Πρακτικοί τρόποι για τη μείωση της χοληστερίνης με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα

Τροφές που Συμβάλλουν στην Μείωση της Χοληστερίνης Η διαχείριση των επιπέδων χοληστερίνης είναι ένα σημαντικό κομμάτι για τη διατήρηση της καρδιοαγγειακής υγείας. Ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή, μπορεί κανείς να επηρεάσει θετικά την χοληστερίνη, μειώνοντας τα επίπεδα της κακής (LDL) χοληστερίνης και αυξάνοντας τα επίπεδα της καλής (HDL) χοληστερίνης. Στο πρώτο μέρος αυτού του άρθρου, θα [...] Το άρθρο Πρακτικοί τρόποι για τη μείωση της χοληστερίνης με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Διαβάστε Περισσότερα στο Newside.gr