Νιώθετε ότι σας «τριγυρνάει» κρυολόγημα; - Τα τέσσερα βήματα που πρέπει να κάνετε άμεσα

Ακόμα κι αν δεν έχουν βρει μια θεραπεία για το κρυολόγημα, οι ερευνητές έχουν μάθει πολλά για το πώς οι ιοί του κρυολογήματος εξαπλώνονται. Ο βήχας και το φτάρνισμα εξακολουθούν να είναι οι πιο προφανείς και διαδεδομένοι τρόποι μετάδοσης. Όλα τα σημάδια είναι εκεί: ο λαιμός σας είναι τραχύς, έχετε αρχίσει να φτερνίζεστε συχνά, νιώθετε το κεφάλι σας “βαρύ” και έναν πονοκέφαλο που μοιάζει να αυξάνεται σιγά-σιγά. Ξέρετε, δηλαδή, ότι θα αρρωστήσετε. Τα τέσσερα βήματα που πρέπει να κάνετε άμεσα Αλλά δεν χρειάζεται να “παραδοθείτε” ακόμα στο κρυολόγημα. Αυτές οι τέσσερις εύκολες μέθοδοι πρόληψης μπορεί να σας βοηθήσουν να γλιτώσετε την αρρώστια, ή, τουλάχιστον, να μειώσετε αισθητά τα ενοχλητικά της συ

οικογένεια

Κρυολόγημα

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr