Γιατί είναι επικίνδυνο να ασχολείστε με το κινητό σας τηλέφωνο προτού κοιμηθείτε
topontiki.gr
ΥΓΕΙΑ
Τα κινητά τηλέφωνα έχουν γίνει βασικό στοιχείο της καθημερινότητάς μας και σπαταλάμε πολλές ώρες κοιτάζοντας την οθόνη τους, ακόμα και πριν να κοιμηθούμε, αλλά αυτή η συνήθειά μας μπορεί να είναι ακόμα και επικίνδυνη.
Ο γιατρός, Βλάντισλαβ Μοχάμεντ Άλι, σε συνέντευξή του στο «Prime» είπε πως η ενασχόληση με το κινητό τηλέφωνο πριν από τον ύπνο, μπορεί να οδηγήσει σε κακή ποιότητά του, απώλεια όρασης και δυσλειτουργία του εγκεφάλου.
Μάλιστα, ο ίδιος επισήμανε πως μια φωτεινή οθόνη smartphone στο σκοτάδι μπορεί να ερεθίσει περιοχές του εγκεφάλου, να διεγείρει τη δραστηριότητα και να προκαλέσει πονοκέφαλο.
Ειδικότερα, ο γιατρός τόνισε το εξής:
«Πριν κοιμηθεί, ένα άτομο βλέπει συχνά στο σκοτ
17:04 22/06/2020