#Πιλάτες

Έπασχε από ραχίτιδα. Ήταν ασθματικός και ταλαιπωρούνταν από ρευματικό πυρετό. Αυτό όμως δεν τον εμπόδισε να δημιουργήσει την πασίγνωστη μέθοδο γυμναστικής

«Η εξάσκηση του Πιλάτες είναι πραγματικά μια πρακτική νου-σώματος που χρησιμοποιεί την αναπνοή,

Ενημέρωση για το το Κολυμβητήριο και το Γυμναστήριο του Ερασιτέχνη Άρη. Αναλυτικά: Ο Α.Σ. ΑΡΗΣ ενημερώνει ότι το Κολυμβητήριο και το Γυμναστήριο του συλλόγου (οδός Αλκμήνης) θα παραμείνουν κλειστά από αύριο Πέμπτη (30/12/21) έως και την Κυριακή 02//1/22. Για το ARIS Fitness & Sports ενημερώνουμε ότι τα μαθήματα Μάθημα Circuit Training και Πιλάτες θα γίνουν εκτάκτως σήμερα Τετάρτη (29/12), […] The post Ενημέρωση για το το Κολυμβητήριο και το Γυμναστήριο του Ερασιτέχνη Άρη appeared first on pressaris.gr.

Η Έλενα Τσαβαλιά δεν αγαπά απλά τη γυμναστική, τη λατρεύει και επειδή τα αγαθά κόποις κτώνται δρέπει τους καρπούς των κόπων της όπως αποτυπώνονται πάνω στη σιλουέτα της αφού διαθέτει ένα καλλίγραμμο σώμα που βάζει κάτω ακόμα και 25άρες Πιλάτες γιόγκα αλλά και aerial Yoga έχουν κάνει την Έλενα Τσαβαλιά να έχει ένα κορμί λάστιχο! […] The post Έλενα Τσαβαλιά: Βαρεσε κόφτη ο Μάρκος Σεφερλής. Αυτό είναι το ΕΠΙΚΟ σπαγγάτο που τον έκανε TURBO appeared first on Koolnews.gr.

Οι περισσότερες γυναίκες επιλέγουν τις αεροβικές ασκήσεις ή μορφές άσκησης χαμηλής έντασης όπως η γιόγκα και το Πιλάτες, σύμφωνα όμως με μια νέα επιστημονική μελέτη η πιο ωφέλιμη μορφή γυμναστικής […]

Οι εγγραφές στα προγράμματα  μαζικής άθλησης του Δήμου Μοσχάτου- Ταύρου ξεκινούν από την Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου.  Τα προγράμματα που θα λειτουργήσουν είναι: Προγράμματα ενηλίκων: Μυϊκή ενδυνάμωση (Γυμναστήριο), Αεροβική γυμναστική Πιλάτες Παιδικά προγράμματα: Ταε-κβο-Ντο Μίνι Tένις Μοντέρνος χορός (Just Dance) Επιτραπέζια αντισφαίριση (πιγκ-πογκ) ΩΡΕΣ & ΗΜΕΡΕΣ ΕΓΓΡΑΦΩΝ: ΜΟΣΧΑΤΟ (Κλειστό Γήπεδο, Μιαούλη 60): ΠΡΩΙ:ΔΕ-ΠΑ 09:-15:00 ΑΠΟΓΕΥΜΑ:ΔΕ-ΠΑ:17:00 – 20:00 ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ […]

Μάθε ποιο από τα δύο είναι καλύτερο για εσένα σύμφωνα με τις ανάγκες και τους στόχους σου Γιόγκα ή Πιλάτες; Αν θέλεις να ξεκινήσεις γυμναστική… The post Yoga ή pilates; Διάβασε αυτό αν δε ξέρεις τι να διαλέξεις appeared first on tromaktiko.

Σατανιστική αίρεση ή επικίνδυνη μόδα oι πιλάτες; Μάλλον δεν ήταν η πρόθεσή του να γίνει αιρεσιάρχης, του Γιόζεφ Χουμπέρτους Πιλάτες, Γερμανού ελληνικής καταγωγής, που γεννήθηκε στο Μένχενγκλάντμπαχ το 1880.