#Κρυολόγημα

Μόλις οι χαμηλές θερμοκρασίες κάνουν την εμφάνιση τους και ο χειμώνας έρχεται, τότε (επαν)έρχεται το κρυολόγημα To άρθρο Κρυολόγημα και παιδί: Ο Δρ. Σπύρος Μαζάνης εξηγεί όσα πρέπει να γνωρίζεις δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

ΥΓΕΙΑ  Όλοι ξέρουμε πως το σεξ είναι καλό για την υγεία σας. Μία περίοδος αποχής από το σεξ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για υπέρταση, κρυολόγημα και καρκίνο! Τα οφέλη του σεξ Βοηθάει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης Οι τακτικοί οργασμοί αποτρέπουν τα κρυολογήματα και τη γρίπη Η εκσπερμάτιση τουλάχιστον 20 φορές τον μήνα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη κατά 33% Το τακτικό σεξ μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου Το να κάνετε σεξ σε τακτική βάση είναι καλό για την υγεία σας. Η… δράση στην κρεβατοκάμαρα βοηθάει στο να αποφευχθούν μια σειρά από θανατηφόρες παθήσεις. Αυτές περιλαμβάνουν το εγκεφαλικό επεισόδιο και την καρδιακή προσβολή. Τι δείχνουν οι έρευνες Μια μελέτη του 2015, που

Ποια είναι τα συμπτώματα της γρίπης, του κρυολογήματος και του κορονοϊού, αλλά και πως μπορούμε να τα ξεχωρίσουμε;Ο χειμώνας έχει έρθει και μαζί με το κρύο, εμφανίζονται η γρίπη και το κρυολόγημα, όπου έχουν συχνά κοινά συμπτώματα με τον κορονοϊό. Η χώρα μπορεί να βρίσκεται σε lockdown μέχρι τουλάχιστον τις 7 Δεκεμβρίου και να έχει περιορισμούς στις μετακινήσεις, όμως πολλοί ανησυχούν όταν εμφανίζουν κάποιο ύποπτο σύμπτωμα, μήπως έχουν κολλήσει τον ιό της πανδημίας. Έτσι, το NHS (Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας) έχει δημοσιεύσει μια λίστα με τα συμπτώματα που εμφανίζονται όταν κάποιος νοσεί με γρίπη, κρυολόγημα ή κορονοϊό. Μπορεί λοιπόν, να έχουν κοινά χαρακτηριστικά μεταξύ τους, όμως διαφέ

Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελείται από ειδικά όργανα, κύτταρα και χημικές ουσίες που καταπολεμούν τις μολύνσεις (μικρόβια). The post Κρυολόγημα, γρίπη και βήχας: Τα 11 καθημερινά πράγματα που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα appeared first on Iatropedia.

Ίωση Κρυολόγημα: Έχουμε μπει στην περίοδο που συνοδεύεται από ιώσεις όπως το κρυολόγημα και η εποχική γρίπη. Οι καθημερινές διατροφικές συνήθειες παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του σώματος και στην ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Όσον αφορά τη γρίπη και το κοινό κρυολόγημα, η ισορροπημένη διατροφή βοηθά στην αποφυγή και στην γρήγορη ανάρρωση. […] The post Ίωση Κρυολόγημα: Διατροφικά μυστικά που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε το ανοσοποιητικό σας appeared first on tromaktiko.

Τι μπορούμε να κάνουμε για να υποχωρήσουν ταχύτερα τα ενοχλητικά συμπτώματα ενός κρυολογήματος; Οι τέσσερις βασικές κινήσεις που… The post Κρυολόγημα: 4 απλές κινήσεις να το ξεπεράσουμε μόνοι μας appeared first on Newsitamea.gr.

ΥΓΕΙΑ  Με το φθινόπωρο να έχει μπει για τα καλά και τον χειμώνα να πλησιάζει, η ανησυχία για την πορεία της πανδημίας του νέου κορωνοϊου αυξάνεται σε πολλές χώρες δεδομένης της επικείμενης συνύπαρξης του κορωνοϊού με τα περιστατικά κρυολογήματος και γρίπης. Αυτό που αναμένεται να περιπλέξει τα πράγματα φέτος στη χώρα μας αλλά και αλλού, είναι το γεγονός ότι συμπτώματα των δύο τελευταίων ασθενειών παρουσιάζουν ομοιότητες με εκείνα που βιώνουν άνθρωποι που έχουν κολλήσει τον κορωνοϊό και υπάρχει κίνδυνος να τον μεταδώσουν. Σύμφωνα με την Guardian, το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας (NHS) δημιούργησε έναν οδηγό που βοηθάει τους πολίτες να ξεχωρίσουν τις τρεις ασθένειες με βάση τα συμπτώματα που ε

Ποια είναι τα οκτώ γιατροσόφια των παππούδων μας; Κρυολόγημα: Η κοτόσουπα της γιαγιάς μπορεί να περιέχει μια σειρά από ουσίες με ήπιες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος. Πονόλαιμος: Το αλατόνερο της γιαγιάς μπορεί να ανακουφίσει από τον πονόλαιμο. Εγκαύματα: Η γιαγιά είχε πάντα φρέσκο γάλα στην κουζίνα της και πολύ πιθανό να σού έχει μείνει και εσένα αυτή η συνήθεια. Βύθισε μια πετσέτα σε ένα μπολ με μίγμα από ίση ποσότητα γάλακτος και νερού. Ακούμπησε τις κομπρέσες στην περιοχή για 10-15 λεπτά. Ναυτία: Φτιάξε τσάι, βάζοντας φέτες φρέσκου τζίντζερ σε βραστό νερό. Πρόσθεσε λίγη καστανή ζάχαρη και πιες το για να ανακουφιστείς από

Ακόμα κι αν δεν έχουν βρει μια θεραπεία για το κρυολόγημα, οι ερευνητές έχουν μάθει πολλά για το πώς οι ιοί του κρυολογήματος εξαπλώνονται. Ο βήχας και το φτάρνισμα εξακολουθούν να είναι οι πιο προφανείς και διαδεδομένοι τρόποι μετάδοσης. Όλα τα σημάδια είναι εκεί: ο λαιμός σας είναι τραχύς, έχετε αρχίσει να φτερνίζεστε συχνά, νιώθετε το κεφάλι σας “βαρύ” και έναν πονοκέφαλο που μοιάζει να αυξάνεται σιγά-σιγά. Ξέρετε, δηλαδή, ότι θα αρρωστήσετε. Τα τέσσερα βήματα που πρέπει να κάνετε άμεσα Αλλά δεν χρειάζεται να “παραδοθείτε” ακόμα στο κρυολόγημα. Αυτές οι τέσσερις εύκολες μέθοδοι πρόληψης μπορεί να σας βοηθήσουν να γλιτώσετε την αρρώστια, ή, τουλάχιστον, να μειώσετε αισθητά τα ενοχλητικά της συ

ΥΓΕΙΑ  Σε γενικές γραμμές, ο πυρετός είναι ένα "όπλο" άμυνας του οργανισμού μας έναντι των λοιμώξεων. Τα περισσότερα βακτήρια και ιοί που προκαλούν λοιμώξεις στους ανθρώπους, ακμάζουν καλύτερα στους 37°C. Δέκατα πυρετού έχει ένα άτομο όταν αναπτύσσει θερμοκρασία σώματος πάνω από 37,0°C για τις πρωινές ώρες και πάνω από 37,2°C για τις απογευματινές ώρες. Είναι πολλά τα αίτια που μπορεί να φέρουν δέκατα. Συχνό φαινόμενο όμως είναι και η λάθος θερμομέτρηση! Η σωστή θερμομέτρηση εξαρτάται από το θερμόμετρο. Άλλα είναι φτιαγμένα για να μπαίνουν στο στόμα και άλλα στην μασχάλη. Όσο και αν σας φαίνεται απίθανο, είναι πολλές οι περιπτώσεις που οι άνθρωποι δεν παίρνουν σωστά τη θερμοκρασία του σώματός το

Διαβάστε μερικά απλά και εύχρηστα γιατροσόφια για να καταπολεμήσετε τα The post Κρυολόγημα: 6 γιατροσόφια που βοηθούν να περάσει appeared first on Newsitamea.gr.

Υπάρχουν τρόποι να προστατεύσουμε την υγεία μας και να θωρακίσουμε την άμυνά μας αυτό το χειμώνα, κρατώντας μακριά μας όλες τις λοιμώξεις του αναπνευστικού από το κοινό κρυολόγημα μέχρι τον σοβαρότατο κορωνοϊό και την γρίπη. Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της εποχικής γρίπης είναι να εμβολιάζεστε κάθε χρόνο, αλλά οι καλές συνήθειες υγείας, όπως η αποφυγή επαφής με άτομα που είναι άρρωστα, η κάλυψη του βήχα με το εσωτερικό του αγκώνα και το πλύσιμο των χεριών μπορούν να βοηθήσουν στη διακοπή της εξάπλωσης μικροβίων και στην πρόληψη αναπνευστικών ασθενειών όπως η γρίπη. The post Κρυολόγημα και γρίπη: Τι να κάνεις για να μην αρρωστήσεις φέτος appeared first on Iatropedia.

ΥΓΕΙΑ  Με το φθινόπωρο να έχει μπει για τα καλά και τον χειμώνα να πλησιάζει, η ανησυχία για την πορεία της πανδημίας του νέου κορωνοϊου αυξάνεται σε πολλές χώρες δεδομένης της επικείμενης συνύπαρξης του κορωνοϊού με τα περιστατικά κρυολογήματος και γρίπης. Αυτό που αναμένεται να περιπλέξει τα πράγματα φέτος στη χώρα μας αλλά και αλλού, είναι το γεγονός ότι συμπτώματα των δύο τελευταίων ασθενειών παρουσιάζουν ομοιότητες με εκείνα που βιώνουν άνθρωποι που έχουν κολλήσει τον κορωνοϊό και υπάρχει κίνδυνος να τον μεταδώσουν. Σύμφωνα με την Guardian, το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας (NHS) δημιούργησε έναν οδηγό που βοηθάει τους πολίτες να ξεχωρίσουν τις τρεις ασθένειες με βάση τα συμπτώματα που ε

Ένα καινούργιο σκεύασμα ΜΗΣΥΦΑ, το οποίο ανήκει στην ευρύτερη οικογένεια του αγαπητού brand Depon, βρίσκεται στη διάθεση των καταναλωτών από τον Ιούνιο του 2020.

Οι ιογενείς λοιμώξεις είναι παρούσες καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, έχουν όμως την τιμητική τους τον χειμώνα. Κι εκεί που είχαμε το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη να μας απασχολούν κάθε χειμώνα, πλέον πρέπει να προσθέσουμε αναγκαστικά και τον κορονοϊό στο κάδρο των συμπτωμάτων. Κρυολόγημα, γρίπη ή κορονοϊό, τι ακριβώς έχω; Αυτή είναι μια ερώτηση που θα μας απασχολήσει πολύ τους επόμενους μήνες. Τι ακριβώς υποδηλώνει ένας βήχας; Πρέπει να ανησυχήσω αν τρέχει η μύτη μου; Σε αυτά επιχειρεί να απαντήσει ένα ενημερωτικό βίντεο του BBC, με την Kate Forbes να μας λέει πώς ξεχωρίζουμε τι. Blocked or runny noses, sore throats and coughs are common, especially in the winter, so how do you know if you ha

Το μέλι με την κανέλα μπορεί πραγματικά να βοηθήσει με σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια. Επιπλέον, αυτά τα συστατικά βρίσκονται εύκολα παντού και είναι φθηνά. Καρδιακές παθήσεις Για μια πιο υγιή καρδιά, φτιάξτε ζυμαρικά από μέλι και κανέλα. Τρώτε τα ζυμαρικά στο ψωμί (αντί για μαρμελάδα) για πρωινό κάθε πρωί. Αυτό θα οδηγήσει σε μειωμένο επίπεδο χοληστερίνης στις αρτηρίες, εμποδίζοντας έτσι πιθανή καρδιακή προσβολή. Αρθρίτιδα Η χρόνια αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με ένα συνδυασμό δύο κουταλιών της σούπας μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Πίνετε το ρόφημα αυτό το πρωί και το βράδυ. Αν το καταναλώνετε τακτικά, μπορεί ακόμη να βοηθήσει και ενάντια στον καρκίνο. Λοί

Η μύτη είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο όργανο και πολλές αιτίες μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία. Οι μεταβολές στα επίπεδα υγρασίας και θερμοκρασίας του περιβάλλοντος, τα απότομα ρουφήγματα, ακόμη και το σκάλισμα, μπορούν να προκαλέσουν ρινορραγία. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις που η αιμορραγία της μύτης είναι πιο σοβαρή. Δείτε παρακάτω έξι πιθανές αιτίες ρινορραγίας σύμφωνα με το Onmed.gr: Ξηρότητα ρινικών βλεννογόνων: Αποτελεί κοινή αιτία ρινορραγίας. Η κεντρική θέρμανση και ο κλιματισμός προκαλούν ξηρότητα στο εσωτερικό της μύτης, με αποτέλεσμα να σχηματίζεται ένας φλοιός, που όταν επιχειρήσετε να αφαιρέσετε, προκαλείται αιμορραγία. Χρησιμοποιείτε υγραντήρα και πίνετε άφθονα υγρά για να α

Όπως όλοι γνωρίζουμε, η μύτη είναι ένα αρκετά ιδιαίτερα ευαίσθητο όργανο και πολλές αιτίες μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία. Οι μεταβολές στα επίπεδα υγρασίας και θερμοκρασίας του περιβάλλοντος, τα απότομα ρουφήγματα, ακόμη και το σκάλισμα, μπορούν να προκαλέσουν ρινορραγία. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις που η αιμορραγία της μύτης είναι πιο σοβαρή. Δείτε τις έξι πιθανές αιτίες ρινορραγίας: Ξηρότητα ρινικών βλεννογόνων: Αποτελεί κοινή αιτία ρινορραγίας. Η κεντρική θέρμανση και ο κλιματισμός προκαλούν ξηρότητα στο εσωτερικό της μύτης, με αποτέλεσμα να σχηματίζεται ένας φλοιός, που όταν επιχειρήσετε να αφαιρέσετε, προκαλείται αιμορραγία. Χρησιμοποιείτε υγραντήρα και πίνετε άφθονα υγρά για να αποτρ

ΥΓΕΙΑ  Ο νέος κορονοϊός SARS-CoV-2 προκαλεί τη νόσο COVID-19. Τόσο αυτή, όσο και η γρίπη είναι ασθένειες του αναπνευστικού που εξαπλώνονται από άτομο σε άτομο. Σε αυτό το άρθρο εξετάζουμε τις διαφορές μεταξύ της νόσου COVID-19 και της γρίπης. Κορονοϊός – Γρίπη – Κρυολόγημα: Συμπτώματα Τα συμπτώματα της γρίπης και του κορονοϊού έχουν κάποιες διαφορές. Τα άτομα που έχουν γρίπη θα παρουσιάσουν συμπτώματα εντός 1-4 ημερών. Τα συμπτώματα για τη νόσο COVID-19 μπορεί να αναπτυχθούν μεταξύ 1-14 ημερών. Ωστόσο, η διάμεση περίοδος επώασης για τον νέο κορονοϊό είναι 5,1 ημέρες. Συγκριτικά, η περίοδος επώασης για το κοινό κρυολόγημα είναι 1-3 ημέρες. Τα συμπτώματα της νόσου COVID-19 είναι παρόμοια τόσο σε π