Ψάρι στη Λαδόκολλα: Ιδανική συνταγή για την ημέρα των Θεοφανείων

Ψάρι στη λαδόκολλα Προετοιμασία: 0:10′ Μαγείρεμα: 0:15′ Εύκολη Μερίδες: 4 Εύκολη και υγιεινή συνταγή για ψάρι στη λαδόκολλα! Βάλτε τα ψάρια στον φούρνο με λαδόκολλα όπως σας τα έχω εδώ και θα τρελαθείτε με τη νοστιμιά τους! Θερμίδες 420 kcal Λιπαρά 30% Πρωτεϊνες 30% Υδατάνθρακες 40% Υλικά Συνταγής 4 φιλέτα ψαριού (συναγρίδα ή ροφό ή […] The post Ψάρι στη Λαδόκολλα: Ιδανική συνταγή για την ημέρα των Θεοφανείων appeared first on tromaktiko.

Συνταγή

Θερμίδες

Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr