#Σνακ

Υγιεινά Σνακ για το Σχολείο #3: Αυγό βραστό με λαχανικά

monopoli.gr
Δύο προτάσεις σνακ για κάθε μέρα, για τους μικρούς μαθητές που λόγω των κλειστών κυλικείων θα πρέπει να έχουν μαζί τους από το σπίτι το κολατσιό τους, τηρώντας όλους τους κανόνες ασφαλείας.
09:30 03/06/2020

Υγιεινά Σνακ για το Σχολείο #2: Σαλάτα με πλιγούρι

monopoli.gr
Δύο προτάσεις σνακ για κάθε μέρα, για τους μικρούς μαθητές που λόγω των κλειστών κυλικείων θα πρέπει να έχουν μαζί τους από το σπίτι το κολατσιό τους, τηρώντας όλους τους κανόνες ασφαλείας.
10:08 02/06/2020

Υγιεινά Σνακ για το Σχολείο #1: Τορτίγια με λαχανικά

monopoli.gr
Δύο προτάσεις σνακ για κάθε μέρα, για τους μικρούς μαθητές που λόγω των κλειστών κυλικείων θα πρέπει να έχουν μαζί τους από το σπίτι το κολατσιό τους, τηρώντας όλους τους κανόνες ασφαλείας.
11:36 01/06/2020

Σνακ με τραγανές μπρουσκέτες σε πέντε λεπτά

el.gr
Υλικά ψωμί ελαιόλαδο σκόρδο δενδρολίβανο Εκτέλεση Κόψτε μικρές φέτες χτεσινού ψωμιού και αλείψτε τις με ελαιόλαδο, τρίψτε τις με σκόρδο και δεντρολίβανο για να πάρουν άρωμα. Στη συνέχεια βάλτε τις ολόκληρες ή κόψτε τις σε μικρές μπουκίτσες και βάλτε τις σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόχαρτο. Φρυγανίστε τις σε προθερμασμένο φούρνο στους 160 βαθμούς Κελσίου, […] Το άρθρο Σνακ με τραγανές μπρουσκέτες σε πέντε λεπτά εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.
08:27 29/05/2020

Απολαυστικό και θρεπτικό! Σνακ με γιαούρτι, λιναρόσπορο και φράουλες

el.gr
Βάλτε σε ένα μπολ 4 κουταλιές γιαούρτι (2% λιπαρά), προσθέστε 3 χοντροκομμένα καρύδια, 1 κουταλάκι ηλιόσπορους, 1 κουταλάκι τριμμένο λιναρόσπορο και αν θέλετε προσθέστε και μερικές φράουλες ή άλλα κόκκινα φρούτα. Το υγιεινό σνακ σας είναι κιόλας έτοιμο! vita/photo unsplash Το άρθρο Απολαυστικό και θρεπτικό! Σνακ με γιαούρτι, λιναρόσπορο και φράουλες εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.
10:18 04/05/2020

Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για κάθε ώρα της ημέρας

thestival.gr
Ανάλογα με το αν πρόκειται για σνακ ή κανονικό γεύμα, οι σωστές επιλογές τροφών θα σας βοηθήσουν να νιώθετε χορτάτοι, να κοιμάστε καλά και να έχετε την απαραίτητη ενέργεια. Δείτε με βάση τα ωράριά σας και τον αριθμό γευμάτων που κάνετε συνήθως, τι πρέπει να περιλαμβάνει κάθε ένα από αυτά για να επιτύχετε τα παραπάνω, σύμφωνα με το onmed.gr: 5:00-6:00π.μ.: Σνακ Αν είστε πολύ πρωινός τύπος και κάνετε ήπια άσκηση που διαρκεί λιγότερο από μία ώρα, μπορείτε να παραλείψετε το πρωινό και να φάτε κάτι χορταστικό στη συνέχεια. Αν όμως κάνετε έντονη άσκηση ή αυτή ξεπερνάει τη μία ώρα, καλό είναι να φάτε κάτι, όπως μια μπάρα δημητριακών. 7:00-9:00π.μ.: Πρωινό Έρευνες έχουν δείξει ότι η πρόσληψη τουλάχισ
01:00 02/05/2020

