Λαμία: Διπλή προπόνηση στο Καρπενήσι
04:02 - 19/07/2022
Δεύτερη μέρα στο Καρπενήσι για τους παίκτες της Λαμίας που συνέχισαν με διπλή προπόνηση το βασικό στάδιο της προετοιμασίας τους.
Διαβάστε Περισσότερα στο GazzettaΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ
Λαμία: Δεύτερη μέρα στο Καρπενήσι
Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Δευτέρα 18/7 η προετοιμασία της Λαμίας στο Καρπενήσι.
Διαβάστε το στο fosonline.grΠΑΣ ΛΑΜΊΑ: Διπλή προπόνηση από την πρώτη μέρα στο Καρπενήσι
Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Δευτέρα 18/7 η προετοιμασία της ομάδας μας στο Καρπενήσι. Το πρωί η προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης με στόχο τη βελτίωση της βασικής αντοχής και τη μυϊκή ενδυνάμωση. Η απογευματινή προπόνηση ξεκίνησε με την καθιερωμένη προθέρμανση και συνεχίστηκε με ομαδική επιθετική τακτική, τελειώματα φάσεων και παιχνίδια κατοχής. Μεταξύ των δύο […]
The post ΠΑΣ ΛΑΜΊΑ: Διπλή προπόνηση από την πρώτη μέρα στο Καρπενήσι appeared first on ΛