Nέα έρευνα: Τι σχέση έχει το καλό πρωινό με την απώλεια βάρους

Τελικά, η κατανάλωση ενός πλούσιου πρωινού μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε κιλά; Επιστήμονες από τα Πανεπιστήμια του Αμπερντίν, του Σάρεϊ και του Μάαστριχτ έπιασαν το θέμα συγκριτικά. Έθεσαν σε αντιπαραβολή ένα γερό πρωινό και ένα γερό δείπνο. Με τον τρόπο αυτόν διερεύνησαν την επίδρασή τους στην όρεξη και στην απώλεια βάρους. Στην κλινική τους […] The post Nέα έρευνα: Τι σχέση έχει το καλό πρωινό με την απώλεια βάρους appeared first on InStyle.

πρωινό

Πανεπιστήμια

Διαβάστε Περισσότερα στο instyle.gr