#Love

Πέρσι οι άνθρωποι της Mercedes στην Ελλάδα πρόσφεραν περισσότερες από 350 ώρες εθελοντικής εργασίας και υποστήριξαν 13 φορείς σε 13 δράσεις στο πλαίσιο του προγράμματος εταιρικής υπευθυνότητας #love2give.Πέρσι οι άνθρωποι της Mercedes στην Ελλάδα πρόσφεραν περισσότερες από 350 ώρες εθελοντικής εργασίας και υποστήριξαν 13 φορείς σε 13 δράσεις στο πλαίσιο του προγράμματος εταιρικής υπευθυνότητας #love2give.Δημιούρθηκε η πρώτη εταιρική τράπεζα ρούχων στην Ελλάδα σε συνεργασία με την ΜΚΟ Immortaliting, ενισχύοντας του ανθρώπους που βρίσκονται σε άμεση ανάγκη λόγω έκτακτων καταστάσεων ή ανήκουν σε […]

Ο άνθρωπος είναι από τη φύση του κοινωνικό ον και η αποξένωση ή μη ικανοποιητική – για τον ίδιο – σύνδεση του με τους άλλους ανθρώπους συχνά δημιουργεί σημαντικές επιπτώσεις στο ευ ζην και την υγεία του. Αν αναλογιστεί κανείς το βασικό πιστεύω του Albert Adler, θεμελιωτή της ατομικής ψυχολογίας, ότι «όλα τα προβλήματα του ανθρώπου είναι προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων» μπορεί ίσως να προβληματιστεί και να κατανοήσει πολλά για τη ζωή του. Η διαδικασία μέσω της οποίας ένας ενήλικας διαχειρίζεται και ρυθμίζει τα συναισθήματα του και τις αισθήσεις στο σώμα του εξαρτάται κυρίως από την το τρόπο που έμαθε να τα διαχειρίζεται ως παιδί από την αρχή της ζωής του. Διάβασε περισσότερα σ

Ο διάσημος βαθύφωνος Χριστόφορος Σταμπόγλη θα ερμηνεύσει τα ωραιότερα τραγούδια αγάπης του Cole Porter, του βασιλιά του κλασικού αμερικάνικου μιούζικαλ

Το προτιμούν οι celebrities και οι πιο ψαγμένοι με την άσκηση. Πρόκειται για μία εναλλακτική μέθοδο γυμναστικής και θεραπείας καθημερινών μυοσκελετικών προβλημάτων, η οποία έχει κάνει τα τελευταία χρόνια την εμφάνισή της. Τι είναι, όμως, ακριβώς το Gyrotonic και τι οφέλη έχει; Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself

Για πολλούς από εμάς ο καφές αποτελεί το «καύσιμο» μας. Ο καλύτερος τρόπος μας να ξεκινήσουμε την ημέρα και να την ολοκληρώσουμε επιτυχώς. Ο καφές, όμως, όχι μόνο μας γεμίζει με ενέργεια, αλλά προσφέρει πολλά και στη σωματική και ψυχική μας υγεία. Πιο συγκεκριμένα, η καφεΐνη μπορεί να μειώσει τους μυϊκούς πόνους, να βελτιώσει τη μνήμη και τη συγκέντρωση και φυσικά αποτελεί μια γενναιόδωρη δόση ντοπαμίνης. Δυστυχώς, πέρα από όλα τα θετικά που μας προσφέρει, μπορεί να έρθουμε αντιμέτωποι και με κάποιες παρενέργειες από τον καφέ, όπως το φούσκωμα! Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself

Εισπνοή. Εκπνοή. Εισπνοή. Εκπνοή. Τόσο απλή και ταυτόχρονα τόσο σύνθετη. Η εναλλαγή της αναπνοής που μας κρατάει στη ζωή. Μια διαδικασία που κάνουμε μηχανικά περίπου 22.000 φορές τη μέρα! Όλη αυτή η διαδικασία της αναπνοής, που γίνεται χωρίς καν να τη συνειδητοποιούμε, αλλάζει ρυθμό ανάλογα με την κατάσταση του νου και του σώματος. Όταν για κάποιο λόγο είμαστε αγχωμένοι (οι περισσότεροι μετράμε στα δάχτυλα τις στιγμές που δεν συμβαίνει αυτό), οι αναπνοές γίνονται περισσότερες και πιο κοφτές, καθώς το σώμα μας ζητάει οξυγόνο για να ανταποκριθεί στην κατάσταση πολέμου που νιώθει ότι μπαίνουμε. Το κάνουμε κι αυτό ασυνείδητα, με αποτέλεσμα σε βάθος χρόνου το σώμα μας να υιοθετεί αυτόν τον τρό

