Υπερκόπωση: Αυτά είναι τα 6 σημάδια που μας προειδοποιούν
06:45 - 04/04/2020
Στις ημέρες μας οι υποχρεώσεις είναι πολλές και το 8ωρο μια πολυτέλεια. Οι περισσότεροι δουλεύουν πολλές ώρες ώστε να μπορέσουν να τα βγάλουν πέρα. Κι εκεί ακριβώς καραδοκεί ο κίνδυνος της υπερκόπωσης. Είναι το λεγόμενο σύνδρομο του Burnout. Ποια είναι όμως τα σημάδια που πρέπει να προσέχουμε; Τα συμπτώματα είναι άλλοτε ελαφρά, άλλοτε επίμονα. Αϋπνίες […]
The post Υπερκόπωση: Αυτά είναι τα 6 σημάδια που μας προειδοποιούν appeared first on tromaktiko.
Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr
