Με ποια βότανα θα αντιμετωπίσετε φυσικά τους πόνους της περιόδου

ΥΓΕΙΑ  Πολλές γυναίκες νιώθουν έντονο πόνο τις πρώτες μέρες της περιόδου τους, που εντοπίζεται κυρίως στην περιοχή της κοιλιάς, στο υπογάστριο αλλά και στη μέση. Συνήθως ο πόνος αυτός είναι αρκετά ενοχλητικός και επίμονος, σε σημείο να δημιουργεί κακή διάθεση και να στέκεται εμπόδιο στις καθημερινές υποχρεώσεις μιας γυναίκας. Η επίπονη αίσθηση πρηξίματος, που συνοδεύεται από μειωμένα επίπεδα ενέργειας, είναι αποτέλεσμα των αυξημένων επιπέδων των προσταγλανδινών, καθώς και της κατακράτησης υγρών που συμβαίνει εκείνες τις μέρες του κύκλου. Αν ο έντονος πόνος δε σχετίζεται με κάποια γυναικολογική πάθηση, όπως πολυκυστικές ωοθήκες, ινομυώματα μήτρας, κ.ά., τότε σας προτείνουμε, πριν καταφύγετε στα γ

τζίντζερ

Κανέλα

Διαβάστε Περισσότερα στο topontiki.gr