Αυτές οι πέντε συγκεκριμένες λιγούρες προδίδουν κάτι για τον οργανισμό σου
10:07 - 21/09/2020
Τι μπορεί να σημαίνουν αυτές οι λιγούρες για τον οργανισμό σου;
Πικάντικα τρόφιμα
Το πικάντικο φαγητό έχει την καυτερή γεύση κυρίως λόγω των πιπεριών. Εκτός από το ότι είναι υπέροχο (για όσες το αντέχουν), καθώς επιταχύνει τον μεταβολισμό σου, ένα συστατικό που περιέχεται στις καυτερές πιπεριές και ονομάζεται καψαϊκίνη μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στις αρθρώσεις και τους μύες σου και μπορεί ακόμη και να απομακρύνει την ημικρανία σου. Μπορεί να το καταναλώνεις ασυνείδητα και να μην συνειδητοποιείς καν ότι σε κάνει να νιώθεις καλύτερα.
Μαύρη σοκολάτα
Λίγη μαύρη σοκολάτα περιέχει περισσότερη καφεΐνη από ένα κουτάκι coca cola (περίπου 30 mg). Αυτό το συστατικό ενισχύει τo ξύπνημα και την ενέργειά
Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr
