#Μελιτζάνα

Γευστική μακαρονάδα με την τέλεια Μελιτζάνα-Alla Norma. Δείτε την συνταγή από το κανάλι Homemade: Υλικά 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο ελαιόλαδο 1 μεγάλη μελιτζάνα σε κύβους 2 ντομάτες σε κύβους 1 πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη 1 σκελίδα σκόρδο σε φέτες 1 κ.γ.ζάχαρη αλάτι μαύρο πιπέρι 5-6 ελιές χοντροκομμένες 1 κ.σ. ψιλοκομμένο μαϊντανό 250 γρ. spaghetti μπούκοβο

Το «Καλοκαίρι Στο Νότο» κηρύσσει την έναρξη του φετινού Καλοκαιριού με ακόμη ένα βίντεο που ήδη σαρώνει από τα πρώτα λεπτά της εμφάνισης του! Οι Κρητικές Γιαγιάδες επιστρέφουν για ακόμη μια χρονιά, και με αφορμή την επιτυχία του γλυκού Μελιτζάνας τους, βάζουν στόχο την Ελληνική Βουλή! Επηρεασμένες από την δημοφιλή σειρά του Χριστόφορου Παπακαλιάτη «Maestro» αλλά […]

Το «Καλοκαίρι Στο Νότο» κηρύσσει την έναρξη του φετινού Καλοκαιριού με ακόμη ένα βίντεο που ήδη σαρώνει από τα πρώτα λεπτά της εμφάνισης του! Οι Κρητικές Γιαγιάδες επιστρέφουν για ακόμη μια χρονιά, και με αφορμή την επιτυχία του γλυκού Μελιτζάνας τους, βάζουν στόχο την Ελληνική βουλή! Επηρεασμένες από την δημοφιλή σειρά του Χριστόφορου Παπακαλιάτη «Maestro» αλλά και από τα […] The post Κρήτη: Οι viral γιαγιάδες ξαναχτυπούν με το κόμμα «Γ.Κ.ΡΙ.ΝΤ.Σ» – Δείτε βίντεο appeared first on Lamianow.gr | Ειδήσεις από τη Λαμία.

Μετά τη «Μελιτζάνα από αλάνα», όπου οι Κρητικές γιαγιάδες έγιναν trappers σε ένα βίντεο έπος, τώρα ξαναχτυπούν και ανακοινώνουν την κάθοδό τους στις εκλογές. Στόχος τους η Βουλή, ακόμη και η κυβέρνηση, και το ανακοίνωσαν με ένα νέο απολαυστικό βίντεο, με επιρροές από το Maestro του Χριστόφορου Παπακαλιάτη και τα TikTok των πολιτικών αρχηγών. Η προεκλογική τους εκστρατεία ξεκίνησε και guess who’s back… όπως λένε χαρακτηριστικά οι ίδιες στο νέο τους βίντεο κλιπ…

Μια πολύ απαιτητική δοκιμασία αποχώρησης έκρινε την τελική πεντάδα του MasterChef 2023.Στο τελευταίο συμβούλιο ομαδικής του MasterChef 2023, οι τρεις κριτές βαθμολόγησαν τα πιάτα της μπλε και της κόκκινης ομάδας για τις δύο ημέρες της ομαδικής δοκιμασίας. Η μπλε ομάδα ήταν αυτή που συγκέντρωσε την υψηλότερη βαθμολογία κι έτσι η Μαρία Μπέη, ο Νίκος Τράκας κι ο Αλέξανδρος Αντωνελάκης πέρασαν στην τελική 5άδα. Οι τρεις τους ανέβηκαν στον εξώστη ασφαλείς και παρακολούθησαν την δοκιμασία αποχώρησης που ακολούθησε. Η μπλε ομάδα του MasterChef 2023 νίκησε στην ομαδική: {https://youtu.be/9xMVoNWC_7A} Κατόπιν ο Άγγελος Τριγκάκος, ο Γιώργος Πορφύρης και η Μαρία Λαζαρίδου κλήθηκαν να υπερασπιστούν τη θέση

Μεσογειακή κουζίνα με fusion πινελιές από τη Λατινική Αμερική και την Ασία, urban culture στο πιο κεντρικό σημείο της Αθήνας, dj sets με την πιο cool μουσική υπόκρουση, parties και ανυπόκριτα city vibes είναι τα βασικά στοιχεία του νέου εστιατορίου του Brown Acropol, που βρίσκεται στο ατμοσφαιρικό rooftop του αθηναϊκού ξενοδοχείου.  Με ένα menu που βασίζεται στις ποιοτικές πρώτες ύλες και στις εκλεπτυσμένες γεύσεις, αλλά και με μια ενημερωμένη wine, spirits & cocktails list, αποτελεί μια απόλυτα μοντέρνα πρόταση, από τις 12.00 το μεσημέρι για ποιοτικά ροφήματα και brunch, και από τις 18.00 για after office drinks και dinner με θέα την Ακρόπολη και την πλατεία Ομονοίας.  

Έχει φανατικούς θαυμαστές, αλλά και σταθερούς πολέμιους. Το σίγουρο είναι ότι έχετε πολλά να κερδίσετε εάν εντάξετε αυτό το λαχανικό στη διατροφή σας Το βαθύ μωβ χρώμα του και η ήπια γεύση του δημιουργούν αντικρουόμενες απόψεις. Το αμφιλεγόμενο λαχανικό δημιουργεί ακραίες εντυπώσεις: Κάποιοι το λατρεύουν κι άλλοι το αποφεύγουν σταθερά.... The post Μελιτζάνα: Το στρουμπουλό λαχανικό που προστατεύει την καρδιά και ρυθμίζει το σάκχαρο appeared first on Newsitamea.gr.

Το «Καλοκαίρι Στο Νότο» για ακόμα μία χρονιά προσέφερε ένα απολαυστικό video, με πρωταγωνίστριες και φέτος τις κλασικές αξιολάτρευτες γιαγιάδες της Κρήτης

Οι γιαγιάδες...τράπερ επέστρεψαν με «Μελιτζάνα από Αλάνα»Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο Eretikos.gr

Με επιρροές από την ραπ και την τραπ μουσική, γιαγιάδες από την Κρήτη «ρίχνουν» το διαδίκτυο με ένα νέο τραγούδι και ένα άκρως απολαυστικό video clip που φέρει το όνομα…Περισσότερα...

Viral έχει γίνει το βίντεο με τις γιαγιάδες της Κρήτης, που μετατράπηκαν σε… trappers για να προωθήσουν το γλυκό Μελιτζάνα. Η γιαγιά Γιαννούλα και η γιαγιά Ροδάνθη φέρνουν την GANGSTA ατμόσφαιρα στα άλλοτε γραφικά, νυν επικίνδυνα σοκάκια της Κρήτης, με αφορμή το απόλυτο γλυκό Μελιτζάνας, όπως περιγράφεται στο βίντεο που έχει ανέβει στο youtube και […] The post Κρήτη: Viral οι γιαγιάδες που έγιναν… trappers appeared first on InStyle.

Το «Καλοκαίρι Στο Νότο» για ακόμα μία χρονιά προσέφερε ένα απολαυστικό video, με πρωταγωνίστριες και φέτος τις κλασσικές αξιολάτρευτες γιαγιάδες της Κρήτης

Ένα βίντεο που έχει κάνει τον γύρο του διαδικτύου, και όχι άδικα, κάνει διάσημες σε όλη την Ελλάδα τις κρητικές γιαγιάδες, που γίνονται trappers, λίγες μέρες μετά το ξύλο που έπεσε στην σκηνή των Mad Video Music Awards, μεταξύ του Snik και του Light. O Γιώργος Μπαλοθιάρης και η Γωγώ Βερίγου με αφορμή την πρεμιέρα της μεγαλύτερης ραδιοφωνικής παραγωγής στην Ελλάδα, το Καλοκαίρι Στο Νότο, παρουσιάζουν για άλλη μία φορά την πιο ανατρεπτική μουσική κωμωδία. Το νέο βίντεο της Παγκρήτιας ραδιοφωνικής εκπομπής, που φέτος κλείνει 19 χρόνια παρουσίας στο ελληνικό ραδιόφωνο, έχει γίνει μέσα σε λίγες ώρες viral με χιλιάδες προβολές και εκατοντάδες σχόλια σε Facebook, Youtube & Tik Tok. Η ιστορία

Ποιος LIGHT και ποιος SNIK… Το απόλυτο ελληνικό beef είναι εδώ και ξεκινάει βεντέτα στην Κρήτη!Ποιος LIGHT και ποιος SNIK… Το απόλυτο ελληνικό beef είναι εδώ και ξεκινάει βεντέτα στην Κρήτη!Η γιαγιά Γιαννούλα και η γιαγιά Ροδάνθη φέρνουν την GANGSTA ατμόσφαιρα στα άλλοτε γραφικά, νυν επικίνδυνα σοκάκια της Κρήτης με αφορμή το απόλυτο γλυκό Μελιτζάνας! Τίποτα δεν μπορεί να τις σταματήσει!! Ο Γιώργος Μπαλοθιάρης και η Γωγώ Βερίγου με αφορμή […]

Όλοι μας γνωρίζουμε πως τα ωφέλιμα συστατικά πολλών φρούτων και λαχανικών βρίσκονται στη φλούδα τους. Η συγκέντρωση αντιοξειδωτικών, φυτικών ινών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων είναι μεγαλύτερη στη φλούδα σε σχέση με τη σάρκα του φρούτου ή του λαχανικού. Είναι χαρακτηριστικό ότι η φλούδα παρέχει το 33% των φυτικών ινών και 328 φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά. Κατά συνέπεια, το ξεφλούδισμα αφαιρεί τις παραπάνω θρεπτικές ουσίες που συμβάλλουν στην βελτίωση της υγείας. Δείτε τα 14 φρούτα και λαχανικά που πρέπει να καταναλώνονται με την φλούδα: Ροδάκινα: Τα ροδάκινα περιέχουν χλωρογενικό οξύ, ένα από τα σημαντικότερα αντιοξειδωτικά στοιχεία που υπάρχουν στη φύση, καθώς προλαμβάνει την αύξηση του βάρο

Σύμφωνα με τους επιστήμονες τα διατροφικά πλάνα με χαμηλούς υδατάνθρακες προκαλούν περισσότερη απώλεια βάρους από εκείνα που είναι απλά χαμηλά σε λιπαρά, μερικές φορές έως και 2-3 φορές περισσότερο. Η μείωση στους υδατάνθρακες μπορεί επίσης να έχει πολλά άλλα οφέλη για την υγεία του μεταβολισμού. Αυτό περιλαμβάνει μείωση του σακχάρου στο αίμα, της αρτηριακής πίεσης, των τριγλυκεριδίων, ενώ ταυτόχρονα συμβάλλει στην αύξηση της HDL («καλής») χοληστερόλης. Ευτυχώς, μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να την βασίσετε σε τροφές που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, για να χάσετε βάρος και να βελτιώσετε την υγεία σας.

H φρέσκια σαλάτα με μια απλή βινεγκρέτ είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να απολαύσεις τα λαχανικά σου, σωστά; Και ναι και όχι. Ενώ τα περισσότερα λαχανικά είναι καλό να τα απολαμβάνουμε ωμά, υπάρχουν μερικά που είναι πολύ πιο θρεπτικά μόλις μαγειρευτούν, σύμφωνα με τη γιατρό Marlynn Wei. 1. Μελιτζάνα Η ψητή μελιτζάνα είναι πολύ πιο πλούσια σε αντιοξειδωτικά από την ωμή ή τη βραστή. Μην ξεχάσεις να ρίξεις αλατάκι πριν τη μαγειρέψεις προκειμένου να ξεφορτωθείς την πολλή υγρασία και την πίκρα. 2. Κόκκινες πιπεριές Ενώ στην ωμή εκδοχή τους περιέχουν περισσότερη βιταμίνη C, οι μαγειρεμένες πιπεριές υπερτερούν σε καροτενοειδή και φερουλικό οξύ. Απόφυγε να τις βράσεις, καθώς έτσι χάνουν πολύτιμα θρεπτικά συ

Τουλάχιστον 23 επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα διατροφικά πλάνα με χαμηλούς υδατάνθρακες γενικά προκαλούν περισσότερη απώλεια βάρους από εκείνα που είναι απλά χαμηλά σε λιπαρά, μερικές φορές έως και 2-3 φορές περισσότερο. Η μείωση στους υδατάνθρακες μπορεί επίσης να έχει πολλά άλλα οφέλη για την υγεία του μεταβολισμού. Αυτό περιλαμβάνει μείωση του σακχάρου στο αίμα, της αρτηριακής πίεσης, των τριγλυκεριδίων, ενώ ταυτόχρονα συμβάλλει στην αύξηση της HDL («καλής») χοληστερόλης. Ευτυχώς, μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να την βασίσετε σε τροφές που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, για να χάσετε βάρος

Αυτό που συχνά αγνοούμε είναι ποια τρόφιμα δεν πρέπει να αποθηκεύουμε μαζί. Αν έχεις παρατηρήσει κάποια τρόφιμα να σαπίζουν γρηγορότερα είναι επειδή μάλλον βάζεις μαζί αυτά που δεν πάνε. Κυρίως αυτά είναι φρούτα και λαχανικά. Κάποια φρούτα παράγουν μια ανιχνεύσιμη χημική ουσία, που ονομάζεται αιθυλένιο, όσο ωριμάζουν και σαπίζουν. Έτσι, αυτά τα φρούτα καλό είναι να αποθηκεύονται χωριστά από άλλες τροφές ώστε να μην τις επηρεάσουν. Ας δούμε ποια τρόφιμα είναι αυτά που πρέπει να αποθηκεύονται μόνα τους και ποια δεν πάνε μαζί. Σημειώνουμε πως οι ντομάτες δεν πάνε στο ψυγείο ενώ τα λαχανικά-ρίζες (καρότο, παντζάρια κτλ) είναι καλό να τα φυλάς σε σακούλα (πλαστική ή χάρτινη). Μόνα τους: Μήλα-αχλάδια

Τα λαχανικά έχουν τεράστια θρεπτικά οφέλη, όμως υπάρχουν μερικά από αυτά γίνονται ακόμη πιο υγιεινά όταν μαγειρεύονται. Δείτε την λίστα: 1. Μελιτζάνα Η ψητή μελιτζάνα είναι πολύ πιο πλούσια σε αντιοξειδωτικά από την ωμή ή τη βραστή. Μην ξεχάσεις να ρίξεις αλατάκι πριν τη μαγειρέψεις προκειμένου να ξεφορτωθείς την πολλή υγρασία και την πίκρα. 2. Κόκκινες πιπεριές Ενώ στην ωμή εκδοχή τους περιέχουν περισσότερη βιταμίνη C, οι μαγειρεμένες πιπεριές υπερτερούν σε καροτενοειδή και φερουλικό οξύ. Απόφυγε να τις βράσεις, καθώς έτσι χάνουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά και επίλεξε καλύτερα να τις ψήσεις. 3. Αγκινάρες Μαγείρεψε τις αγκινάρες στον ατμό προκειμένου να ενισχύσεις τα αντιοξει