#Μεσογειακή Διατροφή

Δυστυχώς, στη χώρα που φημίζεται για τη Μεσογειακή Διατροφή, πολλοί καταλήγουν να καταναλώνουν κρέας κάθε μέρα για διάφορους λόγους, από το ότι «τα παιδιά δεν τρώνε τίποτα άλλο», μέχρι το… Τι συμβαίνει στον οργανισμό αν τρώμε κρέας κάθε μέρα; - Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ

Στόχο η προώθηση των αξιών του Ελληνικού πολιτισμού με αιχμή του δόρατος την Μεσογειακή Διατροφή

Το κόκκινο κρέας έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο για την εμφάνιση καρκίνου του παχέος εντέρου, καρκίνου του πνεύμονα, καρδιαγγειακών νοσημάτων και εγκεφαλικού επεισοδίου, εμφάνιση αδενώματος ωοθηκών, προστάτη, νεφρών και στομάχου, καθώς και με κακοήθεια στην ουροδόχο κύστη. Πώς παρουσιάζεται το κόκκινο κρέας στη Μεσογειακή Διατροφή Όπως είναι γνωστό, η Μεσογειακή...

Για έκτη συνεχή χρονιά, η Μεσογειακή Διατροφή – το διατροφικό μοντέλο που έχει τις ρίζες του στην Κρήτη – παίρνει τα πρωτεία    Την πρώτη θέση μεταξύ όλων των διατροφικών μοντέλων παγκοσμίως -και μάλιστα για έκτη συνεχή χρονιά- κατέκτησε η Μεσογειακή Διατροφή, στην αξιολόγηση της «US News & Wolrd Report», ενός φημισμένου αμερικανικού οργανισμού που […] Το άρθρο Μεσογειακή Διατροφή: «Καλύτερη δίαιτα του κόσμου» εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.

Ως το καλύτερο διατροφικό μοντέλο στον κόσμο αναδείχθηκε για μία ακόμη φορά η Μεσογειακή Διατροφή, στη νέα παγκόσμια κατάταξη που δημοσίευσε για το 2013 το U.S. News & World Report.Ως το καλύτερο διατροφικό μοντέλο στον κόσμο αναδείχθηκε για μία ακόμη φορά η Μεσογειακή Διατροφή, στη νέα παγκόσμια κατάταξη που δημοσίευσε για το 2013 το U.S. News & World Report.

Τα χρυσά μετάλλια συσσωρεύονται. Για έκτη συνεχή χρονιά,

Παρουσίαση για τη Μεσογειακή Διατροφή διοργανώνει το

Η Wise Greece ανακοινώνει την συνεργασία της με την Αγορά Μοδιάνο, με ένα Παντοπωλείο ελληνικών προϊόντων από 100 μικρούς παραγωγούς της χώρας μας και μάλιστα για καλό σκοπό, αφού θα προσφέρονται τρόφιμα πρώτης ανάγκηςσε Ιδρύματα της Βόρειας Ελλάδας που υποστηρίζουν κυρίως οικογένειες, παιδιά, ΑΜΕΑ και ηλικιωμένους. Η Wise Greece είναι μία από τις επτά μη κερδοσκοπικές παγκοσμίως, που το 2020 βραβεύτηκαν από τα Ηνωμένα Έθνη και την Παγκόσμια Τράπεζα για το κοινωνικό τους έργο.Εδώ και σχεδόν μία δεκαετία, προωθεί τα προϊόντα των μικρών Ελλήνων παραγωγών και με το κέρδος από την πώλησή τους προσφέρει εκατοντάδες τόνους τρόφιμα σε Ιδρύματα της χώρας που έχουν μεγάλη ανάγκη. Ταυτόχρονα, η Wise Gree

Η Κοινωφελής Επιχείρηση του Δήμου Ασπροπύργου έχοντας ως κύριο μέλημα την υγεία, αλλά και την ισορροπημένη διατροφή των βρεφών, προχώρησε στην πραγματοποίηση ενημερωτικών δράσεων αναφορικά με τη Βρεφική Διατροφή βασισμένη στην Μεσογειακή Διατροφή στους Βρεφικούς Σταθμούς της πόλης. Η δράση περιλάμβανε χρήσιμες συμβουλές και οδηγίες από ειδικό διατροφολόγο, αναφορικά με...

Ο Δήμος Χίου καλοσώρισε τους είκοσι σπουδαστές που παίρνουν μέρος στο πρόγραμμα «Μεσογειακή Διατροφή & Συστήματα Τροφίμων» που πραγματοποιείται 17 Ιουνίου ως 14 Ιουλίου 2022 στο νησί. Πρόκειται για μια συμπαραγωγή του Δήμου Χίου και της δράσης Study Abroad in Greece (SAiG) του μη κερδοσκοπικού οργανισμού CHORUS που σχεδιάστηκε και...

Το Κέντρο Επιμόρφωσης & Δια Βίου Μάθησης (ΚΕ.ΔΙ.ΒΙ.Μ) του Ελληνικού Ανοικτού Πανεπιστημίου και το Perrotis College της Αμερικανικής Γεωργικής Σχολής, παρουσίασαν χθες (31 Μαΐου 2022), στην αίθουσα της Περιφέρειας Θεσσαλίας και υπό την αιγίδα της, τη στρατηγικής σημασίας συνεργασία τους με την ανάπτυξη και υλοποίηση τεσσάρων νέων και καινοτόμων επιμορφωτικών προγραμμάτων σε σύγχρονα θέματα γεωργικής ανάπτυξης: Βιολογική Γεωργία, Τεχνολογία Τροφίμων, Μεσογειακή Διατροφή, Υδροπονικές Καλλιέργειες. Τα προγράμματα θα ξεκινήσουν τον ερχόμενο Οκτώβριο. Ο Περιφερειάρχης Θεσσαλίας κος Κωσταντίνος Αγοραστός τόνισε την ανάγκη να ανοίξουν νέοι δρόμοι στην αγροτική παραγωγή και ανάπτυξη. Ο Αντιπρόεδρος

Μάλλον οι περισσότεροι γνωρίζετε τη Μεσογειακή Διατροφή και ότι κατατάσσεται ως η πιο υγιεινή διατροφή. Επίσης πολυάριθμες μελέτες την έχουν συνδέσει με χαμηλότερο κίνδυνο χρόνιων παθήσεων, όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης τύπου 2, καθώς και με χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

Στις ευεργετικές ιδιότητες της μεσογειακής διατροφής και ιδιαίτερα του ελαιολάδου στην προστασία της καρδιάς αναφέρθηκαν οι ομιλητές webinar με θέμα «Μεσογειακή Διατροφή & Καρδιαγγειακό Σύστημα», που πραγματοποίησε χθες το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας (ΕΛΙΚΑΡ).

O ΕΚΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ & ΕΞΩΡΑΙΣΤΙΚΟΣ  ΣΥΛΛΟΓΟΣ “ΕΡΥΘΡΑ ΓΑΙΑ” εκτός από το πολιτιστικό, κοινωνικό και εξωραϊστικό έργο που επιτελεί, κάνει σημαντικά βήματα και σε μορφωτικό έργο και πραγματοποιεί,με την ευγενική υποστήριξη της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας,                 “ Επιστημονική Ημερίδα” μορφωτικού και ενημερωτικού χαρακτήρα με τίτλο : «Μεσογειακή Διατροφή – Υγεία & Ευεξία μέσα από τις γεύσεις και […]

Η δίαιτα αυτή θα μπορούσε να πει κανείς πως έχει αρκετά κοινά με τη Μεσογειακή Διατροφή.

Η Περιφέρεια Κρήτης – Περιφερειακή ενότητα Λασιθίου συμμετέχει στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού προγράμματος INTERREG MED...

Στο πλαίσιο του προγράμματος MD.net

 Πρωταθλήτρια η Μεσογειακή Διατροφή μεταξύ των διατροφικών μοντέλων για την πρόληψη Διαβήτη, Καρδιαγγειακών και Αλτσχάιμερ    Χάνεις βάρος ακόμα και χωρίς να το επιδιώκεις. Δεν στερείσαι σχεδόν τίποτα. Δεν πεινάς. Απολαμβάνεις εξαιρετικές γεύσεις. Κάνεις καλό στο σώμα, στη διάθεση, στην ψυχή, στην υγεία σου. Κάνεις πρόληψη ή βοηθάς τη θεραπεία... The post Μεσογειακή διατροφή: «χρυσή» για 4η συνεχόμενη χρονιά appeared first on ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ.

Η Μεσογειακή Διατροφή είναι ευρέως αποδεκτή ως η πιο υγιεινή διατροφή για την καρδιά. The post Τι είναι η Πράσινη Μεσογειακή Διατροφή και τι αλλάζει στη ζωή σας appeared first on Iatropedia.

Η «Μεσογειακή Διατροφή» χαρακτηρίζεται από χαμηλή κατανάλωση κορεσμένου λίπους και αντίθετα από υψηλή κατανάλωση υδατανθράκων , που βρίσκονται κυρίως στα σιτηρά και τα προϊόντα τους (δημητριακά, όσπρια, ψωμί , ρύζι, ζυμαρικά), στα φρούτα , στα λαχανικά , στο γάλα και τα γαλακτοκομικά. Η μεσογειακή διατροφή είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνες,... The post Νέο lockdown και ώρα για αδυνάτισμα – Η καλύτερη και ευκολότερη δίαιτα appeared first on ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ.