Πώς να διαχειριστείτε την «Κατάθλιψη των εορτών» – 4 συμβουλές από ειδικούς

Παρά τα λαμπερά φώτα και την εορταστική ευθυμία που συνοδεύουν τις ημέρες που διανύουμε, αυτή η εποχή του χρόνου μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα μοναξιάς, απομόνωσης, θλίψης τόσο για άτομα με κλινική κατάθλιψη, όσο και για μερικούς που δεν έχουν κατάθλιψη. Η κατάθλιψη στις γιορτές μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους, αναφέρει η Akua Boateng, ψυχοθεραπεύτρια […] The post Πώς να διαχειριστείτε την «Κατάθλιψη των εορτών» – 4 συμβουλές από ειδικούς appeared first on InStyle.

Κατάθλιψη

Διαβάστε Περισσότερα στο instyle.gr