Γιατί λαχταράτε γλυκά μετά από ένα γεύμα και πώς να το σταματήσετε

Τελειώσατε το γεύμα σας, αλλά δεν αισθάνεστε εντελώς πλήρεις μέχρι να φάτε κάτι γλυκό. Και φυσικά πολλοί αναρωτιέστε γιατί συμβαίνει αυτό. Όμως θα σας πω πώς είναι εντελώς φυσιολογικό να λαχταράτε γλυκά μετά από ένα γεύμα. Αλλά αν αισθάνεστε εκτός ελέγχου… αυτό είναι μια άλλη ιστορία. Γιατί όμως νιώθετε έντονη...

γλυκά

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr