Ο Πατρινός Δημήτρης Κουρέτας μας εξηγεί για τα «μυστικά» της διαλειμματικής νηστείας που κερδίζει συνεχώς νέους «πιστούς»
19:52 - 29/03/2023
Όλο και περισσότεροι αποφασίζουν να δοκιμάσουν τη διαλειμματική νηστεία, τον περιορισμό δηλαδή των περιόδων διατροφής σε προκαθορισμένο διάστημα 8 ωρών μέσα στην ημέρα, για παράδειγμα από τις 13:00 έως τις 21:00.
Διαβάστε Περισσότερα στο thebest.gr
