Έξυπνα tips για να φάτε, χωρίς άγχος, σουβλάκι και καρμπονάρα
13:45 - 28/09/2020
Είναι αδύνατο να κόψετε μαχαίρι τα σουβλάκια, είναι από τα αγαπημένα φαγητά όλων. Αρχικά λοιπόν, ζητήστε αλάδωτη πίτα ή προτιμήστε την κυπριακή πίτα. Επιλέγετε κοτόπουλο αντί για χοιρινό, καθώς επίσης αποφύγετε τις πατάτες τηγανιτές. Έτσι θα μειώσετε την πρόσληψη των κορεσμένων λιπαρών, των θερμίδων και του αλατιού. Εμπλουτίστε το σουβλάκι...
The post Έξυπνα tips για να φάτε, χωρίς άγχος, σουβλάκι και καρμπονάρα appeared first on Ελεύθερος Τύπος.
Διαβάστε Περισσότερα στο eleftherostypos.gr
