Να τι γίνεται στο σώμα μας με 10 λεπτά περπάτημα τη μέρα…
20:06 - 22/05/2023
Οι περισσότερες μαμάδες δεν έχουμε την πολυτέλεια του χρόνου ή την οικονομική ευχέρεια, ώστε να μπορούμε να πάμε σε κάποιο γυμναστήριο για να διατηρήσουμε την φόρμα μας ή να χάσουμε μερικά παραπανίσια κιλάκια. Τρέχουμε από το πρωί και μέχρι το βράδυ κοιμόμαστε… όρθιες από την κούραση! Υπάρχει, όμως, τρόπος να βελτιώσουμε την...
Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr
