Αυγά: Πόσα πρέπει να τρώτε την εβδομάδα, σύμφωνα με τον ΠΟΥ

00:07 - 19/09/2024

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας μας δίνει τον «μαγικό» αριθμό των αυγών που πρέπει να τρώμε κάθε εβδομάδα. Το αυγό είναι ένα από τα πιο δημοφιλή τρόφιμα στην ελληνική κουζίνα, λόγω των θρεπτικών του ιδιοτήτων και της ευελιξίας του να προσαρμόζεται σε πολλά πιάτα. Επιπλέον, μπορεί να εισαχθεί εύκολα και υγιεινά... Source

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr
Για οποιαδήποτε επικοινωνία παρακαλούμε στείλτε στο info@taxidromos.gr
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ newsitamea.gr

Κεφίρ και γιαούρτι: Ποιό είναι το καλύτερο προβιοτικό για το έντερό σας

«Συγγνώμη που σου φώναξα» και άλλα 5 πράγματα που πρέπει να πεις στο παιδί μετά από κάθε τσακωμό

Σωτήρης Τσιόδρας: Ο πλήρης εμβολιασμός κατά της COVID-19 μειώνει τον κίνδυνο Long COVID

Η κρεατοφαγική δίαιτα που είναι viral στις γυναίκες αλλά δεν συνιστούν οι γιατροί – Ποιοι είναι οι κίνδυνοι

Δημήτρης Παπαστεργίου: «Με τις μπλε ταυτότητες σε λίγους μήνες δεν θα μπορείς να πας πουθενά»

Χρόνιο στρες: 5 απλοί τρόποι να το διαχειριστούμε αποτελεσματικά – Η ψυχολόγος προτείνει