Υπογλυκαιμία: Τι να φάτε για να περάσει η κρίση

thestival.gr
Η υπογλυκαιμία είναι το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, αδυναμία και άγχος. Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνει ένα άτομο με υπογλυκαιμία για να μειώσει τα συμπτώματα; Σε αυτό το άρθρο, αναφέρουμε ορισμένες ιδέες γευμάτων για άτομα με υπογλυκαιμία, καθώς και άλλες συμβουλές για τη διαχείριση της κατάστασης. Τι είναι η υπογλυκαιμία Τα άτομα με επίμονο χαμηλό σάκχαρο στο αίμα ενδέχεται να έχουν υπογλυκαιμία. Η ύπαρξη χαμηλού σακχάρου στο αίμα συσχετίζεται συχνά με τον διαβήτη, αλλά είναι πιθανό να έχετε υπογλυκαιμία χωρίς διαβήτη. Άλλες συχνές αιτίες περιλαμβάνουν ορμονικές ανεπάρκειες, κρίσιμες ασθένειες και υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Όταν το σάκχαρο αίματος πέφτ
01:12 28/04/2020

Σνακ χωρίς σφάλματα!

tromaktiko.gr
Όλες χρειαζόμαστε κάτι που θα μας τονώσει ανάμεσα στα κύρια γεύματα της ημέρας αλλά η επιλογή που θα κάνουμε καθορίζει μακροπρόθεσμα την υγεία και τη σιλουέτα μας. Υπάρχουν, συνήθως, τέσσερα σφάλματα που κάνουμε, που αν τα εντοπίσουμε, μπορούμε να αναβαθμίσουμε το δεκατιανό ή απογευματινό μας γεύμα χωρίς να παραμείνουμε πεινασμένες για όλο το υπόλοιπο της […] The post Σνακ χωρίς σφάλματα! appeared first on tromaktiko.
13:20 22/03/2020

Ο δήμος Καβάλας στο πλευρό των Ενόπλων Δυνάμεων στον Έβρο

thestival.gr
Την προσπάθεια των Ενόπλων Δυνάμεων που φυλούν τα σύνορα της χώρας μας στον Έβρο στηρίζει και ο δήμος Καβάλας. Με ανακοίνωση του, καλεί τους δημότες να συμμετέχουν εμπράκτως στη συλλογή τροφίμων και άλλων ειδών πρώτης ανάγκης. Συγκεκριμένα, ο δήμος αναφέρει: «Ο Δήμος Καβάλας στηρίζει εμπράκτως την προσπάθεια που καταβάλλουν τις τελευταίες ώρες οι Ένοπλες Δυνάμεις, οι άνδρες της Ελληνικής Αστυνομίας και το προσωπικό του Λιμενικού Σώματος, για τη φύλαξη των συνόρων στην περιοχή του Έβρου. Σας ενημερώνουμε ότι ξεκίνησε η συλλογή προμηθειών στο Δημαρχείο Καβάλας και στο δημοτικό κατάστημα Κρηνίδων. Συγκεντρώνουμε τα παρακάτω είδη: - Νερά- Χυμούς- Αναψυκτικά- Μπισκότα- Σνακς- Ξηρούς Καρπούς- Τ
13:57 02/03/2020

Ποιες τροφές βοηθούν στην υπογλυκαιμία;

pronews.gr
Η υπογλυκαιμία είναι το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, αδυναμία και άγχος. Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνει ένα άτομο με υπογλυκαιμία για να μειώσει τα συμπτώματα; Σε αυτό το άρθρο, αναφέρουμε ορισμένες ιδέες γευμάτων για άτομα με υπογλυκαιμία, καθώς και άλλες συμβουλές για τη διαχείριση της κατάστασης. Τι είναι η υπογλυκαιμία Τα άτομα με επίμονο χαμηλό σάκχαρο στο αίμα ενδέχεται να έχουν υπογλυκαιμία. Η ύπαρξη χαμηλού σακχάρου στο αίμα συσχετίζεται συχνά με τον διαβήτη, αλλά είναι πιθανό να έχετε υπογλυκαιμία χωρίς διαβήτη. Άλλες συχνές αιτίες περιλαμβάνουν ορμονικές ανεπάρκειες, κρίσιμες ασθένειες και υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Όταν το σάκχαρο του αίματος πέφτε
21:34 21/01/2020

