμηνόρροια Παχυσαρκία

Γράφει ο Dr Αντώνης Α Θεοδωρίδης* Η παχυσαρκία είναι μια παγκόσμια πανδημία, με τo 40% του παγκόσμιου πληθυσμού να πάσχει από υπερβολικό βάρος και το 15% από παχυσαρκία. Από τα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας το 2008 στην Ελλάδα, το 54% του ενήλικου πληθυσμού ήταν υπέρβαροι και το 20% ήταν παχύσαρκοι. Η παχυσαρκία είναι ο […] The post Οι Επιπτώσεις της Παχυσαρκίας στην Αρθρίτιδα Γόνατος  appeared first on Militaire.gr.

Σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα, οι πολύ παχύσαρκοι ασθενείς που νοσούν Covid-19 έχουν διπλάσια πιθανότητα για μακρόχρονη παραμονή σε ΜΕΘ ή να πεθάνουν σε αυτήν Αυτή η έρευνα…

Η κέτσαπ είναι το πιο διαδεδομένο συνοδευτικό για τις αγαπημένες τηγανιτές πατάτες και όχι μόνο, όμως οι διατροφολόγοι προειδοποιούν για κινδύνους από την ευρεία κατανάλωσή της. Όπως αποδεικνύεται, η κέτσαπ μπορεί να προκαλέσει πολλές παρενέργειες, όπως την αύξηση βάρους ή τις καούρες. Σύμφωνα με διαιτολόγο, η συγκεκριμένη σάλτσα είναι γεμάτη ανθυγιεινές ουσίες όπως η ζάχαρη, το αλάτι, τα μπαχαρικά και σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης. Πρέπει να είστε προσεκτικοί με την πρόσληψη σακχαρόζης και νατρίου και να διαβάζετε προσεκτικά τα συστατικά και όλες τις διατροφικές πληροφορίες, προτού να προσθέσετε την σάλτσα ντομάτας στη διατροφή σας, προειδοποιεί η διαιτολόγος. Μάλιστα επισήμανε αρκετούς

Όπως είναι ήδη γνωστό, τα νεφρά είναι απαραίτητα για την απομάκρυνση των τοξινών και άλλων επιβλαβών ουσιών από το αίμα και την παραγωγή ούρων. Συμβάλλουν καθοριστικά σε μία σημαντικότατη λειτουργία, που λέγεται ομοιόσταση, δηλαδή στη ρύθμιση των ηλεκτρολυτών και της αρτηριακής πίεσης. Και αυτό, γιατί είναι υπεύθυνα για την επαναρρόφηση νερού, γλυκόζης και αμινοξέων, σημαντικών δηλαδή ουσιών για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Όταν τα νεφρά δεν λειτουργούν αποτελεσματικά, επιβαρύνονται όλες οι λειτουργίες του οργανισμού. Εκτιμάται ότι το 10% των ανθρώπων πάσχουν από κάποια μορφή νεφρικής νόσου. Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης σημαντικών παραγόντων κινδύνου για χρόνια νεφρική νόσο

Είναι ευρέως γνωστό πως υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που δεν μπορούμε να επηρεάσουμε, όπως η ηλικία, το φύλο και η μυϊκή μάζα που καθορίζουν πόσες θερμίδες θα κάψουμε καθημερινά. Υπάρχουν όμως και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τον βασικό μεταβολικό μας ρυθμό. Πιθανότατα έχουμε ακούσει πολλά και έχουμε δει διάφορα να διαφημίζονται και να παρουσιάζονται ως θαυματουργά για τον μεταβολισμό μας. ​​​​​​​Ας δούμε όσα έχουν σχετικές επιστημονικές ενδείξεις: *Η άσκηση Αυξάνει τον µεταβολισµό και είναι καλή για εµάς και την υγεία µας. Μία παλαιότερη έρευνα του Αµερικανικού Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας έδειξε ότι αν ένας άνθρωπος που κάνει καθιστική ζωή βάλει στο πρόγραµµά του 50 λεπτά περπατήµατος 3 φορές

Οι στατιστικές δείχνουν ότι όταν εγκατασταθεί η νοσογόνος παχυσαρκία σπάνια καταπολεμάται με συντηρητικά μέσα. Γι’ αυτόν ακριβώς το λόγο θεωρείται σήμερα νόσος χειρουργική. Ενημερωθείτε για όλες τις διαθέσιμες χειρουργικές επεμβάσεις αντιμετώπισής της με τη βοήθεια της ρομποτικής τεχνολογίας

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι αυξημένες υποχρεώσεις προκαλούν υπερκόπωση τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Η συσσωρευμένη και χρόνια κούραση προκαλεί ραγδαία εξάντληση με συνέπεια ακόμη και οι καθημερινές εργασίες να εκτελούνται με δυσκολία. Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια της ; Για να καταλάβετε ότι κινδυνεύετε άμεσα με υπερκόπωση, πρέπει να παρατηρήσετε τα ακόλουθα: Δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε Είστε μονίμως σε εγρήγορση Εκνευρίζεστε με το παραμικρό Δεν έχετε όρεξη να πάτε για δουλειά ή να ασχοληθείτε με οποιοδήποτε δραστηριότητα που σας “ξεκούραζε” παλιότερα Πίνετε πολλούς καφέδες Δε θυμάστε ημερομηνίες και γεγονότα Σας έχει πιάσει υπνηλία ενώ όταν έχετε τα μάτια σας ανοικτά Έχετε

Η βαριατρική χειρουργική αποτελεί αποδεδειγμένα τη μοναδική μακροπρόθεσμα αποτελεσματική μέθοδο αντιμετώπισης της παχυσαρκίας. Ο κύριος Χαράλαμπος Σπυρόπουλος, Χειρουργός, Διευθυντής Κλινικής Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Πεπτικού Συστήματος Παχυσαρκίας και Διαβήτη Metropolitan General εξηγεί τα οφέλη της