#γυμναστήριο

Τα θετικά της συνύπαρξης και στο γυμναστήριο.

Η άσκηση στο σπίτι έχει πολλά πλεονεκτήματα: είναι δωρεάν και απαιτεί ελάχιστο χρόνο σε σύγκριση με τη μετακίνηση σε μαθήματα ή στο γυμναστήριο.

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης παρευρέθηκε στο γυμναστήριο, όπου αγωνίστηκε ο Λευτέρης Πετρούνιας, και σε δηλώσεις του αναφέρθηκε στην Τελετή Έναρξης στον Σηκουάνα τονίζοντας πως αυτή της Αθήνας το 2004 αποτελεί σημείο αναφοράς.

Συγκλονίζει η πρωταθλήτρια της ενόργανης γυμναστικής με την περιγραφή της για τον εφιάλτη που βίωνε στα χέρια του προπονητή της, από τα 14 της μέχρι τα 19 της. «Στο τέλος μιας προπόνησης με πήγε στα αποδυτήρια, αφού είχαν φύγει όλοι από το γυμναστήριο, μου έβγαλε το αθλητικό μου μπουστάκι, με ξεγύμνωσε από τη μέση και πάνω, με ξάπλωσε ανάσκελα στο κρεβάτι του μασάζ που είχε εκεί, ανέβηκε πάνω μου, άρχισε να με φιλάει στο στήθος και στο λαιμό μου, ενώ με το χέρι του κατέβαινε πιο χαμηλά», ανέφερε η αθλήτρια, σύμφωνα με το Mega. Το συγκεκριμένο περιστατικό συνέβη όταν ήταν 19 ετών, μέσα στο γυμναστήριο. Εκεί, όπου αναγκαζόταν να περνάει πολλές ώρες με τον 63χρονο σήμερα Ομοσπονδιακό προπονη

Μπαίνοντας σε ρυθμό, έγραψε ο 66χρονος ηθοποιός

Το ερχόμενο Σάββατο ορίστηκε ο πρώτος ημιτελικός της Handball Premier ανάμεσα στην ΑΕΚ και τον ΠΑΟΚ. Για το προσεχές Σάββατο (27/4) στις 18:00  στο κλειστό γυμναστήριο του Καματερού ορίστηκε ο πρώτος ημιτελικός της Handball Premier ανάμεσα στην ΑΕΚ και τον ΠΑΟΚ. Θυμίζουμε πως η αναμέτρηση αρχικά επρόκειτο να διεξαχθεί το περασμένο Σάββατο αλλά αναβλήθηκε μιας […] The post Χάντμπολ: Το Σάββατο(27/4) στις 18:00 στο Καματερό ο πρώτος ημιτελικός κόντρα στον ΠΑΟΚ appeared first on AEK1924.gr.

Η Ράνια Τζίμα ποζάρει με κολάν και sneakers - Η φωτογραφία με τον γυμναστή της που χαρακτηρίζει "βασανιστή".

Η Δήμητρα Βαμβακούση επέστρεψε στις προπονήσεις της στο γυμναστήριο. Μάλιστα δεν ήταν μόνη αλλά μαζί με το μωρό της - Δείτε το βίντεο

Την Κυριακή 18 Φεβρουαρίου 2024, δηλαδή 73 ημέρες μετά τη δολοφονική επίθεση εναντίον του αστυνομικού Γιώργου Λυγγερίδη έξω από το κλειστό γυμναστήριο «Μελίνα Μερκούρη» στου Ρέντη, ένα ανώνυμο τηλεφώνημα που δέχθηκαν οι αξιωματικοί της Ασφάλειας, ήταν αυτό που ουσιαστικά «ξεκλείδωσε» την υπόθεση και έδωσε στο πιάτο των αρχών την εγκληματική οργάνωση. Συγκεκριμένα όπως, σύμφωνα με πληροφορίες, αναφέρεται στη δικογραφία, οι αστυνομικοί αφού σάρωσαν όλο το υλικό από τις κάμερες της περιοχής του Ρέντη – όπως χαρακτηριστικά επισημαίνεται στο διαβιβαστικό, πήραν υλικό ακόμα και από κατάστημα κατασκευής φερέτρων (!) – στις 14:50 το μεσημέρι της 18ης Φεβρουαρίου είδαν φως στο υπόγειο τούνελ της εγκλ

Την Κυριακή 18 Φεβρουαρίου 2024, δηλαδή 73 ημέρες μετά τη δολοφονική επίθεση εναντίον του αστυνομικού Γιώργου Λυγγερίδη έξω από το κλειστό γυμναστήριο «Μελίνα Μερκούρη» στου Ρέντη, ένα ανώνυμο τηλεφώνημα που δέχθηκαν οι αξιωματικοί της Ασφάλειας, ήταν αυτό που ουσιαστικά «ξεκλείδωσε» την υπόθεση και έδωσε στο πιάτο των αρχών την εγκληματική οργάνωση. Συγκεκριμένα όπως, σύμφωνα με ... Περισσότερα To άρθρο Ο άνθρωπος - κλειδί που έλυσε τη σιωπή του 73 ημέρες μετά τη δολοφονία Λυγγερίδη - Έτσι έδεσαν την εγκληματική οργάνωση δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Για την υποδοχή του στις φυλακές μιλούσαν λίγη ώρα μετά την επίθεση στα ΜΑΤ, έξω από το κλειστό γυμναστήριο στου Ρέντη και τον -τελικώς- θανατηφόρο τραυματισμό του αστυνομικού, Γιώργου Λυγγερίδη, ο φερόμενος ως φυσικός αυτουργός και ο ανήλικος αδερφός του. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ του «Star», τα δύο αδέλφια είχαν κομβικό ρόλο στην επίθεση. Λίγες ώρες πριν από το δολοφονικό χτύπημα, βρέθηκαν μαζί με άλλους 32 ανθρώπους έξω από το γήπεδο «Γ. Καραϊσκάκης» στο Φάληρο. Εκεί συναντήθηκαν, ώστε να οργανώσουν και να μεταφέρουν τα «πολεμοφόδια» στο κλειστό του Ρέντη, όπου διεξαγόταν ο αγώνας βόλεϊ. Όπως αναφέρει το ίδιο ρεπορτάζ, τα δύο αδέλφια πήραν εντολή από τον συλληφθέντα μάνατζερ τράπερ να μετ

Μετά τα δημοσιεύματα που τον ήθελαν να είναι βαριά άρρωστος ο Τσετσένος πολέμαρχος, Ραμζάν Καντίροφ δημοσίευσε βίντεο στο οποίο φαίνεται να προπονείται σκληρά.

Ο ηγέτης της Τσετσενίας ανέβασε βίντεο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης – Το βίντεο έρχεται μετά από πρόσφατο δημοσίευμα ρωσικής εφημερίδας ότι είναι σοβαρά άρρωστος καθώς πάσχει από νεκρωτική παγκρεατίτιδα

Σε βάρος του σχηματίστηκε δικογραφία για διακεκριμένες κλοπές και απόπειρες και παραπέμφθηκε στον εισαγγελέα Πρωτοδικών Μεσολογγίου

Α1 Μπάσκετ Γυναικών: Μεταφέρθηκε κατά μία ημέρα ο 4ος τελικός των «αιωνίων» 23/04/2024 Ο 4ος τελικός της Α1 Μπάσκετ Γυναικών ανάμεσα στον Παναθηναϊκό και τον Ολυμπιακό μεταφέρθηκε κατά μία ημέρα, όπως ενημέρωσε με ανακοίνωσή της η ΕΟΚ έπειτα από συμφωνία των δύο ομάδων. Συγκεκριμένα, ενώ ήταν αρχικά προγραμματισμένος για αύριο Τετάρτη (24/4) στις 17:00, μεταφέρθηκε για την Πέμπτη (25/4) στις 15:00. Υπενθυμίζεται ότι έπειτα από 3 αγώνες ο Ολυμπιακός προηγείται με 2-1, με τη σειρά να κρίνεται στις 3 νίκες. Αναλυτικά η ανακοίνωση της ΕΟΚ: "Σας ενημερώνουμε ότι, μετά από συμφωνία των δύο σωματείων, ο αγώνας Παναθηναϊκός ΑΟ – Ολυμπιακός ΣΦΠ, για την 4η αγωνι

Η Χρυσή Βίβλος του ελληνικού βόλεϊ: Σήκωσε το 32ο ο Ολυμπιακός 22/04/2024 Έκανε το back to back και πανηγύρισε το 32ο πρωτάθλημα της ιστορίας του στο βόλεϊ ο Ολυμπιακός.  Η ομάδα του Πειραιά, έπειτα από έναν συγκλονιστικό τελικό με τον Παναθηναϊκό στο κλειστό γυμναστήριο του Ρέντη, που κρίθηκε στο... νήμα, επικράτησε 3-1 σετ, έκανε το 3-1 στη σειρά και παρέμεινε στον θρόνο της για δεύτερη σερί σεζόν. Πλέον οι «ερυθρόλευκοι» ξέφυγαν κατά 11 στις κατακτήσεις έναντι του δεύτερου στη λίστα, Παναθηναϊκού που έχει 21 και αναπολεί την κατάκτηση του τίτλου από το 2022. Τρίτος στη σχετική κατάταξη είναι ο Ηρακλής με πέντε τρόπαια, ο Πανελλήνιος ακολουθεί με τέσσε

Με μία εγγραφή στο γυμναστήριο θα έχετε πολλές επιλογές άσκησης. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κάνουν αρκετή πρόοδο και να αποκτήσουν δυνατό και γραμμωμένο σώμα με ελάχιστο εξοπλισμό και προπονήσεις στο σπίτι.

Από το απόγευμα της Δευτέρας 22 Απριλίου, ξεκινά η προπώληση των εισιτηρίων για τον αγώνα Α.Σ.Καρδίτσας Ιαπωνική – ΑΕΚ betsson στο πλαίσιο της 5ης και τελευταίας αγωνιστικής των πλέι-άουτ της Stoiximan Basket League, που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 27 Απριλίου στις 8.15 μ.μ. στο κλειστό γυμναστήριο «Γιάννης Μπουρούσης». Οι τιμές των εισιτηρίων είναι: Για τους ... The post ΑΣΚ: Ξεκινά η προπώληση εισιτηρίων για τον αγώνα με την ΑΕΚ first appeared on KARDITSA NEWS.

Ανεξάρτητα από τη μορφή άσκησης που επιλέγουμε.

Συνελήφθη, σήμερα τα ξημερώματα (21/4), στο Μεσολόγγι, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Μεσολογγίου, ένας άνδρας, σε βάρος του οποίου σχηματίσθηκε δικογραφία για διακεκριμένες κλοπές. Ειδικότερα, ο συλληφθείς χθες το βράδυ (20/4), αποπειράθηκε να διαρρήξει αποθήκη ωστόσο έγινε αντιληπτός από τον ιδιοκτήτη της και δεν ολοκλήρωσε την πράξη του. Στο πλαίσιο των ερευνών, οι αστυνομικοί του Τμήματος Ασφάλειας Μεσολογγίου, εντόπισαν και συνέλαβαν τον δράστη, ενώ από την προανάκριση που ακολούθησε διακριβώθηκε ότι είχε διαπράξει ακόμη δύο κλοπές και μια απόπειρα κλοπής, σε οικία, γυμναστήριο και αποθήκη.