Τα νέα ισχυρά όπλα εναντίον της παχυσαρκίας και οι προκλήσεις – Μια επιστημονική προσέγγιση

Εδώ πρέπει να τονιστεί ότι η μέτρια μυοενδυναμωτική άσκηση τουλάχιστον δύο ωρών την εβδομάδα είναι απαραίτητη για την προστασία του σκελετικού μυϊκού ιστού, τουλάχιστον κατά την περίοδο της απώλειας βάρους.

Διαβάστε Περισσότερα στο tanea.gr