Νηστεία: 6 τροφές για να αντικαταστήσετε το κρέας
14:48 - 15/03/2023
Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής και αρκετός κόσμος νηστεύει τα ζωικά προϊόντα, δηλαδή το λευκό και κόκκινο κρέας αλλά και τα παράγωγα αυτών, όπως τα αυγά και τα γαλακτοκομικά. Αποκλείοντας τις συγκεκριμένες τροφές από το διαιτολόγιο του κάποιος εύλογα αναρωτιέται με τι θα μπορούσε να τις αντικαταστήσει ούτως ώστε να προσλαμβάνει επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης η […]
The post Νηστεία: 6 τροφές για να αντικαταστήσετε το κρέας appeared first on OK! Magazine.
![]()
Διαβάστε Περισσότερα στο okmag.gr
