Αυτές είναι οι 8 καλύτερες τροφές για την υψηλή αρτηριακή πίεση
00:26 - 06/04/2021
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, αδιαμφισβήτητα, αποτελεί τον πιο κοινό παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις.
Πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν υπέρταση, η οποία ορίζεται ως επίπεδο συστολικής αρτηριακής πίεσης 130 mm Hg ή περισσότερο, διαστολικής αρτηριακής πίεσης άνω των 80 mm Hg, ή και τα δύο.
Υπάρχουν φάρμακα για την υπέρταση, συμπεριλαμβανομένων των αναστολέων μετατροπής της αγγειοτενσίνης, που χρησιμοποιούνται συνήθως για την μείωση των επιπέδων αρτηριακής πίεσης. Ωστόσο, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως στη διατροφή, μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση των επιπέδων αρτηριακής πίεσης και του κινδύνου καρδιακής νόσου.
Μια υγιεινή διατροφή είναι απαραίτητη για την μείωση τη
Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.grΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ
Αυτές είναι οι 33 ευχές για το 33αρι κομποσκοίνι!
33ΑΡΙ ΚΟΜΠΟΣΚΟΙΝΙ: Το κομποσκοίνι είναι ένα βοήθημα προσευχής για μοναχούς, κληρικούς αλλά και λαϊκούς της Ορθόδοξης Χριστιανικής θρησκείας. Το κομποσκοίνι είναι περισσότερο διαδεδομένο στην Ανατολική και Νότιοανατολική Ευρώπη. Παρόμοια βοηθήματα προσευχής για μοναχούς ή και λαϊκούς υπάρχουν και σε άλλες θρησκείες και παραδόσεις, γνωστά με άλλα ονόματα. Πρωί και βράδυ βγάζε το κομποσκοινάκι από το […]
Διαβάστε το στο vimaorthodoxias.grΑυτή είναι η πρόβλεψη του ΔΝΤ για την ελληνική οικονομία
Ανάπτυξη της ελληνικής οικονομίας με ρυθμό 3,8% για φέτος και 5% για το 2022 προβλέπει το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο (ΔΝΤ)
Το άρθρο Αυτή είναι η πρόβλεψη του ΔΝΤ για την ελληνική οικονομία εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.
Διαβάστε το στο el.grΑυτοί είναι οι μεγαλύτεροι ερωτύλοι του ζωδιακού κύκλου
Το φλερτ είναι για αυτά τα ζώδια δεύτερη φύση, που δεν γίνεται να καταπιέσουν...
Διαβάστε το στο to10.grΑυτός είναι ο ξηρός καρπός με την ισχυρή αντικαταθλιπτική δράση
Το στρες, τα οικονομικά προβλήματα και η πίεση της καθημερινότητας έχουν ως αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να είναι μόνιμα λυπημένοι. Εκτός από τη λύση των αντικαταθλιπτικών φαρμάκων, στα οποία μπορείτε να καταφύγετε πάντα σε συνεργασία με τον γιατρό σας, υπάρχει ένας φυσικός τρόπος να βελτιώσετε τη διάθεσή σας. Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές έρευνες, δύο […]
Διαβάστε το στο lamiafm1.gr
