#Καφές

Ο Χιμένεθ τα έχει 100, αφήνει το στίγμα του στην ΑΕΚ 15/01/2021 Ο Μανόλο Χιμένεθ ήρθε και πάλι μεσούσης της σεζόν στην ΑΕΚ και κατάφερε να αλλάξει την εικόνα της ΑΕΚ μέσα σε λίγες μέρες, οδηγώντας την ομάδα του στην τρίτη σερί νίκη της στο πρωτάθλημα που την βάζει πολύ γερά στη διεκδίκηση της δεύτερης θέσης. Όπως αναφέρει η Superleague, ο Μανόλο Χιμένεθ έφτασε τους 100 αγώνες στο ελληνικό πρωτάθλημα, εκεί που έκανε ντεμπούτο και οδήγησε την ΑΕΚ για πρώτη φορά σε τρίτη διαδοχική εκτός έδρας νίκη επί του Άρη. Το 100ο του παιχνίδι του Μανόλο Χιμένεθ στον πάγκο της ΑΕΚ για τη Super League ήταν νικηφόρο. Μάλιστα ο Ισπανός προπονητής έφτασε τους 100 αγώνες, εκ

Στο Gala και στην Μαρία Λεμονιά παραχώρησε μία συνέντευξη εφ΄ όλης της ύλης η Βίκυ Καγιά κι ανάμεσα σε άλλα […] The post «Μόνο μια και δυο αποτυχίες; Μία από αυτές είναι ο Πρωινός Καφές κι η ώρα προβολής του» appeared first on Zappit.

«Αληθεύει ότι ο καφές εξαντλεί τα αποθέματα ασβεστίου από τον οργανισμό, με αποτέλεσμα τον μεγαλύτερο κίνδυνο κατάγματος και οστεοπόρωσης»; Για τους διατροφολόγους, αποτελεί ένα από τα πιο γνωστά σημεία αντιπαράθεσης και προβληματισμού. Η μεγάλη κατανάλωση καφέ έχει συνδεθεί στο πλαίσιο ορισμένων μελετών με τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος, ωστόσο άλλες μελέτες... The post Καφές. Αυξάνει τον κίνδυνο κατάγματος και οστεοπόρωσης; appeared first on ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ.

Όλοι ξεκινάμε την ημέρα μας με μια κούπα καφέ. Η καφεΐνη όμως υπάρχει και σε διάφορες τροφές, ποτά και άλλα προϊόντα. Τυπικά, η καφεΐνη θεωρείται φάρμακο και μερικά από τα πιο δημοφιλή ποτά και ροφήματα, όπως ο καφές, το τσάι και τα αναψυκτικά, περιέχουν σημαντικές ποσότητες καφεΐνης. Τι γίνεται όμως όταν το παρακάνουμε; Πότε καταλαβαίνουμε […] The post Καφές: Πως θα καταλάβω ότι πρέπει να τον κόψω appeared first on tromaktiko.

Οι γιορτές πέρασαν και ο στόχος πρέπει να είναι ένας: απώλεια βάρους με τον σωστό τρόπο! Γι’ αυτό ακολουθήστε το παρακάτω πρόγραμμα διατροφής… ΔΕΥΤΕΡΑ ΠΡΩΙΝΟ: 1 φέτα ψωμί πολύσπορο με 1 κ.γλ. μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη & μαλακή μαργαρίνη & 1 ποτήρι γάλα 1,5 %, Καφές στιγμιαίος ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ: 1 μπανάνα &... The post Χάστε εύκολα κιλά σε μία εβδομάδα – Δείτε τι πρέπει να τρώτε appeared first on ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ.

Εάν παρασκευάζετε τον “γαλλικό” καφέ σας μέσα στο κανατάκι με το φίλτρο-έμβολο, πιθανώς να προκαλείτε σοβαρή ζημιά στο σώμα σας μακροπρόθεσμα, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα. «Ο μη φιλτραρισμένος καφές περιέχει ουσίες που αυξάνουν τη χοληστερόλη στο αίμα«, εξηγεί ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Dag Thelle, ανώτερος καθηγητής στο τμήμα δημόσιας υγείας και κοινοτικής ιατρικής του πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ της Σουηδίας. «Η χρήση φίλτρου τις αφαιρεί και μειώνει μακροπρόθεσμα την πιθανότητα για καρδιακή προσβολή και πρόωρο θάνατο». Ο ελληνικός καφές δεν φιλτράρεται και αυτό μπορεί να αυξάνει τη χοληστερόλη Ο γαλλικός τύπος καφέ δεν είναι φυσικά η μόνη μορφή μη φιλτραρισμένου καφέ. Υπάρχει,

Εικόνες χαλάρωσης στο Κολωνάκι με πολίτες να βρίσκονται στο πεζοδρόμιο έξω από καφετέριες και να απολαμβάνουν τον καφέ τους, χωρίς όμως να τηρούν τα μέτρα για τον κορωνοϊό. Το άρθρο Καφές και τσιγάρο χωρίς μάσκα στο Κολωνάκι! Έξαλλοι οι υπέρμαχοι των μέτρων – ΒΙΝΤΕΟ εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.

Καφές Φίλτρο: Εάν παρασκευάζετε τον “γαλλικό” καφέ σας μέσα στο κανατάκι με το φίλτρο-έμβολο, πιθανώς να προκαλείτε σοβαρή ζημιά στο σώμα σας μακροπρόθεσμα, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα. «Ο μη φιλτραρισμένος καφές περιέχει ουσίες που αυξάνουν τη χοληστερόλη στο αίμα«, εξηγεί ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Dag Thelle, ανώτερος καθηγητής στο τμήμα δημόσιας υγείας και κοινοτικής […] The post Καφές Φίλτρο: Μεγάλη έρευνα για τους κινδύνους κατανάλωσης αφιλτράριστου καφέ appeared first on tromaktiko.

Κανονικά μας προσφέρει τον πιο δυνατό καφέ της πόλης και τα σνακς του το Cups Nine και αυτή τη δύσκολη περίοδο του περιορισμού των μετακινήσεων. Από νωρίς το πρωί (6 π.μ.) το Cups Nine  μας… ξυπνάει και συνοδεύει γλυκά όλες τις ώρες της ημέρας μας, με καφέ, ροφήματα, μπαγκέτες, σαντουιτσάκια, γλυκά και αλμυρά σνακς που αγαπήσαμε. Από […]

Ακολουθούν 4 ροφήματα που κάνουν καλό στην καρδιά: Καφές Ένα ακόμη ρόφημα που καταναλώνεται ευρέως, ο καφές, μπορεί να προστατεύει την υγεία της καρδιάς μας. Μελέτη βρήκε 10-15% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιοπάθεια ή άλλες αιτίες σε άντρες και γυναίκες που έπιναν έξι ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ τη μέρα. Άλλη έρευνα έχει αποκαλύψει πως ακόμη […] The post Ροφήματα – καρδιά: Τέσσερα ροφήματα για γερή καρδιά appeared first on tromaktiko.

Αν θέλεις κι εσύ να χάσεις 4 κιλά μέσα σε ένα μήνα, αλλά παράλληλα να μπορείς να τρως χριστουγεννιάτικα γλυκά μιας που τον Δεκέμβριο έχουν την τιμητική τους τότε πρέπει να ακολουθήσεις την κάτωθι διατροφή. Τρώμε καθημερινά άφθονα φρούτα, τα οποία λόγω της αυξημένης περιεκτικότητάς τους σε φυσικά σάκχαρα, βοηθούν στη ρύθμιση της επιθυμίας για γλυκό. Τέλος, η αυξημένη πρόσληψη νερού συμβάλλει στη μείωση της όρεξης και στην καλύτερη λειτουργία του μεταβολισμού. ΔΕΥΤΕΡΑ: ΠΡΩΙΝΟ: 1 ποτήρι χυμό γκρέιπφρουτ, 2 φρυγανιές σικάλεως, 1 αυγό ποσέ, 2 φέτες αβοκάντο Καφές στιγμιαίος ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: 2 φιστίκια Βραζιλίας & 1 μπανάνα & 1 φλ. ρόφημα κρόκου Κοζάνης ΜΕΣΗΜΕΡΙ: 1 μερίδα Μακαρόνια ολικής αλέσεως, 4

Η στήλη του εκδότη των "Παραπολιτικών" Γιάννη Κουρτάκη, "Πολιτικός Καφές" σχεδόν κάθε Σάββατο βγάζει "ειδήσεις". Θεωρούμε βέβαιο, πως ειδικά σήμερα, η παρακάτω αναφορά του θα προκαλέσει αναταραχή. Γράφει λοιπόν ο Γιάννης Κουρτάκης: «Δίπλα στους πολιτικούς «μπράβους» του κ. Τσίπρα αυτή τη φορά αθροίστηκαν και οι διαχρονικά πρόθυμοι της δημοσιογραφίας. Πρόσωπα που έκαναν καριέρα γλείφοντας την […] The post Δείτε τι γράφει ο Γιάννης Κουρτάκης για τον Καρακούση first appeared on Lykavitos.gr.

Παρά το ότι υπάρχει εδώ και πάνω από δύο αιώνες, ο καφές από ραδίκια έχει κερδίσει δημοτικότητα μόνο τα τελευταία χρόνια. Πώς και γιατί όμως ένα φυτό κατέληξε στον καφέ μας; Όλα φαίνεται να έχουν τη ρίζα τους στην παγκόσμια ιστορία, στην παράδοση και σε δύσκολες πολιτικά και οικονομικά εποχές. Ο συγκεκριμένος καφές είναι ένα […] The post Καφές από ραδίκια, η φυσική μη-καφεϊνούχα εναλλακτική appeared first on tromaktiko.

ΒΙΝΤΕΟ: Σαν σήμερα η νύχτα-ντροπή του Ολυμπιακού στο Τορίνο 10/12/2020 Σαν σήμερα πριν από 16 χρόνια ο Ολυμπιακός έζησε την χειρότερη ευρωπαϊκή του βραδιά στο «Ντέλε Άλπι», καθώς γνώρισε τη συντριβή από τη Γιουβέντους με 7-0! Στις 10 Δεκεμβρίου του 2003 γράφτηκε η πιο ντροπιαστική νύχτα του Ολυμπιακού στο Champions League. Οι «ερυθρόλευκοι» του Όλεγκ Προτάσοφ ήθελαν τη νίκη ώστε να συνεχίσουν την ευρωπαϊκή τους πορεία στο Κύπελλο UEFA, ενώ από την άλλη η Γιουβέντους ήταν αδιάφορη βαθμολογικά, έχοντας εξασφαλίσει την πρόκριση. Ωστόσο, το παιχνίδι έμελλε να πάρει δραματική εξέλιξη. Τον χορό των γκολ άνοιξε ο Τρεζεγκέ στο 14′ και συνέχισε ο Μίκολι στο 19΄ γ

ΥΓΕΙΑ  Η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε σωματικό λίπος. Ωστόσο, τα περισσότερα συμπληρώματα που κυκλοφορούν για καύση λίπους είναι είτε ανασφαλή, είτε αναποτελεσματικά, ή και τα δύο. Παρά τα όσα υποστηρίζουν ορισμένοι κατασκευαστές συμπληρωμάτων, δεν υπάρχει κανένα ασφαλές “μαγικό χάπι”, που μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε εκατοντάδες επιπλέον θερμίδες την ημέρα.   Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες τροφές που επιταχύνουν την καύση λίπους με φυσικό τρόπο και μπορεί να αυξήσουν μετρίως τον μεταβολικό σας ρυθμό. Αν καταναλώνετε αρκετές από αυτές τις τροφές που επιταχύνουν την καύση λίπους θα πετύχετε απώλεια λίπους και καλύτερη συνολική υγεία.   Δείτε τις 12 τροφές που επι

Είναι ήδη γνωστό, πως η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό σωματικό λίπος. Ωστόσο, τα περισσότερα συμπληρώματα που υπόσχονται “καύσεις λίπους” στην αγορά είναι ανασφαλή, αναποτελεσματικά ή και τα δύο. Ευτυχώς, πολλά φυσικά τρόφιμα και ποτά έχουν αποδειχθεί ότι αυξάνουν τον μεταβολισμό σας και προάγουν τις πραγματικές καύσεις λίπους. Ακολουθούν 8 υγιεινές τρόφιμα που σας βοηθούν να κάψετε λίπος: 1. Λιπαρά ψάρια Τα λιπαρά ψάρια περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που μπορούν να προωθήσουν την απώλεια λίπους. Τα ψάρια είναι επίσης πλούσια σε πρωτεΐνες, που σας βοηθούν να αισθάνεστε γεμάτοι και ενισχύουν τον μεταβολικό ρυθμό κατά την πέψη. 2. Καφές Ο καφές περιέχει κ

ΥΓΕΙΑ  Η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε σωματικό λίπος. Ωστόσο, τα περισσότερα συμπληρώματα που υπόσχονται “καύσεις λίπους” στην αγορά είναι ανασφαλή, αναποτελεσματικά ή και τα δύο. Ευτυχώς, πολλά φυσικά τρόφιμα και ποτά έχουν αποδειχθεί ότι αυξάνουν τον μεταβολισμό σας και προάγουν τις πραγματικές καύσεις λίπους. Ακολουθούν 8 υγιεινές τρόφιμα που σας βοηθούν να κάψετε λίπος: 1. Λιπαρά ψάρια Τα λιπαρά ψάρια περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που μπορούν να προωθήσουν την απώλεια λίπους. Τα ψάρια είναι επίσης πλούσια σε πρωτεΐνες, που σας βοηθούν να αισθάνεστε γεμάτοι και ενισχύουν τον μεταβολικό ρυθμό κατά την πέψη. 2. Καφές Ο καφές περιέχει καφεΐνη, η οποία έχει αποδε

Έριξε την μεγαλύτερη βόμβα που θα μπορούσε να ρίξει ο Λάκης Γαβαλάς στον αέρα του Αντ1, καλεσμένος της Φαίης Σκορδά. Η Φαιη, αν και έμεινε έκπληκτη προσπάθησε να διαχειριστεί την πρόταση του με επαγγελματισμό και να κρατηθεί για να μην λιώσει από την συγκίνηση. Τι είπε ο Λάκης Γαβαλάς όμως; Αφού άρχισε να μιλάει με […] Ant1 Πρωινός Καφές: Κατέρρευσε η Φαιη Σκορδά με την πρόταση βόμβα του Λακη Γαβαλα στον αέρα της εκπομπής - olympia

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε είτε ασχολείστε με τρέξιμο είτε με «κατ’ οίκον» άθληση

Τη μεγάλη της επιστροφή στην τηλεόραση φαίνεται ότι ετοιμάζει η Ελένη Μενεγάκη. Η παρουσιάστρια φέρεται να υπέγραψε διετές συμβόλαιο με τον ΑΝΤ1, το κανάλι το οποίο την έστεψε βασίλισσα Αν και από καμία από τις δύο πλευρές δεν επιβεβαιώνει την είδηση, σύμφωνα με το ρεπορτάζ του Secret, η συμφωνία «ψηνόταν» από τα τέλη της προηγούμενης τηλεοπτικής σεζόν, με τον Θοδωρή Κυριακού να έχει αναλάβει ο ίδιος προσωπικά τις συζητήσεις με την Ελένη Μενεγάκη. Αρχικώς υπήρχε η σκέψη η Ελένη Μενεγάκη να ξεκινήσει από τις αρχές της τρέχουσας σεζόν, ωστόσο η ίδια, εκτός του ότι δεν είχε αποφασίσει αν θα δεχτεί την πρόταση του ANT1, σε καμία περίπτωση δεν ήθελε να επιστρέψει τόσο σύντομα στα τηλεοπτικά πλατό. Κά