#Ξηροδερμία

Η εποχιακή μετάβαση φέρνει μαζί της όχι μόνο αλλαγές στον καιρό, αλλά και στην επιδερμίδα μας. Μια από τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε κατά την εποχή αυτή είναι η ξηροδερμία, ένα πρόβλημα που τώρα εκδηλώνεται και γύρω από τα χείλη, κάνοντας τη ζωή μας λίγο πιο περίπλοκη και ανυπόφορη. Γιατί όμως εμφανίζουμε ξηροδερμία γύρω από τα […] The post Ξηροδερμία γύρω από τα χείλη: Πώς θα την αντιμετωπίσουμε appeared first on InStyle.

Η ξηροδερμία είναι ένα κοινό πρόβλημα δέρματος, ειδικά κατά τους κρύους και θυελλώδεις μήνες. The post Ξηροδερμία στο πρόσωπο: Τι την προκαλεί και τι λύσεις υπάρχουν appeared first on Iatropedia.

Οι λευκές νιφάδες στο κεφάλι σου δεν είναι όλες ίδιες.Περισσότερα...

Ο θυρεοειδής, όπως θα έχετε ακουστά, είναι ένας αδένας που βρίσκεται στη βάση του λαιμού και η λειτουργία του είναι αρκετά σημαντική για την υγεία. Οι ορμόνες που παράγει ρυθμίζουν πολλές λειτουργίες του οργανισμού, όπως τα επίπεδα της όρεξης και της ενέργειας, τη θερμοκρασία του σώματος κλπ. Όταν ο θυρεοειδής υπολειτουργεί (υποθυρεοειδισμός), είναι δύσκολο να γίνει διάγνωση με βάση τα συμπτώματα και μόνο. Αντίθετα, όταν είναι υπερδραστήριος (υπερθυρεοειδισμός) είναι πιο εύκολο να εντοπιστεί το πρόβλημα. Υπολειτουργία του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός) Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν: -Αισθάνεστε ότι κρυώνετε το μεγαλύτερο μέρος του έτους -Χρόνια κόπωση ή πόνος στους μύες -Ξηροδερμία -Τριχόπτωση -Ασ

Πολλές φορές το σώμα των ανθρώπων ζητά βοήθεια. Όμως, δεν καταλαβαίνουν ότι όντως έχει ανάγκη από βοήθεια τη βοήθειά τους. Από εκεί και πέρα, για να το καταλάβετε, δεν έχετε παρά να διαβάσετε την ακόλουθη λίστα. Ούλα Που Ματώνουν: Η αιμορραγία των ούλων είναι συνήθως ένα σημάδι ανεπάρκειας βιταμίνης C. Για να αντιστρέψετε αυτή την κατάσταση, θα πρέπει να καταναλώνετε σκόρδο, φρούτα και λαχανικά.  Ξηρό Δέρμα Στους Αγκώνες: Η ανεπάρκεια των βιταμινών Α και C συχνά εκδηλώνεται με ξηροδερμία στους αγκώνες. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να καταναλώνετε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, ειδικά κολοκύθα, βερίκοκα, καρότα και πορτοκάλια. Εύθραυστα Νύχια & Μαλλιά: Τα εύθραυστα νύχια και τα μαλλιά δ

Όπως θα έχετε ήδη ακουστά, ο θυρεοειδής αδένας παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές λειτουργίες του σώματος. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Κλινικών Ενδοκρινολόγων, οι γυναίκες είναι 10 φορές πιο πιθανό να εκδηλώσουν πρόβλημα στον θυρεοειδή αδένα συγκριτικά με τους άνδρες. Ο θυρεοειδής αδένας παράγει την θυρεοειδική ορμόνη (TH), η οποία ρυθμίζει, μεταξύ άλλων, τη θερμοκρασία του σώματος, τον μεταβολισμό και τους παλμούς της καρδιάς. Όταν ο θυρεοειδής αδένας υπερλειτουργεί ή υπολειτουργεί (υπερθυρεοειδισμός ή υποθυρεοειδισμός) εκδηλώνονται διάφορα συμπτώματα, όπως αύξηση του βάρους, υψηλή πίεση, δυσκολία συγκέντρωσης, αδύναμα μαλλιά, ταχυκαρδίες, υψηλή χοληστερίνη, αλλαγές στην όρεξη και την γεύση,

H ινομυαλγία είναι ένα σύνδρομο που προσβάλει τους μύες, τους συνδέσμους και τους τένοντες, προκαλώντας πόνο, παράλληλα με κόπωση και μπορεί να διαρκέσει μέχρι και χρόνια. Ο ασθενής νιώθει να υποφέρει από τις κομμάρες που προκαλεί η χειρότερη μορφή γρίπης, ξυπνάει κάθε μέρα στην κατάσταση αυτή και δυσκολεύεται να κάνει ακόμη και απλά πράγματα. Ευτυχώς, όμως, δεν προκαλεί μόνιμες βλάβες. Ινομυαλγία: Προσβάλει κυρίως γυναίκες 35-55 ετών Υπολογίζεται ότι μπορεί να προσβάλλει 2-8% του πληθυσμού (αμερικανικού απ’ όπου και οι μελέτες). Η ινομυαλγία είναι πιο συχνή στις ηλικίες μεταξύ 35 και 55, ενώ φαίνεται να προσβάλλει περισσότερο γυναίκες, σε ποσοστό περίπου 80%. Το πιο συνηθισμένο διαγνωστικό σύμπ

Οι λευκές νιφάδες στο κεφάλι σου δεν είναι όλες ίδιες.

Ξηροδερμία Κεφάλι: Το ενδεικτικό σημάδι της ξηροδερμίας στο τριχωτού της κεφαλής είναι η επίμονη φαγούρα, αλλά μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πιτυρίδα, πόνο και απώλεια μαλλιών. Η ξηροδερμία στο κεφάλι μπορεί να έχει διάφορες αιτίες, αν και η πιο συνηθισμένη είναι η αντίδραση στην αλλαγή του καιρού, ή σε ένα σκληρό συστατικό στα προϊόντα περιποίησης […] The post Ξηροδερμία Κεφάλι: Πώς να απαλλαγείτε με φυσικό τρόπο appeared first on tromaktiko.

Ξηροδερμία Τροφές: Είτε το δέρμα σας «σκάει» και ξεφλουδίζει όταν ο καιρός είναι κρύος, είτε αντιμετωπίζετε χρόνιο πρόβλημα ξηροδερμίας, είναι σημαντικό να μην υποτιμάτε τον ρόλο της διατροφής. Εκτός από λοσιόν, κρέμες και άλλα προϊόντα ενυδάτωσης, είναι σημαντικό να καταναλώνετε τακτικά τροφές που ενυδατώνουν και αναδομούν την επιδερμίδα από μέσα προς τα έξω. Δείτε στις […] The post Ξηροδερμία Τροφές: Ο ρόλος τς διατροφής στην αντιγήρανση appeared first on tromaktiko.

Όπως γνωρίζουμε ήδη, τα ωμέγα-7 ανήκουν στην οικογένεια των ακόρεστων λιπαρών οξέων, τα οποία είναι «καλά» λιπαρά. Βρίσκονται σε ορισμένα ψάρια, όπως ο σολομός και οι αντζούγιες, καθώς και σε λάδια όπως το ελαιόλαδο και το λάδι που προέρχεται από τον καρπό μακαντάμια. Υψηλή περιεκτικότητα σε Ω7 έχει επίσης το ιπποφαές. Η χαμηλή πρόσληψη Ω7 λιπαρών μπορεί να επηρεάσει τις βλεννώδεις μεμβράνες του σώματος, οι οποίες υπάρχουν για να διατηρούν τα επίπεδα ενυδάτωσης των ματιών, του δέρματος και της στοματικής κοιλότητας. Έτσι, μπορεί να εκδηλωθούν συμπτώματα όπως τα ακόλουθα: Ξηροφθαλμία & κοκκίνισμα ματιών: Μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2010 στην επιθεώρηση The Journal of Nutrition υπέδειξε ότι η κ

ΥΓΕΙΑ  Το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες, την έντονη εφίδρωση -συνεπώς, την απώλεια υγρών- τη μετακίνηση στην πόλη σε συνθήκες καύσωνα, αλλά και την παρατεταμένη παραμονή στην παραλία, οι ανάγκες του οργανισμού σε υγρά αυξάνονται και ο κίνδυνος της αφυδάτωσης είναι πιο έντονος από κάθε άλλη εποχή του χρόνου.   Ωστόσο, ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε, αν όχι όλοι, τουλάχιστον οι περισσότεροι, είναι ότι επιλέγουμε για να ξεδιψάσουμε περισσότερο χυμούς, αναψυκτικά, τσάι, ακόμα και οινοπνευματώδη, όπως ένα ποτήρι παγωμένο κρασί ή ένα δροσιστικό κοκτέιλ, και όχι τόσο νερό.   Η δίψα είναι το καμπανάκι του οργανισμού ότι χρειάζεται επειγόντως ενυδάτωση, αλλά αυτό συνεπάγεται νερό -πέρ

Το ελαιόλαδο είναι ο απόλυτος πρωταγωνιστής της μεσογειακής διατροφής και έχει πολυάριθμα οφέλη για την υγεία. Προστατεύει το καρδιαγγειακό σύστημα, συμβάλλει στην πρόληψη εγκεφαλικών επεισοδίων και μειώνει την αρτηριακή πίεση. Μπορεί όμως να φανεί πολύ χρήσιμο και στην περιποίηση της επιδερμίδας. Δείτε πώς μπορείτε να εντάξετε το πολύτιμο συστατικό στη ρουτίνα ομορφιάς σας,σύμφωνα με το onmed.gr: Πρόσωπο: Πλούσιο σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και ιχνοστοιχεία, το ελαιόλαδο ενυδατώνει και θρέφει σε βάθος την επιδερμίδα, προστατεύοντάς την από την πρόωρη γήρανση, ενώ λειαίνει λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Νύχια: Ρίξτε σε ένα μπολ 5 κουταλιές της σούπας χλιαρό ελαιόλαδο, βουτήξτε τις άκρες των δ

Ως γνωστόν, ο θυρεοειδής είναι ένας αρκετά μικρός αδένας στο λαιμό που επηρεάζει πολυάριθμες λειτουργίες του σώματός μας.  Πώς καταλαβαίνουμε όμως ότι ο θυρεοειδής μας δε λειτουργεί σωστά; ​Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να μας ανησυχήσουν; Πάμε να τα δούμε: – Έντονη κούραση - εξάντληση - Δυσκοιλιότητα - Τριχόπτωση - Θλίψη και κακοδιαθεσία - Δυσκολία στην απώλεια βάρους ή δυσκολία στο να πάρετε βάρος - Τρεμούλιασμα - Κακή μνήμη - Μειωμένη ή πολύ έντονη εφίδρωση - Νευρικότητα - Ξηροδερμία - Αδύναμα νύχια που σπάνε εύκολα - Ανεξέλεγκτο άγχος - Απώλεια αυτοσυγκέντρωσης - Μειωμένη όρεξη για σεξ - Αλλαγές στην έμμηνο ρύση - Δυσκολίες στον ύπνο - Αρρυθμία - Πόνος στα άκρα ή στους μύες - Υψηλή χολ

Η φαγούρα στα γένια μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή, μπορεί να είναι εύκολο να αγνοηθεί και να υποχωρήσει μόνη της, ή μπορεί να είναι πολύ ενοχλητική και να απαιτεί ιατρική περίθαλψη. Από τι προκαλείται η φαγούρα στα γένια Ορισμένα αίτια είναι ήσσονος σημασίας, ενώ άλλα μπορεί να είναι πιο σοβαρά και να απαιτούν θεραπεία. Τα πιο συνηθισμένα αίτια είναι: 1. Πώς μεγαλώνουν οι τρίχες στο πρόσωπο του καθενός Ανάλογα με τους τρόπους που αναπτύσσονται οι τρίχες και τα θυλάκια, η διαδικασία ανάπτυξης μιας γενειάδας μπορεί να προκαλέσει φαγούρα. Όταν ξυρίζεστε, η αιχμηρή άκρη της τρίχας παραμένει στο εσωτερικό του τριχοθυλακίου. Καθώς μεγαλώνει η τρίχα, η αιχμηρή άκρη μπορεί να χαράξει το θυλάκ

Οσο κι αν φαντάζουν αθώα, εν τούτοις ακόμη και τα αντισηπτικά χεριών που χρησιμοποιούμε για να μετριάσουμε τον κίνδυνο μόλυνσης από τον κορονοϊό μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα -δερματικής ή αλλεργικής φύσης-, ιδίως εάν δεν χρησιμοποιούνται σωστά. Η πιο συνηθισμένη παρενέργεια είναι η ξηροδερμία, η οποία συνήθως παρατηρείται είτε με κακής... The post Αντισηπτικά: Πώς επηρεάζουν το δέρμα μας – Ξηροδερμία, δερματίτιδες, αλλεργίες οι πιο συχνές επιπτώσεις appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Ένα μεγάλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε καθημερινά, είναι η ξηροδερμία. Εσύ ξέρεις πως να την αντιμετωπίσεις; Στις μέρες μας δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν το αιώνιο πρόβλημα της ξηροδερμίας. Η ξηροδερμία καλώς ή κακώς δεν εξαφανίζεται τελείως, ότι και αν κάνεις. Αν εξαφανιστεί για λίγο, σίγουρα κάποια στιγμή θα επανέλθει. Αν π.χ δεν έχεις ξηροδερμία το καλοκαίρι, τότε σίγουρα θα εμφανιστεί πάλι τον χειμώνα. Κάποιοι παράγοντες που ενεργοποιούν τη ξηροδερμία είναι, ο καιρός, η διατροφή μας, τα καλλυντικά που βάζουμε στα μαλλιά και στο δέρμα μας, το πόσο νερό πίνουμε, το τι φάρμακα καταναλώνουμε, το πως πιάνουμε τα μαλλιά μας, κάθε πότε λούζουμε τα μαλλιά μας και άλλες πολλές κατασ

Η ξηροδερμία είναι κοινό σύμπτωμα, εκδηλώνεται κυρίως κατά τη διάρκεια The post Ξηροδερμία: Για ποιες παθήσεις χτυπάει «καμπανάκι»-ΦΩΤΟ appeared first on Newsitamea.gr.

ΥΓΕΙΑ  Η φαγούρα στα γένια είναι δυσάρεστη και άβολη. Μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή, αν η γενειάδα βρίσκεται στα αρχικά στάδια ανάπτυξης, ή ακόμα και αν είναι αναπτυγμένη. Η φαγούρα στα γένια μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή, μπορεί να είναι εύκολο να αγνοηθεί και να υποχωρήσει μόνη της, ή μπορεί να είναι πολύ ενοχλητική και να απαιτεί ιατρική περίθαλψη. Από τι προκαλείται η φαγούρα στα γένια Ορισμένα αίτια είναι ήσσονος σημασίας, ενώ άλλα μπορεί να είναι πιο σοβαρά και να απαιτούν θεραπεία. Τα πιο συνηθισμένα αίτια είναι: 1. Πώς μεγαλώνουν οι τρίχες στο πρόσωπο του καθενός Ανάλογα με τους τρόπους που αναπτύσσονται οι τρίχες και τα θυλάκια, η διαδικασία ανάπτυξης μιας γενειάδας μπορεί

Η φαγούρα στα γένια είναι δυσάρεστη και άβολη. Μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή, αν η γενειάδα βρίσκεται στα αρχικά στάδια ανάπτυξης, ή ακόμα και αν είναι αναπτυγμένη. Η φαγούρα στα γένια μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή, μπορεί να είναι εύκολο να αγνοηθεί και να υποχωρήσει μόνη της, ή μπορεί να είναι πολύ ενοχλητική και να απαιτεί ιατρική περίθαλψη. Από τι προκαλείται η φαγούρα στα γένια Ορισμένα αίτια είναι ήσσονος σημασίας, ενώ άλλα μπορεί να είναι πιο σοβαρά και να απαιτούν θεραπεία. Τα πιο συνηθισμένα αίτια είναι: 1. Πώς μεγαλώνουν οι τρίχες στο πρόσωπο του καθενός Ανάλογα με τους τρόπους που αναπτύσσονται οι τρίχες και τα θυλάκια, η διαδικασία ανάπτυξης μιας γενειάδας μπορεί να προ