#Καφές

Κατέρρευσε η οικονομία στην Τουρκία. Στα καταστηματα επιτρέπεται  η αγορά μέχρι δύο συσκευασιών από συγκεκριμένα προϊόντα μετά την κατρακύλα της τουρκικής λίρας, με τους πολίτες να βλέπουν καθημερινά το εισόδημά τους να εξανεμίζεται από τις συνεχείς ανατιμήσεις ειδών πρώτης ανάγκης. Πουλανε με το μετρο τη ζάχαρη, το λάδι και τον καφέ ενώ η λίρα υποχώρησε […] Οικονομικό κραχ στην Τουρκία: Καφές, ζάχαρη και λάδι με δελτίο - olympia

Σε εφιάλτη εξελίσσεται για τον τουρκικό λαό η υποτίμηση της λίρας, η οποία σήμερα κατέγραψε βουτιά 15% – η δεύτερη χειρότερη απόδοση που είχε ποτέ- και υποχώρησε κατά 13,8% έναντι του ευρώ και κατά 13,5% έναντι του δολαρίου.   Τούρκοι πολίτες είναι, σύμφωνα με την ΕΡΤ, οργισμένοι μετά τη νέα κατάρρευση της λίρας και δηλώνουν πως έχουν ήδη φτάσει στα όριά τους. «Κάποιοι λένε ότι θα ξεκαθαρίσουμε τους λογαριασμούς στην κάλπη το 2023. Ρωτάμε: Τι θα τρώμε μέχρι το 2023; Δεν έχουμε την υπομονή ούτε τη δύναμη να περιμένουμε άλλα δύο χρόνια. Στεκόμαστε ενάντια στη φτώχεια!» αναφέρουν οι Τούρκοι, που βγήκαν στους δρόμους να διαμαρτυρηθούν. Σύμφωνα με τον ΣΚΑΪ, είναι θέμα ημερών η κατρα

Σε εφιάλτη εξελίσσεται για τον τουρκικό λαό η υποτίμηση της λίρας, η οποία σήμερα υποχώρησε κατά 13,8% έναντι του ευρώ και κατά 13,5% έναντι του δολαρίου.

Ο καθένας μας έχει τις δικές του αδυναμίες σχετικά με το πως πίνει τον καφέ του. Σε κάποιους αρέσει να βάζουν πολύ γάλα, σε άλλους να προσθέτουν αρωματικές γεύσεις με σιρόπια, ή και να βάζουν από πάνω σαντιγί. Όποια και αν είναι η δική σας αδυναμία στον καφέ, υπάρχει πιθανότητα να εκτροχιάσει ορισμένους από τους στόχους σας για απώλεια βάρους. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να συνεχίσουμε να απολαμβάνουμε τα αγαπημένα μας ροφήματα καφέ, ενώ παραμένουμε σε καλό δρόμο για το αδυνάτισμά μας. Όλα εξαρτώνται μόνο από το πώς θα επιλέξουμε να τον καταναλώσουμε. Καφές με χαμηλών λιπαρών γάλα είναι η καλύτερη επιλογή για αδυνάτισμα Σύμφωνα με την διατροφολόγο Amy Goodson, συγγραφέα του The Sports Nutrition

Η τακτική κατανάλωση καφέ ή τσαγιού φαίνεται να σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο γενικά για εγκεφαλικό και άνοια, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική έρευνα. Επίσης, ειδικότερα, η κατανάλωση καφέ σχετίζεται με μικρότερη πιθανότητα άνοιας μετά από εγκεφαλικό. Τα εγκεφαλικά ευθύνονται περίπου για το 10% των θανάτων παγκοσμίως. Μερικές φορές συμπτώματα άνοιας εκδηλώνονται για πρώτη φορά ... Περισσότερα To άρθρο Καφές και τσάι μειώνουν τις πιθανότητες για εγκεφαλικό ή άνοια – Ποια ποσότητα έχει ευεργετικές ιδιότητες δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Οι περισσότεροι από εμάς δεν μπορούμε να λειτουργήσουμε πριν τον πρωινό μας καφέ. Και ευτυχώς για τους λάτρεις του, η κατανάλωση καφέ έχει πολλά εκπληκτικά οφέλη για την υγεία, όπως τη βελτίωση της μνήμης. Ποιο είναι, όμως, εκείνο το συστατικό που αν το προσθέσετε στον καφέ σας θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας; Αν απολαμβάνετε τον καφέ σας με ζάχαρη και διάφορα άλλα συστατικά όπως το αφρόγαλο ή η κρέμα, αλλά φοβάστε μήπως επιβαρυνθείτε με επιπλέον θερμίδες, τότε δεν έχετε παρά να υιοθετήσετε μία νέα συνήθεια, προσθέτοντας στον καφέ σας μόνο ένα συστατικό που έχετε ήδη στην κουζίνα σας, το οποίο και ωραία γεύση και άρωμα θα του δώσει, αλλά και θα σας βοηθήσει να ενισχύετε

Η δυναμική αντίδραση είναι το μόνο που έχει απομείνει στον κλάδο τονίζει η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εστιατορικών & Συναφών Επαγγελμάτων Καφές, ποτό, φαγητό μόνο με πιστοποιητικό εμβολιασμού, ή πιστοποιητικού νόσησης, ή…

Χειμώνας και ζεστά ροφήματα πάνω πακέτο! Ομως, τι από όλα αυτά που πίνετε κάνει καλό και βοηθά τον μεταβολισμό; Ιδού η απορία… Ενας από τους στόχους είναι να βελτιώσετε τη διατροφή σας και να εντάξετε στην καθημερινότητά σας ένα πιο ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής. Βέβαια συχνά παρατηρείται το φαινόμενο να εστιάζετε... The post Καφές, τσάι ή σοκολάτα; Τα κατάλληλα για αδυνάτισμα appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Μερικές από τις καλύτερες τροφές πρωινού για απώλεια βάρους που μπορείτε να βρείτε είναι φρυγανιά με αβοκάντο και αυγά, πλιγούρι βρώμης με μούρα και βούτυρο ξηρών καρπών ή ένα διατροφικά ενισχυμένο smoothie. Και σύμφωνα με τη δρ. Lauren Manaker, υπάρχουν πολλά ροφήματα για πιο αποτελεσματική απώλεια βάρους, που μπορείτε να απολαύσετε παράλληλα με το υγιεινό πρωινό σας γεύμα. Πράσινο τσάι Το πράσινο τσάι θεωρείται “θαυματουργό”. Όχι μόνο βοηθά στην πρόληψη του διαβήτη, βελτιώνει την υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς και μειώνει τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου, αλλά μπορεί επίσης να σας βοηθήσει με την απώλεια και τον έλεγχο του βάρους. “Το πράσινο τσάι περιέχει φυσικά κατεχίνες, ενώσεις π

Ο καφές είναι ιδιαίτερα δημοφιλής όχι μόνο για τη γεύση του, αλλά και για την τόνωση που προσφέρει. Ένα ποτήρι με ζεστό καφέ κάθε πρωί αποτελεί παράδοση σε πολλές χώρες. Το άρθρο Καφές: Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να τον απολαύσετε – Η απάντηση θα σας εκπλήξει! εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.

Μερικές τροφές μπορεί να είναι πολύ καλές για σας, εφόσον τις καταναλώνετε τακτικά και με μέτρο, αλλά μπορεί να αποδειχτούν ιδιαίτερα επιβλαβείς σε μεγάλες ποσότητες. Ω-3 λιπαρά οξέα: Είναι απαραίτητα για την καλή υγεία. Ωστόσο, η περίσσεια ωμέγα-3 οξέων μπορεί να επιφέρει μείωση της πυκνότητας του αίματος. Το ιχθυέλαιο έχει επίσης πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α, η οποία μπορεί να είναι επικίνδυνη σε μεγάλες ποσότητες. Τόνος: Τόνος περιέχει πολλές σημαντικές θρεπτικές ουσίες. Ωστόσο, μπορεί επίσης να περιέχει αυξημένες ποσότητες μεθυλυδράργυρου, λόγω της ρύπανσης των ωκεανών. Σε υψηλά επίπεδα, ο μεθυλυδράργυρος είναι μια νευρολογική τοξίνη που μπορεί να προκαλέσει πολλές αρνητικές επιπ

Μην φοβάστε  τον καφέ εάν είστε διαβητικός, αρκεί να τον πίνετε σκέτο…    Για τους λάτρεις του καφέ, η παρακάτω είδηση φέρνει μόνο χαμόγελα… Όσοι, λοιπόν, πίνουν τουλάχιστον 3-4 κούπες καφέ ημερησίως έχουν σημαντικά αυξημένη προστασία έναντι του διαβήτη. Αρκεί, βέβαια, να πίνουν τον καφέ τους… χωρίς ζάχαρη. Κάτι περισσότερο... The post Καφές: ζεστός, αχνιστός και… αντιδιαβητικός appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Πολλοί από εμάς ξυπνάμε το πρωί και έχουμε μια ρουτίνα που βασίζεται κυρίως στην βιασύνη μας να πάμε για δουλειά. Για παράδειγμα πολλοί έχουμε αρκετές κακές συνήθειες όταν έχουμε άδειο στομάχι. Καταναλώνουμε τροφές που δεν πρέπει. Ποιες είναι αυτές; 1. Αντιφλεγμονώδη φάρμακα Η ασπιρίνη, η παρακεταμόλη και άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα δεν πρέπει να λαμβάνονται με άδειο στομάχι. Και αυτό γιατί, όχι μόνο μειώνεται η αποτελεσματικότητα τους αλλά μπορεί να προσκαλέσει σοβαρά προβλήματα όπως γαστρική αιμορραγία. 2. Καφές Προσπάθησε να αποφύγεις τον καφέ με άδειο στομάχι, ακόμα και εκείνον χωρίς καφεΐνη. Η τελευταία διεγείρει την παραγωγή οξέος, το οποίο προκαλεί καούρα και άλλα προβλήματα

Με πρωτοβουλία του Σάκη Κατσούλη θα διεξαχθεί ποδοσφαιρικός αγώνας με παλαίμαχους διεθνείς, με στόχο την ενίσχυση των πυρόπληκτων της Βόρειας Εύβοιας.Ο Σάκης Κατσούλης στηρίζει τους πυρόπληκτους της Βόρειας Εύβοιας και διοργανώνει φιλικό αγώνα με παλαίμαχους διεθνείς. Σύμφωνα με το evima.gr, ο αγώνας θα γίνει την Δευτέρα 4 Οκτωβρίου (17:00), ενώ παλαίμαχοι διεθνείς ποδοσφαιριστές (φίλοι Σάκη Κατσούλη) και ο Α.Ο Ν. Αρτάκης θα αγωνιστούν στο γήπεδο της Ν. Αρτάκης και τα έσοδα θα διατεθούν για τους πυρόπληκτους της Βόρειας Εύβοιας. Στο κάλεσμά του, πολλοί διεθνείς ποδοσφαιριστές της «χρυσής γενιάς» του 2004 και όχι μόνο δέχθηκαν με μεγάλη χαρά να συμμετάσχουν στο σημαντικό αυτό γεγονός με σκοπό να

Ορισμένοι άνθρωποι απολαμβάνουν τον καφέ τους πριν να πάνε για τρέξιμο το πρωί και δεν αναφέρουν κάποιο πρόβλημα ή ενόχληση. Άλλοι πάλι, μπορεί να διαπιστώσουν προβλήματα, όπως η ενοχλητική ναυτία, η τάση για έμετο, η διάρροια ή ακόμα και η καούρα. Το άρθρο Καφές – Μπορούμε να πιούμε πριν το τρέξιμο; εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.

Ο καφές με κουρκουμά και ο χρυσός καφές latte έχουν αυξηθεί σε δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια και όχι άδικα. Αυτά τα ροφήματα είναι ζεστά, γευστικά και γεμάτα με υγιεινά θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά. The post Καφές με κουρκουμά και χρυσός καφές latte: Τι προσφέρουν στην υγεία – Πώς να τους φτιάξετε στο σπίτι! appeared first on Iatropedia.

Για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου μας ευθύνεται το περιβάλλον στο οποίο ζούμε, οι καθημερινές μας συνήθειες, αλλά και σε ένα μεγάλο βαθμό η διατροφή μας. Η αλήθεια είναι ότι η μεσογειακή διατροφή προστατεύει τον εγκέφαλο μας σε ένα μεγάλο βαθμό, αλλά οι παρακάτω τροφές θα σε ωφελήσουν 100%. Μπρόκολο Γεμάτη βιταμίνη Κ, που ευθύνεται για την γνωστική λειτουργία μας και για την ικανότητα να απομνημονεύουμε πληροφορίες. Επιβραδύνει την καταστροφή της ακετυλοχολίνης, την οποία χρειαζόμαστε για να λειτουργήσει σωστά το κεντρικό νευρικό σύστημα. Τα χαμηλά επίπεδα ακετυλοχολίνης έχει αποδειχθεί ότι σχετίζονται και με το Alzheimer. Καφές Η καφείνη λειτουργεί σαν γεννήτρια ενέργειας του εγκεφάλου, και

Είναι γνωστό πως για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου μας ευθύνεται σε έναν μεγάλο βαθμό η διατροφή μας. Προσαρμόζοντάς τη λοιπόν στο μεσογειακό πρότυπο, ελαχιστοποιούμε τον κίνδυνο για εκδήλωση άνοιας. Έτσι, φροντίζουμε να εντάξουμε στη διατροφή τροφές που είναι πλούσιες σε πολυακόρεστα ω-3 λιπαρά, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, υδατάνθρακες και αμινοξέα. 8 τροφές για δυνατό μυαλό Καρύδια Τα καρύδια είναι μια πολύ καλή πηγή μελατονίνης. Η μελατονίνη είναι μία ουσία που μας ηρεμεί και σχετίζεται και με καλύτερη ποιότητα ύπνου. Παράλληλα, παίζει ρόλο στη ρύθμιση των επιπέδων των νευροδιαβιβαστών του εγκεφάλου, ορμονών δηλαδή που ρυθμίζουν τα εγκεφαλικά σήματα. Μελέτες επίσης δείχνουν ότι η κατανά

Σκέτος, φίλτρου, «με ολίγη», γλυκός σαν σιρόπι ή ακόμη και σαν συστατικό μέσα σε γλυκά, ο καφές σε οποιαδήποτε παραλλαγή του είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο. Οι πρόσφατες ανατιμήσεις που έχουν ήδη γίνει σε αρκετές χώρες, λόγω του καταστροφικού παγετού στη Βραζιλία και του αυξημένου κόστους στις θαλάσσιες μεταφορές εξαιτίας του […] The post Καφές : Ποια χώρα έχει τον πιο ακριβό και ποια τον φθηνότερο first appeared on Lykavitos.gr.

Το συκώτι ή ήπαρ, είναι ένα πραγματικά εντυπωσιακό όργανο. Μάλιστα, το μέγεθός του δεν είναι τυχαίο, καθώς είναι υπεύθυνο για την παραγωγή πρωτεϊνών, χοληστερόλης και χολής, την αποθήκευση βιταμινών, μετάλλων και υδατανθράκων, αλλά και για την αποτοξίνωση του οργανισμού από ουσίες όπως το αλκοόλ, τα φάρμακα και τα φυσικά υποπροϊόντα του μεταβολισμού μας. Επομένως, είναι εύκολο να αντιληφθούμε πόσο μεγάλη σημασία έχει η διατήρηση της υγείας του. ​​​​​​​Οι παρακάτω τροφές μπορούν να μας βοηθήσουν σε αυτή την προσπάθεια. 10 τρόφιμα που ενισχύουν την υγεία του ήπατος Καφές Η λίστα ξεκινά με ευχάριστα νέα. Το αγαπημένο μας ρόφημα φαίνεται πως είναι ικανό να προστατεύσει από την ανάπτυξη σοβαρών προβλ