Έρευνα: Πόσες ώρες ζωής μας χαρίζει μία μόλις ώρα τρέξιμο;

Είναι όντως εντυπωσιακό! Σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική μελέτη, το τρέξιμο μπορεί να αποτελεί έναν από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την αύξηση του προσδόκιμου ζωής. Η μελέτη, με επικεφαλής τον καθηγητή Ντακ-τσουλ Λι του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Αϊόβα, αξιολόγησε όλες τις διαθέσιμες επιστημονικές έρευνες για το θέμα. Τα ευρήματα έδειξαν ότι το τρέξιμο, ανεξάρτητα από […] The post Έρευνα: Πόσες ώρες ζωής μας χαρίζει μία μόλις ώρα τρέξιμο; appeared first on Koolnews.gr.

Έρευνα

Αϊόβα

Διαβάστε Περισσότερα στο koolnews.gr