Βάρος: 5 λόγοι για τους οποίους μπορεί να πάρετε βάρος όταν προσπαθείτε να το χάσετε
09:24 - 10/03/2023
Βάζετε στόχο να είστε σε φόρμα, οπότε αρχίζετε να ανεβάζετε τα χιλιόμετρα. Πηγαίνετε στο γυμναστήριο, ακολουθήστε διατροφή και προσέχετε τι τρώτε όλα αυτά με την προσδοκία ότι θα ρίξετε μερικά κιλά. Μόνο που συμβαίνει το αντίθετο. Ανεβαίνετε στην κλίμακα μόνο για να δείτε μεγαλύτερο αριθμό από ό,τι όταν ξεκινήσατε. Αναρωτιέστε, γιατί παίρνετε κιλά δείτε μερικούς λόγους. […]
The post Βάρος: 5 λόγοι για τους οποίους μπορεί να πάρετε βάρος όταν προσπαθείτε να το χάσετε appeared first on Tromaktiko.gr.
Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr
