Δέρμα Υγεία: Οι τροφές που προτείνουν οι δερματολόγοι
15:04 - 07/03/2021
Αβοκάντο. Τρώτε τουλάχιστον ένα αβοκάντο την εβδομάδα, προκειμένου να παίρνετε υγιή μονοακόρεστα λιπαρά που βοηθούν το δέρμα σας να είναι απαλό, λείο και ενυδατωμένο. Είναι επίσης πλούσιο σε ισχυρά αντιοξειδωτικά που προστατεύουν το δέρμα από τις βλάβες, ενώ οι βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά που περιέχει βοηθούν στην αποκατάσταση πιθανών βλαβών. Λιναρόσπορος. Ο λιναρόσπορος είναι […]
The post Δέρμα Υγεία: Οι τροφές που προτείνουν οι δερματολόγοι appeared first on tromaktiko.
Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr
