Ύπνος: Αυτές είναι οι 6 τροφές για να κοιμηθείτε καλύτερα
10:12 - 03/04/2023
Ο ύπνος είναι δύσκολη υπόθεση για κάποιους. Αν είστε ένας από αυτούς, πριν καταφύγετε σε σκευάσματα, μάθετε πως υπάρχουν και τρόφιμα που βοηθούν στην αντιμετώπιση της αϋπνίας. Υπάρχουν βέβαια κι άλλες που μάλλον την επιδεινώνουν. Η ειδικός σε θέματα ύπνου Kavita Desai συμβουλεύει. Οι καλύτερες τροφές για τον βραδινό ύπνο Αυγά. Τα αυγά είναι μία από τις καλύτερες τροφές που […]
The post Ύπνος: Αυτές είναι οι 6 τροφές για να κοιμηθείτε καλύτερα appeared first on Tromaktiko.gr.
Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr
