Δύο ενδιαφέρουσες ομιλίες στο Αγρίνιο από τον Δρ. Εμ. Μπιρμπίλη
12:46 - 23/02/2024
Δύο ομιλίες με θέμα «Η Άσκηση στην Τρίτη Ηλικία και τα Οφέλη της» θα πραγματοποιήσει ο Δρ. Εμ. Μπιρμπίλης PhD, MSc, MEd Πτυχιούχο Επιστήμης Φυσικής Αγωγής ΑΠΘ και Διδάκτωρ Επιστήμης Διαιτολογίας -Διατροφής Χαροκόπειου Πανεπιστημίου στο Αγρίνιο.
Η πρώτη εκδήλωση θα γίνει την Τρίτη 27 Φεβρουαρίου και ώρα 11.00 στην αίθουσα του Κ.Η.Φ.Η. Άγιου Κωνσταντίνου και η δεύτερη εκδήλωση την Πέμπτη 29/02 και ώρα 18.00 στο Κ.Α.Π.Η. Αγίου Δημητρίου. Οι ομιλίες θα είναι ανοικτές για το κοινό και θα περιλαμβάνουν:
Σημασία της άσκησης στα ηλικιωμένα άτομα
Η επίδραση της ηλικίας στη μέγιστη δύναμη
Ιδιαιτερότητες σε ενήλικα και ηλικιωμένα άτομα
Βασικές οδηγίες για την προπόνηση δύναμης &
Διαβάστε Περισσότερα στο agrinionews.gr