Tι είναι η υπογλυκαιμία και ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να την ξεπεράσετε;

pronews.gr
Η υπογλυκαιμία είναι το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα που μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, αδυναμία και άγχος. Ποιες τροφές πρέπει να… καταναλώνει ένα άτομο με υπογλυκαιμία για να μειώσει τα συμπτώματα; Τι είναι η υπογλυκαιμία Τα άτομα με επίμονο χαμηλό σάκχαρο στο αίμα ενδέχεται να έχουν υπογλυκαιμία. Η ύπαρξη χαμηλού σακχάρου στο αίμα συσχετίζεται συχνά με τον διαβήτη, αλλά είναι πιθανό να έχετε υπογλυκαιμία χωρίς διαβήτη. Άλλες συχνές αιτίες περιλαμβάνουν ορμονικές ανεπάρκειες, κρίσιμες ασθένειες και υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Όταν το σάκχαρο του αίματος πέφτει μέσα σε 4 ώρες από το τελευταίο γεύμα, το άτομο μπορεί να βιώσει αντιδραστική υπογλυκαιμία. Η κατάσταση αυτή προκαλείται από την υπερβ
17:46 10/01/2020

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε μια κρίση υπογλυκαιμίας

pronews.gr
Η υπογλυκαιμία είναι το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, αδυναμία και άγχος. Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνει ένα άτομο με υπογλυκαιμία για να μειώσει τα συμπτώματα; Σε αυτό το άρθρο, αναφέρουμε ορισμένες ιδέες γευμάτων για άτομα με υπογλυκαιμία, καθώς και άλλες συμβουλές για τη διαχείριση της κατάστασης. Τι είναι η υπογλυκαιμία Τα άτομα με επίμονο χαμηλό σάκχαρο στο αίμα ενδέχεται να έχουν υπογλυκαιμία. Η ύπαρξη χαμηλού σακχάρου στο αίμα συσχετίζεται συχνά με τον διαβήτη, αλλά είναι πιθανό να έχετε υπογλυκαιμία χωρίς διαβήτη. Άλλες συχνές αιτίες περιλαμβάνουν ορμονικές ανεπάρκειες, κρίσιμες ασθένειες και υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Όταν το σάκχαρο αίματος πέφτει μέ
12:20 22/10/2019

Βάλτε τέλος στην κρίση... υπογλυκαιμίας

pronews.gr
Η υπογλυκαιμία είναι το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα που μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, αδυναμία και άγχος. Τα άτομα με επίμονο χαμηλό σάκχαρο στο αίμα ενδέχεται να έχουν υπογλυκαιμία. Η ύπαρξη χαμηλού σακχάρου στο αίμα συσχετίζεται συχνά με τον διαβήτη, αλλά είναι πιθανό να έχετε υπογλυκαιμία χωρίς διαβήτη. Άλλες συχνές αιτίες περιλαμβάνουν ορμονικές ανεπάρκειες, κρίσιμες ασθένειες και υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Όταν το σάκχαρο αίματος πέφτει μέσα σε 4 ώρες από το τελευταίο γεύμα, το άτομο μπορεί να βιώσει αντιδραστική υπογλυκαιμία. Η κατάσταση αυτή προκαλείται από την υπερβολική παραγωγή ινσουλίνης μετά το φαγητό. Συμπτώματα υπογλυκαιμίας: -τρέμουλο -αίσθημα αδυναμίας, ή λιποθυμίας -πονοκέφα
10:46 11/10/2019

Φορτώνουμε νέα post...

End of content

No more pages to load