#προβιοτικά

Ο πλούτος του σε φυσικά προβιοτικά το καθιστά σύμμαχο της εντερικής χλωρίδας, ενώ ενισχύει και το ανοσοποιητικό σύστημαΠερισσότερα...

Η μπίρα είναι συνήθως συνδεδεμένη με χαλαρές στιγμές και διασκέδαση, αλλά όχι με την υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν ενδείξεις ότι οι μπίρες, που περιέχουν διάφορους μικροοργανισμούς από τη ζύμωση, θα μπορούσαν να προσφέρουν οφέλη στην υγεία λόγω των προβιοτικών τους ιδιοτήτων. Τι είναι τα προβιοτικά; Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί (βακτήρια και ζυμομύκητες), που μπορούν να ωφελήσουν την υγεία του εντέρου. Όπως εξηγεί η διατροφολόγος Catherine Pohl στο Newsweek, τα προβιοτικά, εκτός του ότι μπορούν να αγοραστούν σε μορφή κάψουλας ή σκόνης ως συμπληρώματα, βρίσκονται και φυσικά σε τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως το γιαούρτι, το κεφίρ, το κομπούχα και, φυσικά, η μπίρα. Έρευνα π

Ο συνδυασμός των ενώσεων που προάγουν την υγεία, τα προβιοτικά οφέλη και η ελκυστική γεύση αυτού του πειραματικού ροφήματος το καθιστούν ιδανικό αντικαταστάτη της κομπούχας. Τα τελευταία χρόνια, ανάμεσα στα εναλλακτικά τρόφιμα που προάγουν την υγεία, εμφανίστηκε και η κομπούχα, χάρη στη συμβολή της στο μικροβίωμα του εντέρου και στην... Source

Με υποσχέσεις για ομαλότερη πέψη, καλύτερη διάθεση, περισσότερη ενέργεια και πιο ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, κάποια αναψυκτικά εντυπώνονται πλέον στην συνείδηση των καταναλωτών ως κάτι πολύ περισσότερο από απλά ροφήματα

Ενώ τα προβιοτικά χρησιμοποιούνται ευρέως και γενικά θεωρούνται ασφαλή, η περίπτωση αυτή αναδεικνύει τους πιθανούς κινδύνους που συνδέονται με τη χρήση τους, ιδίως σε άτομα με πολλαπλά προβλήματα υγείας.

Επιπλέον λόγους δίνουν στους ασθενείς μεγαλύτερης ηλικίας με υπέρταση οι επιστήμονες για να προσθέσουν στη διατροφή τους ένα δημοφιλές γαλακτοκομικό προϊόν. Δεν είναι φύλακας μόνο του εντέρου, χάρη στα πολύτιμα προβιοτικά του, αλλά και της καρδιάς ασθενών με υπέρταση, ισχυρίζεται για το γιαούρτι πρόσφατη μελέτη από τα Πανεπιστήμια της Πολιτείας του Μέιν και της Νότιας […] Editorial Team

Οι διάφορες τροφές (γιαούρτι, κεφίρ κ.α.), καθώς και τα παραφαρμακευτικά σκευάσματα που περιέχουν ζωντανά “καλά” βακτήρια, γνωστά ως προβιοτικά, στην πραγματικότητα είναι συχνά άχρηστα, ενώ μερικές φορές μπορεί να αποδειχθούν και επιβλαβή για την υγεία, ακόμη και όταν λαμβάνονται μετά από μια θεραπεία με αντιβιοτικά, σύμφωνα με δύο νέες μικρές ισραηλινές επιστημονικές έρευνες. Όχι μόνο […] Άχρηστα και καμιά φορά επιβλαβή τα προβιοτικά, ακόμη και μετά τα αντιβιοτικά on BLUE SKY.

Αν αναρωτιέστε πώς να βελτιώσετε την υγεία του εντέρου σας, τα προβιοτικά είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε.Περισσότερα...

Τι σημαίνει η ύπαρξη «περιορισμένων στοιχείων» που επικαλέστηκε ο FDA Χωρίς λιπαρά ή πλήρες, με γεύση ή όχι, με προβιοτικά ή παραδοσιακό, το γιαούρτι είναι ήδη γεμάτο ετικέτες. Και, σύμφωνα με τον αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), στο εξής οι γαλακτοβιομηχανίες στις ΗΠΑ θα μπορούν να αναφέρουν πάνω στη...

Οι νεότερες εξελίξεις στη βιομηχανία της ομορφιάς και της περιποίησης. Θέλετε να επαναπροσδιορίσετε την ρουτίνα της ομορφιάς σας και να εξερευνήσετε νέα προϊόντα, τεχνικές, συμβουλές και τάσεις; Αν η απάντησή σας είναι καταφατική, δείτε τι μας επιφυλάσσει το 2024. Παρακάτω ακολουθούν οι 5 πιο σημαντικές εξελίξεις της βιομηχανίας της ομορφιάς. Περιποίηση με προβιοτικά Το λαμπερό […] The post 5 κορυφαίες τάσεις που αλλάζουν το τοπίο στο Skincare appeared first on InStyle.

Το MikroVeda Life είναι ένα υψηλής ποιότητας βιολογικό προβιοτικό υγρό που είναι ειδικά σχεδιασμένο για την υποστήριξη της υγείας του εντέρου και της συνολικής ευεξίας. Το πόσιμο προβιοτικό υγρό έχει υποστεί μια σχολαστική διαδικασία ζύμωσης μαζί με 22 βότανα, κάνοντάς το ένα ισχυρό βιολογικό σύμπλεγμα μικροοργανισμών και ενζύμων που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και […] Εναλλακτική Δράση

Harvard Health Publishing 09.12.2023 • 08:36 Ακούστε το άρθρο Κοινοποίηση 0 Σχόλια Πολλά πράγματα στη ζωή έχουν την καλή και την κακή πλευρά τους. Αυτό ισχύει και για τα βακτήρια. Τα επιβλαβή βακτήρια, όπως η σαλμονέλα και η E. coli, μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες. Τα καλά βακτήρια, όπως τα προβιοτικά, παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση […]

Καφές, λαχανικά ή προβιοτικά με συμπληρώματα διατροφής είναι μερικοί μόνο από τους συνδυασμούς που θα πρέπει να αποφεύγονται. Απαραίτητα έχουν γίνει τα συμπληρώματα βιταμινών και άλλων μικροθρεπτικών για μεγάλη μερίδα κόσμου που τα έχει εντάξει στην καθημερινότητά του για να βελτιώσει την υγεία ή και τη διάθεσή του. Κάτι που...

Τα καλύτερα προβιοτικά είναι η φέτα, το κεφίρ, τα αγγούρια τουρσί, το κιμτσί και η κομπούχα Εναλλακτική Δράση

Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας τα αγαπημένα μου αλλά και τα καλύτερα φθινοπωρινά λαχανικά για την υγεία του εντέρου. Η λέξη «έντερο» έχει σίγουρα αλλάξει πολύ τα τελευταία δέκα χρόνια περίπου. Πριν από μια δεκαετία, κανείς δεν μιλούσε πραγματικά για την υγεία του εντέρου και τα προβιοτικά. Ωστόσο, τα πράγματα...

Υπολογίζεται ότι το 40% του παγκόσμιου ενήλικου πληθυσμού έχει υπέρταση.Περισσότερα...

Αναμφίβολα τα προβιοτικά αποτελούν συμμάχους της καλής υγείας. Είναι ωστόσο χρήσιμο να τα προσλαμβάνουμε μέσα από συμπληρώματα; Οι γαστρεντερολόγοι απαντούν Το αυξανόμενο επιστημονικό ενδιαφέρον για το εντερικό μικροβίωμα -όπως και για άλλα οικοσυστήματα «καλών» μικροβίων που φιλοξενεί ο ανθρώπινος οργανισμός- έριξε περισσότερο φως στα προβιοτικά και τις σημαντικές ευεργετικές τους...

Ελπίδα για νέες, μη επεμβατικές θεραπείες που μπορούν να μετριάσουν τη γνωστική εξασθένηση στον γηράσκοντα πληθυσμό γεννά νέα έρευνα Τον σημαντικό ρόλο του εντέρου στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου υποδεικνύει έρευνα που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής Nutrition 2023, στη Βοστώνη. Η έρευνα αυτή, επεσήμαναν οι ερευνητές,...

Ένας μεγάλος σύμμαχος του εντέρου κρύβεται σε απολαυστικές τροφές. Όλοι έχουμε ακούσει για τα εκπληκτικά οφέλη των προβιοτικών για την υγεία του εντέρου. Πρόκειται για τα υγιή βακτήρια που βρίσκονται σε ορισμένα τρόφιμα και ποτά και εμπλουτίζουν το οικοσύστημα των μικροβίων στα εντερικά μας τοιχώματα. Αλλά τα προβιοτικά δεν είναι το μόνο σημαντικό...

Τον σημαντικό ρόλο του εντέρου στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου υποδεικνύει έρευνα που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής «Nutrition 2023», στη Βοστώνη. Σύμφωνα με την έρευνα, η λήψη προβιοτικών θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη της μείωσης της μνήμης που συνοδεύει τη γήρανση. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη (169 άτομα ηλικίας 52-75 […] Το ελαιόλαδο και τα προβιοτικά συμβάλλουν στην υγεία του εγκεφάλου on BLUE SKY.