Dopamine detox: Κάνοντας ένα διάλειμμα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Ζούμε σε μία εποχή όπου το κινητό είναι η προέκταση του χεριού μας. Το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι ότι η χρήση των social ενεργοποιεί το «κέντρο ανταμοιβής» του εγκεφάλου μας, και το να παίρνουμε πολλά likes σε αναρτήσεις ή να βλέπουμε ωραία βίντεο στο TikTok, τον κατακλύζει με ντοπαμίνη. Όσο συχνότερα γίνεται έκρηξη ντοπαμίνης λόγω των […]

TikTok

Κάνο

Διαβάστε Περισσότερα στο govastileto.gr