#Δίαιτα

Η Hyundai μειώνει το βάρος του πανίσχυρου Ioniq 5 N με τη χρήση τροχών από ανθρακόνημα. Από την πρώτη στιγμή που παρουσιάστηκε το εκρηκτικό Hyundai Ioniq 5 N προκάλεσε ζάλη στους φίλους των γρήγορων αυτοκινήτων. Το ηλεκτρικό αυτοκίνητο από τον σχεδιασμό του και μόνο ξεχώριζε σαν τη μύγα μέσα στο γάλα και μόλις προστέθηκε το […] The post Δίαιτα με… άνθρακα για το Hyundai Ioniq 5 N appeared first on NewsAuto.gr.

Η μεσογειακή διατροφή είναι ένας υγιεινός τρόπος διατροφής εμπνευσμένος από τις διατροφικές συνήθειες των λαών γύρω από την Μεσόγειο Θάλασσα (Ελλάδας, Ιταλίας, Ισπανίας και των χωρών στα παράλια της Μέσης Ανατολής). Δίνει έμφαση κυρίως στην κατανάλωση δημητριακών, οσπρίων, ελαιόλαδου, φρουτολαχανικών και σπόρων. Την ίδια ώρα, η δίαιτα MIND επικεντρώνεται στην πρόσληψη τροφών φυτικής προέλευσης και […] The post Δίαιτα MIND: Οι ομοιότητες με τη μεσογειακή διατροφή – Ποια ωφελεί περισσότερο τον εγκέφαλο appeared first on InStyle.

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων. Γενικά περιορίζουν τους υδατάνθρακες, όπως αυτούς που βρίσκονται στα ζυμαρικά, το ψωμί και τα ζαχαρούχα τρόφιμα. Είναι δίαιτες πλούσιες σε πρωτεΐνες, λιπαρά και λαχανικά. Μελέτες δείχνουν ότι μπορούν να προκαλέσουν απώλεια βάρους και να βελτιώσουν την συνολική υγεία. Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων: Τα βασικά...

Το να μειώσει κάποιος τους υδατάνθρακες στην διατροφή του, μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη, καθώς έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί σημαντική μείωση στα επίπεδα της πείνας. Αυτό, μάλιστα, τείνει να οδηγεί σε «αυτόματη» απώλεια βάρους, χωρίς την ανάγκη για καταμέτρηση θερμίδων. Περισσότερες από 20 επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα διατροφικά πλάνα με χαμηλούς υδατάνθρακες γενικά προκαλούν περισσότερη ... Περισσότερα To άρθρο Δίαιτα: Αυτές είναι οι κορυφαίες τροφές χωρίς υδατάνθρακες δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Λίγο πριν φορέσεις το νέο σου μπικίνι, θέλεις να χάσεις τα περιττά κιλά και να προετοιμαστείς To άρθρο Δίαιτα: Το διατροφικό πλάνο που θα ακολουθήσεις πριν φορέσεις το μπικίνι σου δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας εορτάζεται κάθε χρόνο στις 6 Μαΐου.Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας εορτάζεται κάθε χρόνο στις 6 Μαΐου.Πρόκειται για έναν βρετανικής εμπνεύσεως εορτασμό, που καθιερώθηκε το 1992 από μία πρώην ανορεξική, την Μέρι Έβανς-Γιανγκ, επικεφαλής της αντιδιαιτικής καμπάνιας στη Μεγάλη Βρετανία και συγγραφέως του μπεστ σέλερ «Τα έχεις όλα, χωρίς να κάνεις δίαιτα». Μας καλεί να αποδεχθούμε το σώμα μας χωρίς […]

Λίγο πριν φορέσεις και πάλι το μαγιό σου δύο είναι τα ζητούμενα: Να εξαφανίσεις την κυτταρίτιδα To άρθρο Δίαιτα: Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να εξαφανίσεις την όψη φλοιού πορτοκαλιού δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

Αυτή η προσέγγιση απώλειας βάρους μπορεί να δημιουργήσει επικίνδυνες αλληλεπιδράσεις με φάρμακα. Η αύξηση βάρους είναι μια κοινή ανησυχία μεταξύ των ατόμων με υποθυρεοειδισμό και η δίαιτα του γκρέιπφρουτ (ένα σχέδιο απώλειας βάρους που ξεκίνησε τη δεκαετία του 1930 ως η λεγόμενη «Δίαιτα του Χόλιγουντ») είναι μια προσέγγιση που υιοθετούν...

Τι ειναι πια αυτή η νέα εμμονή των σταρ που προτείνει να τρώμε ότι έτρωγαν οι άνθρωποι των σπηλαίων; Η Megan Fox, η Jessica Biel, o Matthew McConaughey, η Kim Kardashian, η Miley Cyrus και δεκαδες άλλοι ηθοποιοί έχουν κολλήσει με τη συγκεκριμένη διατροφή που υπόσχεται ότι μπορούμε να χάσουμε πολλά κιλά και να απαλλαγούμε […]

Όταν ξεκινούν ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής, οι άνθρωποι έχουν κάποιον στόχο ή σκοπό που το κάνουν, όπως το να θέλουν να νιώθουν καλύτερα, να χάσουν βάρος ή να ζήσουν μια πιο υγιεινή ζωή. Εάν η μακροζωία είναι μεταξύ των στόχων σας και αναρωτιέστε ποιο είναι το ιδανικό διατροφικό πρόγραμμα που θα σας βοηθήσει να πετύχετε την επιθυμία σας, υπάρχουν καλά νέα… Μία ομάδα ερευνητών προσπάθησε να απαντήσει σε αυτό το ερώτημα μελετώντας ανθρώπους που ακολούθησαν ένα από τα τέσσερα διαφορετικά διατροφικά πρότυπα, συμπεριλαμβανομένης της Εναλλακτικής Μεσογειακής Διατροφής, των Διατροφικών Κατευθυντήριων Γραμμών για Αμερικανούς (MyPlate), του Δείκτη Υγιεινής Διατροφής με βάση τα Φυτά και τ

Οι πλούσιες καμπύλες και η περιφέρεια είναι χαρακτηριστικό των γυναικών της Μεσογείου και κάθε φορά που To άρθρο Δίαιτα: Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να χάσεις πόντους από την περιφέρεια δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

Η δίαιτα Χάρβαρντ αναπτύχθηκε από τον διατροφολόγο Δρ Walter Willett και μπορεί να περιγραφεί περισσότερο ως «οδηγός» παρά ως δίαιτα, που ενθαρρύνει τους χρήστες να αυξήσουν την κατανάλωση φρέσκων τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, καθώς και να αποφεύγουν ενεργά τέτοιου είδους κακά όπως τα ζαχαρούχα. ποτά και επεξεργασμένο κρέας. Εδώ, αντί για ένα καθορισμένο […] The post Δίαιτα Harvard: Μειώνει σημαντικά τον διαβήτη & τις καρδιακές παθήσεις appeared first on Tromaktiko.gr.

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που ακολουθούσαν μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες και υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά είχαν υπερδιπλάσιο κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων σε σύγκριση με άτομα που δεν ακολουθούσαν μια δίαιτα παρόμοια με την κέτο. Η κετογονική (κετο) δίαιτα είναι μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, σχεδιασμένη να […] The post Κέτο καρδιά: Δίαιτα παρόμοια με κέτο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων! appeared first on Tromaktiko.gr.

Η χρόνια νεφρική νόσος εμφανίζεται όταν τα νεφρά είναι κατεστραμμένα και δεν φιλτράρουν σωστά το αίμα. Δίαιτα DASH για νεφρική νόσο Το διατροφικό πρόγραμμα DASH (Διατροφική Προσέγγιση για τη Διακοπή της Υπέρτασης), θεωρείται μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά άτομα που πάσχουν από νεφρική νόσο. Το διατροφικό πρόγραμμα DASH δεν...

Η Σαρακοστή ξεκίνησε που σημαίνει ότι μας χωρίζουν σαράντα ημέρες από το Πάσχα. Κι αν έχεις To άρθρο Δίαιτα: Το νηστίσιμο διατροφικό πλάνο για να χάσεις βάρος μέχρι το Πάσχα δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

Ο χειμώνας φτάνει στο τέλος και εσύ προσέχεις ήδη τη διατροφή σου και προσπαθείς να γυμνάζεσαι To άρθρο Δίαιτα για “στέγνωμα”: Οι διατροφικές συμβουλές και το μενού που θα σε βοηθήσουν να διώξεις το περιττό λίπος δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

Περνάς στο γραφείο περισσότερες από οκτώ ώρες και αυτό σημαίνει ότι πρέπει να προετοιμάζεις από την To άρθρο Δίαιτα για εργαζόμενα κορίτσια: Εύκολα γρήγορα και χωρίς πολύ μαγείρεμα δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

Προσπαθείς να χάσεις κιλά αλλά δεν τα καταφέρνεις και έχεις απογοητευτεί. Συνεχίζεις την προσπάθεια αλλά πιστεύεις To άρθρο Δίαιτα: Το διατροφικό πλάνο που θα ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό σου δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

Δίαιτα για απώλεια βάρους. Χρειάζεται μεγάλη κουβέντα, αλλά και μεγάλη έρευνα πίσω από κάθε δίαιτα. Διαβάστε περισσότερα στο healthstories.gr

Μας χωρίζουν μεν μερικοί ακόμη μήνες μέχρι το καλοκαίρι αλλά κάθε φορά που απλώνεις την ενυδατική To άρθρο Δίαιτα: Πώς να διώξεις την κυτταρίτιδα! Γιατί η σωστή προετοιμασία για το μπικίνι ξεκινά τώρα! δημοσιεύτηκε στο TLIFE .