Χρειαζόμαστε 8 ποτήρια νερό καθημερινά – Ή μήπως όχι;

13:06 - 29/12/2022

Νεότερη μελέτη, που παρουσιάζουν οι Καθηγητές της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών αποκαλύπτει πόσο νερό χρειαζόμαστε τελικά καθημερινά για να είμαστε επαρκώς ενυδατωμένοι. Όλοι έχουμε ακούσει την παλιά συμβουλή να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Αλλά αν δεν το κάνετε, μην ανησυχείτε: αυτή...

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr
Για οποιαδήποτε επικοινωνία παρακαλούμε στείλτε στο info@taxidromos.gr
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ newsitamea.gr

Κεφίρ και γιαούρτι: Ποιό είναι το καλύτερο προβιοτικό για το έντερό σας

«Συγγνώμη που σου φώναξα» και άλλα 5 πράγματα που πρέπει να πεις στο παιδί μετά από κάθε τσακωμό

Σωτήρης Τσιόδρας: Ο πλήρης εμβολιασμός κατά της COVID-19 μειώνει τον κίνδυνο Long COVID

Η κρεατοφαγική δίαιτα που είναι viral στις γυναίκες αλλά δεν συνιστούν οι γιατροί – Ποιοι είναι οι κίνδυνοι

Δημήτρης Παπαστεργίου: «Με τις μπλε ταυτότητες σε λίγους μήνες δεν θα μπορείς να πας πουθενά»

Χρόνιο στρες: 5 απλοί τρόποι να το διαχειριστούμε αποτελεσματικά – Η ψυχολόγος προτείνει