#Σωματική άσκηση

Κωδικός 6: Σωματική άσκηση σε εξωτερικό χώρο ή κίνηση με κατοικίδιο ζώο, ατομικά ή ανά δύο άτομα, τηρώντας στην τελευταία αυτή περίπτωση την αναγκαία απόσταση 1,5 μέτρου. Το άρθρο ΠΡΟΣΟΧΗ ! Καταργήθηκαν κωδικοι μετακίνησης 13033- SMS ΑΠΕΡΓΙΑΣ ΜΜΜ Μετρό εμφανίστηκε πρώτα στο ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE.

Οι έξι κωδικοί για SMS στο 13033 εξυπηρετούν ένα μικρό φάσμα μετακινήσεων που μπορούμε να πραγματοποιήσουμε μέχρι τις 9 το βράδυ. Μετά μειώνονται.Σε ισχύ βρίσκονται οι περιορισμοί στις μετακινήσεις σε όλη την επικράτεια από τις 21:00 το βράδυ έως τις 05:00 το πρωί ενώ μέσω SMS στο 13033 και βεβαίωση εργασίας γίνονται οι πρωινές μετακινήσεις των πολιτών. Σημειώνεται ότι για τις βραδυνές ώρες, εξακολουθεί να απαιτείται η αποστολή sms προς το 13033 για λόγους υγείας (οι πολίτες πρέπει να στέλνουν μήνυμα με τον αριθμό 1) και για τη βόλτα κατοικίδιου με τον κωδικό 6. Σημειώνεται ότι οι προσωπικοί βοηθοί αναπήρων ή ατόμων με κινητικά προβλήματα, εξαιρούνται από την απαγόρευση της κυκλοφορίας μετά τι

Με SMS στο 13033 μπορούν να βγουν από το σπίτι οι πολίτες στέλνοντας τον σωστό κωδικό για να πάνε σε τράπεζα.Με SMS στο 13033 γίνεται η μετακίνηση σε τράπεζα. Ειδικά για τις τράπεζες ο κωδικός είναι το 3. Σήμερα ισχύουν οι 6 κωδικοί Μπορείτε να στείλετε από το κινητό σας μήνυμα SMS στον αριθμό 13033 χωρίς χρέωση. Το SMS πρέπει να είναι της μορφής: X [κενό] ονοματεπώνυμο και διεύθυνση κατοικίας όπου Χ ο λόγος εξόδου με τον αριθμό 1, 2, 3, 4, 5, 6 που αντιστοιχεί στις παρακάτω αιτιολογίες: 1 Μετάβαση σε φαρμακείο ή επίσκεψη στον γιατρό ή αιμοδοσία, εφόσον αυτό συνιστάται μετά από σχετική επικοινωνία. 2 Μετάβαση σε εν λειτουργία κατάστημα προμηθειών αγαθών πρώτης ανάγκης (σούπερ μάρκετ, μίνι

Ο αριθμός 13033 ενδέχεται να μη φύγει σύντομα από την καθημερινότητά μας. Οι 6 κωδικοί που στέλνουμε με sms για τις μετακινήσεις.Μόνον απίθανο δεν μοιάζει, πλέον, το ενδεχόμενο να είναι ενεργός και τα Χριστούγεννα ο αριθμός 13033. Των ώρα που ο κορονοϊός καλπάζει στη χώρα μας, οι επιστήμονες διαβλέπουν παράταση του lockdown, κάτι που δεν απέκλεισε και ο ίδιος ο πρωθυπουργός, για την περίπτωση που δεν υποχωρήσει αισθητά τη επιδημία στην Ελλάδα.  Οι μετακινήσεις των πολιτών, λοιπόν, είναι πιθανό να εξακολουθούν να γίνονται μέσω των sms στο 13033 και μετά τις 30 Νοεμβρίου.    Οι κωδικοί μετακίνησης Οι εξαιρέσεις για τις μετακινήσεις είναι 6 και οι κωδικοί τους, τους οποίους στέλνουμε μέσω sms σ

SMS στο 13033 είναι απαραίτητο για μετακίνηση σε τράπεζα, φούρνο, σούπερ μάρκετ. Τα SMS είναι δωρεάν. Δείτε πότε εμφανίζεται η ειδοποίηση χρέωσης.SMS στο 13033 είναι απαραίτητο για μετακίνηση σε τράπεζα, φούρνο, σούπερ μάρκετ. Τα SMS είναι δωρεάν. Δείτε πότε εμφανίζεται η ειδοποίηση χρέωσης. Κατά την αποστολή ενδέχεται να δεις ειδοποίηση για χρέωση η οποία προέρχεται από τις ρυθμίσεις του κινητού, λόγω του ότι συνήθως τα 5ψηφια (τύπου 54xxx, 19xxx κ.α) έχουν χρέωση. Η αποστολή & λήψη μηνυμάτων SMS στο 13033 που αφορά τη δήλωση μετακίνησης είναι δωρεάν. Αν δεν μπορείς να στείλεις μήνυμα στο 13033, ενδέχεται να έχεις ενεργοποιήσει τη φραγή SMS σε 5ψήφια, από τις ρυθμίσεις του κινητού. Για απε

Ακόμα και Χριστούγεννα με SMS στο 13033 μπορεί να κάνουμε όταν ανοίξει η αγορά - αν τελικά ανοίξει. SMS στο 13033: Μήνυμα και κωδικοί για τράπεζα φούρνο, κρεοπωλείο, σούπερ μάρκετ.Μπορείτε να στείλετε από το κινητό σας μήνυμα SMS στο 13033 χωρίς χρέωση. Οι πολίτες μπορούν να προσέλθουν στα συνεργεία αυτοκινήτων της χώρας σε όλη την διάρκεια του lockdown, αρκεί να στείλουν το σωστό SMS στο 13033. Για συνεργείο ο κωδικός είναι το 2.  Τον ίδιο κωδικό στέλνουμε και για ΚΤΕΟ και πρέπει να υπάρχει ραντεβού. Για δικηγόρο ο κωδικός είναι 3. Έτσι, στο συγκεκριμένο SMS ο πολίτης να δηλώνει: Το ονοματεπώνυμο του Τη Διεύθυνση κατοικίας του Τον λόγο που αντιστοιχεί στην έξοδο από το σπίτι SMS στο 13

SMS στο 13033. Δείτε απλά ποιοι είναι οι 6 κωδικοί μετακίνησης για να βγείτε σήμερα από το σπίτι. Μπορείτε να στείλετε από το κινητό σας μήνυμα SMS στον αριθμό 13033 χωρίς χρέωση. Το SMS πρέπει να είναι της μορφής: X [κενό] ονοματεπώνυμο και διεύθυνση κατοικίας όπου Χ ο λόγος εξόδου με τον αριθμό 1, 2, 3, 4, 5, 6 που αντιστοιχεί στις παρακάτω αιτιολογίες: 1 Μετάβαση σε φαρμακείο ή επίσκεψη στον γιατρό ή αιμοδοσία, εφόσον αυτό συνιστάται μετά από σχετική επικοινωνία. 2 Μετάβαση σε εν λειτουργία κατάστημα προμηθειών αγαθών πρώτης ανάγκης (σούπερ μάρκετ, μίνι μάρκετ), όπου δεν είναι δυνατή η αποστολή τους. 3 Μετάβαση σε δημόσια υπηρεσία ή τράπεζα, στο μέτρο που δεν είναι δυνατή η ηλεκτρονική

Το 13033 και τι γράφουμε για να βγούμε από το σπίτι είναι στο επίκεντρο εδώ και μέρες, καθώς η κυβέρνηση λέει ότι βλέπει πολλές μετακινήσεις. Ποιοι είναι οι 6 κωδικοί. Τι γράφουμε στη χειρόγραφη βεβαίωση.Με SMS στο 13033 βγαίνουν από το σπίτι εκατομμύρια πολίτες κάθε μέρα για τους 6 λόγους που επιτρέπονται. Ταυτόχτονα υπάρχει και η χειρόγραφη βεβαίωση. Δείτε τι γράφουμε λοιπόν σε ένα λευκό χαρτί Χειρόγραφη Βεβαίωση Η χειρόγραφη βεβαίωση πρέπει να έχει τις εξής πληροφορίες: Όνομα/Επίθετο Διεύθυνση Κατοικίας Λόγο μετακίνησης που εμπίπτει στις παραπάνω επιτρεπόμενες κατηγορίες και διεύθυνση προορισμού Ημερομηνία, ώρα, υπογραφή Όταν βγούμε από το σπίτι πρέπει να έχουμε ταυτότητα και κάθε φορ

Δείτε πως γίνεται η μετακίνηση κατά την διάρκεια του lockdown για ανύπαντρα ζευγάρια, τα οποία όμως συγκατοικούν μαζί.Στη διάρκεια του lockdown η μετακίνηση για τα ανύπαντρα ζευγάρια που συγκατοικούν γίνεται με δύο τρόπους. Ο Νίκος Χαρδαλιάς ανακοίνωσε την Δευτέρα (9/11) τους δύο τρόπους, κατά την συνέντευξη Τύπου για την πορεία της πανδημίας στην Ελλάδα. Ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας και Διαχείρισης Κρίσεων διευκρίνισε πως χρειάζεται το έντυπο που αναφέρει το μόνιμο τόπο κατοικίας. Αυτό μπορεί κάποιος να το αποκτήσει από την ΑΑΔΕ ή από το Ε1, όπου δηλώνει που μένει. Υπενθυμίζεται, πως για τις υπόλοιπες μετακινήσεις, πρέπει να στέλνουμε για 30 ημέρες μήνυμα στο 13033. Το SMS που στέλνουμ

Ο Νίκος Χαρδαλιάς διευκρίνισε πως γίνεται η μετακίνηση για όσα άτομα συγκατοικούν, ενώ τόνισε το έντυπο που πρέπει να φέρουν μαζί τους.Διευκρινίσεις για την μετακίνηση όσων ατόμων συγκατοικούν, έδωσε ο Νίκος Χαρδαλιάς κατά την συνέντευξη Τύπου για την πορεία της πανδημίας στην Ελλάδα. Ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας και Διαχείρισης Κρίσεων τόνισε πως ο πολίτης δηλώνει στην ΑΑΔΕ ή στο Ε1 την μόνιμη κατοικία του. Έτσι, αν φέρει μαζί του το συγκεκριμένο έγγραφο δεν υφίσταται κανένα πρόβλημα και μπορεί να μετακινείται κατά την διάρκεια του lockdown. Υπενθυμίζεται, πως για τις υπόλοιπες μετακινήσεις, πρέπει να στέλνουμε για 30 ημέρες μήνυμα στο 13033. Το SMS που στέλνουμε στον αριθμό 13033 είνα

Μεγάλη προσοχή θέλει το SMS 13033. Οι κωδικοί, το παράδειγμα και δώστε μεγάλη σημασία στην έγκριση μετακίνησης. Δείτε το σωστό τρόπο για να στείλετε το μήνυμα.Με μεγάλη προσοχή πρέπει να χειρίζεστε το 13033 και το SMS για μετακίνηση. Παρακάτω θα δείτε ποιοι είναι οι κωδικοί, ένα παράδειγμα και όσα πρέπει να ξέρετε. Είναι βασικό να δώσετε μεγάλη σημασία στην έγκριση μετακίνησης. Όσοι έβλεπαν ΣΚΑΪ χθες το βράδυ θα είδαν να Αστυνομικό να καλεί μια κυρία να βγει από λεωφορείο γιατί αν και έστειλε SMS δεν πήρε έγκριση για τη μετακίνησή της. Μέχρι σήμερα γενικά δεν υπάρχει προηγούμενο να μην εγκρίνεται μια μετακίνηση. Ωστόσο θέλει προσοχή να στείλετε το SMS με τον σωστό τρόπο για σούπερ μάρκετ, κατ

Τελευταία ευκαιρία για επίσκεψη σε κομμωτήριο εν μέσω lockdown. Ποιον αριθμό στέλνουμε μέσω SMS στο 13033.Αυτό το διήμερο (σήμερα και αύριο) οι πολίτες έχουν τη μοναδική ευκαιρία να επισκεφθούν ένα κομμωτήριο, ένα κουρείο ή ένα κέντρο αισθητικής, μέσα στο lockdown. Και αυτό, διότι από τον ερχόμενη Δευτέρα μπαίνουν και τα εν λόγω καταστήματα στη λίστα μ’ εκείνα που επιβάλλεται να βάλουν λουκέτο εν μέσω της καθολικής καραντίνας, η οποία ξεκίνησε σήμερα. Τα κομμωτήρια, τα κουρεία και τα κέντρα αισθητικής, λοιπόν, λειτουργούν εκτάκτως σήμερα (Σάββατο 7 Νοεμβρίου 2020), ενώ το ίδιο ισχύει και γι’ αύριο, Κυριακή 8 Νοεμβρίου 2020. Οι ενδιαφερόμενοι οφείλουν ν’ αποστείλουν διά μέσου SMS στο 13033, το

Το lockdown επέστρεψε στη ζωή μας μαζί με τα SMS στο 13033 και τους καθολικούς περιορισμούς στις μετακινήσεις. Τα μέτρα που γύρισαν ξανά.Η χώρα από σήμερα το πρωί βρίσκεται ξανά σε lockdown, καθώς αυξάνονται δραματικά τα κρούσματα, με το 13033, τα SMS και τους περιορισμούς στις μετακινήσεις να μας... συνοδεύουν έως τα τέλη Νοεμβρίου. Ο πρωθυπουργός παραδέχτηκε πως ψυχολογικά θέλαμε να έχουμε τελειώσει με αυτό τον εφιάλτη. «Μετά το δεύτερο lockdown δεν θα επιτρέψουμε τέτοιο εφησυχασμό» ανέφερε και ανακοίνωσε πως θα έχει διάρκεια 30 ημερών. Παράλληλα, ο Στέλιος Πέτσας ήδη αφήνει να εννοηθεί, πως εάν δεν φτάσουμε στα επιδημιολογικά επίπεδα του περασμένου Σεπτεμβρίου, όσον αφορά στα κρούσματα, ήτο

Το 13033 και τα SMS για μετακίνηση επιστρέφουν στη ζωή μας από το Σάββατο. Οι διευκρινίσεις του Νίκου Χαρδαλιά για τους κωδικούς.Τα SMS στο 13033 μπαίνουν ξανά στη ζωή μας από τα χαράματα του Σαββάτου, καθώς εφαρμόζεται δεύτερο καθολικό lockdown και ο Νίκος Χαρδαλιάς προέβει σε διευκρινίσεις, σχετικά με τους κωδικούς που πρέπει να στέλνουμε για τις μετακινήσεις. Ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας είπε πως «η καθημερινότητα μας αλλάζει ξανά» και ότι «έχουν προκύψει εύλογα ερωτήματα σχετικά με τις μετακινήσεις». Καταρχάς, τόνισε πως η μετακίνηση των πολιτών από το πρωί του Σαββάτου 7 Νοεμβρίου 2020 μπορεί να γίνει μόνο με τους εξής τρόπους: Μετάβαση από και προς την εργασία για τις εργάσιμες ώ

Νέες οδηγίες για τις μετακινήσεις, το 13033, τη βεβαίωση εργοδότη, δηλαδή το έντυπο μετακίνησης εργαζομένου έδωσε ο Νίκος Χαρδαλιάς. Τι είπε για βεβαίωση από το forma.gov.grΝα ξεκαθαρίσει όσα ισχύουν για τις μετακινήσεις από το πρωί του Σαββάτου επιχείρησε σήμερα πάλι ο Νίκο Χαρδαλιάς. Ο κ. Χαρδαλιάς είπε ότι το ψάρεμα και το κυνήγι δεν βρίσκονται μέσα στους έξι κωδικούς και απαγορεύονται. Επίσης σημείωσε ότι η βεβαίωση εργοδότη, δηλαδή το έντυπο μετακίνησης εργαζόμενου, μπορεί να βγει με δύο τρόπους μέσα από την Εργάνη ή μέσα από το forma.gov.gr. Επίσης, ο κ. Χαρδαλιάς είπε ότι το βράδυ θα γίνονται έλεγχοι και τα πρόστιμα γίνονται 300 ευρώ. Για το βράδυ σημείωσε πως οι μετακινήσεις που δικα

Η Ελλάδα μπαίνει από το Σάββατο (ξανά) σε lockdown και μαζί επιστρέφουν τα SMS, τα οποία θα στέλνουμε στο 13033, αλλά και τα έγγραφα μετακίνησης.  «Από τις 6:00 τα ξημερώματα του Σαββάτου μετακινούμαστε με ασφάλεια στέλνοντας SMS στο 13033. Αναλυτικές οδηγίες και βεβαιώσεις κυκλοφορίας αναρτώνται στο forma.gr. Στην τεράστια πρόκληση που αντιμετωπίζουμε, η τεχνολογία είναι σύμμαχός μας», γράφει σε ανάρτησή του στο Τwitter ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Κυριάκος Πιερρακάκης, μετά και την ανακοίνωση του νέου lockdown από τον πρωθυπουργό. Υπενθυμίζεται ότι οι πολίτες μπορούν να μπουν στην ιστοσελίδα forma.gov.gr, στην οποία θα βρουν τα σχετικά έγγραφα για τη δήλωση τύπου Α και Β, αλλά και τις σχ

Lockdown: Όλη η Ελλάδα έγινε γκρι – Δείτε ένα προς ένα τα μέτρα– Τι γίνεται με γυμναστήρια, κομμωτήρια και λαϊκές αγορές 05/11/2020 Από το Σάββατο (7/11) και για τρεις εβδομάδες, μέχρι και τις 30 Νοεμβρίου θα ισχύσει το νέο lockdown σε όλη την Ελλάδα, σύμφωνα με την ενημέρωση του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη, προς τους πολίτες, για την εξέλιξη της πανδημίας του κορονοϊού. Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας έδωσε στη δημοσιότητα τον νέο χάρτη υγειονομικής ασφάλειας, στον οποίο ολόκληρη η Ελλάδα -σε γκρι χρώμα- τέθηκε σε επίπεδο Γ (συναγερμού). Αναλυτικά τα μέτρα που ισχύουν Μάσκα Σε όλους τους εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους Μετακινήσεις

Μετά από το πρώτο lockdown, αυτό της περασμένης άνοιξης, το 13033 επανέρχεται στη ζωή και την καθημερινότητα των Ελλήνων. Δείτε τι αλλάζει από το προσεχές Σάββατο.  Το καθολικό lockdown στην Ελλάδα είναι πλέον γεγονός, μετά και τις επίσημες ανακοινώσεις από την πλευρά του πρωθυπουργού, Κυριάκου Μητσοτάκη, όπως και το -γνώριμο στους Έλληνες- νούμερο 13033. Το εν λόγω γεγονός επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τις μετακινήσεις των ανθρώπων σε ολόκληρη την επικράτεια, όπου από το ερχόμενο Σάββατο (7 Νοεμβρίου 2020) θα ισχύει απαγόρευση κυκλοφορίας, καθώς θα πρέπει ν’ αποστέλλουν SMS στον συγκεκριμένο αριθμό, προκειμένου να πηγαίνουν σε ορισμένους προορισμούς, για ορισμένους λόγους. Οι κωδικοί, λοιπόν, οι

Ολική επαναφορά για το SMS στο 13033 μαζί με τους κωδικούς μετακίνησης και τα έντυπα κυκλοφορίας, φέρνει το νέο lockdown.Ολική επαναφορά για το SMS στο 13033 μαζί με τους κωδικούς μετακίνησης και τα έντυπα κυκλοφορίας, φέρνει το νέο lockdown σε όλη την χώρα, ενώ Θεσσαλονίκη και Σέρρες ζούνε εδώ και μέρες την παραγματικότητα της καραντίνας. Όλες οι πληροφορίες, αλλά και οι επίσημες δηλώσεις, αναφέρουν ότι σε όλη την χώρα θα εφαρμοστούν περιορισμοί στις μετακινήσεις, με εξαίρεση τα έκτακτα περιστατικά, τα delivery και όσα άτομα πρέπει να εργάζονται και δεν μπορούν μέσω τηλεργασίας. Επίσης, επιτρέπονται μετακινήσεις πολιτών για την εξυπηρέτηση αναγκών τους που δεν μπορούν να ικανοποιηθούν με άλλο

Το 13033 μπαίνει ξανά στη ζωή μας, καθώς ο υπουργός Υγείας προανήγγειλε καθολικό lockdown για ένα μήνα. Αναλυτικά, οι κωδικοί μετακίνησης και ο αναλυτικός οδηγός για τα έντυπα.Επιστρέφει το 13033 μαζί με τους κωδικούς μετακίνησης και τα έντυπα κυκλοφορίας, καθώς έρχεται νέο lockdown σε όλη την χώρα. Σήμερα, οι λοιμωξιολόγοι έθεσαν στον πρωθυπουργό την πρόταση να μπεί η χώρα σε καραντίνα όπως την άνοιξη, κάτι που έγινε αποδεκτό από τον Κυριάκο Μητσοτάκη, σύμφωνα με τον Βασίλη Κικίλια που μίλησε στον ΑΝΤ1. Σε όλη την χώρα λοιπόν, θα εφαρμοστούν περιορισμοί στις μετακινήσεις, με εξαίρεση τα έκτακτα περιστατικά, τα delivery και όσα άτομα πρέπει να εργάζονται και δεν μπορούν μέσω τηλεργασίας. Επίσ