Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης – Διατροφή ή άσκηση παίζουν σημαντικότερο ρόλο για γερά οστά;
12:14 - 21/10/2020
Lamianow.gr
Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης – Διατροφή ή άσκηση παίζουν σημαντικότερο ρόλο για γερά οστά;
Η Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης εορτάζεται κάθε χρόνο στις 20 Οκτωβρίου στο πλαίσιο της «Εβδομάδας Δράσης για τα Οστά και τις Αρθρώσεις» που ξεκινά στις 12 Οκτωβρίου. Αν νομίζετε ότι η άρση βαρών είναι ο μόνος τρόπος για να δυναμώσετε τους μυς σας, ξανασκεφτείτε το, επειδή η διατροφή φαίνεται να έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο, σύμφωνα με τους […]
Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης – Διατροφή ή άσκηση παίζουν σημαντικότερο ρόλο για γερά οστά;
Νewsroom
Διαβάστε Περισσότερα στο lamianow.gr