Ο Σίγκμουντ Φρόιντ, ο θεμελιωτής της ψυχανάλυσης, απέκτησε ένα σκυλάκι, το 1930, την Τζόφι. Ήταν ένα τριχωτό Chow Chow και ήταν η αγαπημένη φίλη του ψυχαλανυτή. Εκτός, όμως, από φίλη του η Τζόφι έγινε και «συνεργάτης» του, καθώς ήταν παρούσα σε όλες του τις συνεδρίες, ώσπου πολύ γρήγορα ο Φρόιντ ανακάλυψε πως θα μπορούσε να συνδράμει στις θεραπείες του. Σήμερα υπάρχουν ειδικά εκπαιδευμένοι σκύλοι θεραπείας, οι οποίοι παρεμβαίνουν σε θεραπευτικές συνεδρίες σε παιδιά με αυτισμό, κινητικά προβλήματα, ενήλικες και γηραιότερα άτομα με ψυχικά και κινητικά προβλήματα. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself

«Για κάποιο λόγο η παραγωγή του Survivor δεν θέλει τον Άρη Σοϊλέδη», λέει ο Γιώργος Κατσαούνης. Στην εκπομπή «I Love Σου Κου» και τη Δέσποινα Παναγιωτίδου μίλησε ο Γιώργος Κατσαούνης. Ο πρώην παίκτης του Survivor...Συνεχίστε την ανάγνωση του άρθρου: Γιώργος Κατσαούνης: «Αποβλήθηκα για θέματα ηθικά, αλλά συνεχίζω να υποστηρίζω αυτά που πιστεύω»

Το πρωί της Κυριακής 28/1 η ομάδα της εκπομπής «I Love ΣουΚου» ασχολήθηκε με το ρεπορτάζ της εφημερίδας «Θέμα». Πιο συγκεκριμένα, το δημοσίευμα αναφέρει ότι ο Κωνσταντίνος Πολυχρονόπουλος, γνωστός για την κοινωνική του προσφορά με την κουζίνα «Ο Άλλος Άνθρωπος» κατηγορείται για ξέπλυμα μαύρου χρήματος. Αρχικά, η Μπέττυ Μαγγίρα είπε: «Μας στεναχώρησε πάρα πολύ η […]

Εάν μόλις ξεκίνησες να πηγαίνεις στο γυμναστήριο ή τώρα αποφάσισες να εντατικοποιήσεις τις επισκέψεις σου, θυμήσου πως δεν είσαι μόνη. Η άσκηση είναι σίγουρα εξαιρετικά προσωπική υπόθεση για τους περισσότερους και είναι σημαντικό να υπενθυμίζεις στον εαυτό σου ότι όλοι ξεκινούν από κάπου, οπότε οι ατυχίες και οι άβολες στιγμές είναι βέβαιο ότι θα συμβούν. Ανακάλυψε παρακάτω μερικές συμβουλές, για να αισθάνεσαι πιο άνετα στο γυμναστήριο. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself

Καλεσμένη στο πλατό της εκπομπής «I Love Σου Κου» ήταν σήμερα η Ελένη Καρακάση. Η ηθοποιός μίλησε και για την […] The post Ελένη Καρακάση: «Με πείραξε που δεν ήμουν στα τελευταία επεισόδια των Άγριων Μελισσών» appeared first on Zappit.

Καλεσμένος στο πλατό της εκπομπής «I Love Σου Κου» ήταν σήμερα ο Γιώργος Ασημακόπουλος. Ο επιχειρηματίας και πρώην παίκτης του […] The post Γιώργος Ασημακόπουλος για Ελίζαμπεθ Ελέτσι: «Έχω ακούσει ότι την κάρφωσε γνωστή influencer» appeared first on Zappit.

Η Μαριάννα Πολυχρονίδη έδωσε συνέντευξη στην κάμερα της εκπομπής «I love Σου Κου» και την δημοσιογράφο Νάντια Ρηγάτου με αφορμή την συνέχιση […] The post Μαριάννα Πολυχρονίδη: «Μας έβλεπαν 2 εκατομμύρια τηλεθεατές την ημέρα» appeared first on Zappit.

Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου βρέθηκε καλεσμένη το πρωί του Σαββάτου 27/1 στην εκπομπή «I Love ΣουΚου». Λίγο πριν ξεκινήσει η συνέντευξη, προβλήθηκε ένα αφιερωματικό βίντεο που δημιούργησε για εκείνη ο συνεργάτης της εκπομπής Τάσος Μπιμπισίδης. Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου βλέποντας το βίντεο δεν συγκράτησε τα δάκρυά της και άρχισε να κλαίει με τα λόγια του δημοσιογράφου για εκείνη. […]

Καλεσμένη στο πλατό της εκπομπής «I Love Σου Κου» ήταν σήμερα η Πηνελόπη Αναστασοπούλου. Η ηθοποιός δεν άντεξε και ξέσπασε […] The post Ξέσπασε σε λυγμούς η Πηνελόπη Αναστασοπούλου στον αέρα του ΑΝΤ1: «Δεν το περίμενα καθόλου αυτό» appeared first on Zappit.

Η γονεϊκότητα είναι μια από τις ωραιότερες περιπέτειες της ζωής σου, γεμάτη στιγμές αφοσίωσης, χαράς και αγάπης. Όμως, στον αγώνα της καθημερινότητας, πολλές φορές μπορεί να ξεχάσεις να αφιερώσεις χρόνο στην αυτοφροντίδα σου. Αν και η φροντίδα των παιδιών είναι προτεραιότητα, η σωστή ισορροπία μεταξύ της φροντίδας του εαυτού σου και των αγαπημένων σου είναι ουσιώδης για την παραγωγικότητα σου, την ψυχολογική σου ευεξία και τον στενότερο δεσμό με τα παιδιά σου. Στο πλαίσιο αυτό, μπορείς να εξερευνήσεις επτά καταπληκτικούς τρόπους αυτοφροντίδας που μπορείς να ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου και, ταυτόχρονα, να τους καταστήσεις στιγμές μοναδικής συνδεσιμότητας με το παιδί σου. Διάβασε π

Η φλεγμονή είναι ένα φυσικό μέρος της αντίδρασης του οργανισμού μας σε κάποιο τραυματισμό ή μόλυνση. Ενώ η οξεία φλεγμονή είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός, η χρόνια φλεγμονή, που συχνά συνδέεται με κακές επιλογές του τρόπου ζωής και ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, μπορεί να συμβάλλει σε διάφορα προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των χρόνιων ασθενειών. Η κατανάλωση των σωστών τροφών παίζει καθοριστικό ρόλο στην καταπολέμηση της φλεγμονής. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself

Όλοι έχουμε υπάρξει κάποια στιγμή με έναν ή μία σύντροφο που δεν έλεγε να αφήσει το κινητό από το χέρι. Ε… ή μπορεί να είμαστε κι εμείς αυτή η σύντροφος. Σε όποια πλευρά κι αν έχεις υπάρξει, μπορείς να παραδεχτείς πως είναι το λιγότερο ενοχλητικό. Το κινητό που μπαίνει ανάμεσα στη σχέση κάνει έναν από τους δύο συντρόφους να αισθάνεται λιγότερο σημαντικός κι αν το έχει ήδη επικοινωνήσει πως τ@ ενοχλεί, αλλά δεν έχει εισακουστεί από το άλλο άτομο, σίγουρα υπάρχει και πικρία. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself

Οι αναρτήσεις, γνωστές ως «deepfakes», έδειχναν την τραγουδίστρια του «Love Story» σε διάφορες προκλητικές και προσβλητικές πόζες σε έναν αγώνα των Kansas City Chiefs.

Από τις μεγαλύτερες ανησυχίες μας στη ζωή είναι τα χρόνια που περνάνε. Αφενός γιατί περνάνε γρήγορα και νιώθουμε ότι πρέπει να προλάβουμε να κάνουμε όλα όσα θέλουμε και αφετέρου γιατί βλέπουμε το πέρασμα του χρόνου να αποτυπώνεται στο σώμα και το πρόσωπο μας, τις αντοχές και την υπομονή μας να μειώνονται και την οπτική μας για τον κόσμο να αλλάζει. Όσο και να περνάνε όμως τα χρόνια η οπτική μας για τα επερχόμενα γηρατειά δεν άλλαζε και η αναπόφευκτη κατάσταση εξακολουθεί να μας αγχώνει. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself