Οι καλοκαιρινές τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση
00:36 - 15/06/2020
Τις περισσότερες φορές η υπέρταση δεν έχει συμπτώματα, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη διάγνωσή της.
Τα συμπτώματα εκδηλώνονται όταν πλέον έχει φτάσει σε επικίνδυνα όρια και περιλαμβάνουν τον πόνο στο στήθος, τη δύσπνοια και τους πονοκεφάλους.
Η μείωση της αρτηριακής πίεσης είναι εφικτή και συνίσταται σε αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής, καθώς και στην κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή.
Στις βασικές αιτίες πρόκλησης της υπέρτασης περιλαμβάνονται η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, η παχυσαρκία και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
Δείτε ποιες είναι σύμφωνα με το onmed.gr, οι καλοκαιρινές τροφές που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και την πρόληψη της υπέρτασης.
Φράουλες, μούρα, βατόμου
Διαβάστε Περισσότερα στο thestival.grΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ
Οι καλοκαιρινές τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση-ΦΩΤΟ
Τις περισσότερες φορές η υπέρταση δεν έχει συμπτώματα, γεγονός που
The post Οι καλοκαιρινές τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση-ΦΩΤΟ appeared first on Newsitamea.gr.
Διαβάστε το στο newsitamea.grΟι καλοκαιρινές τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση
ΥΓΕΙΑ
Τις περισσότερες φορές η υπέρταση δεν έχει συμπτώματα, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη διάγνωσή της.
Τα συμπτώματα εκδηλώνονται όταν πλέον έχει φτάσει σε επικίνδυνα όρια και περιλαμβάνουν τον πόνο στο στήθος, τη δύσπνοια και τους πονοκεφάλους.
Η μείωση της αρτηριακής πίεσης είναι εφικτή και συνίσταται σε αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής, καθώς και στην κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή.
Στις βασικές αιτίες πρόκλησης της υπέρτασης περιλαμβάνονται η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, η παχυσαρκία και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
Δείτε ποιες είναι οι καλοκαιρινές τροφές που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και την πρόληψη της υπέρτασης:
Φράουλες, μούρα, βατόμουρα: Είναι πλούσια σε φ
Διαβάστε το στο topontiki.grΤρεις καλοκαιρινές χειροτεχνίες που θα ενθουσιάσουν τα παιδιά (vids)
Τρεις εύκολες κατασκευές για παιδιά εμπνευσμένες από το καλοκαίρι.
Διαβάστε το στο mothersblog.gr
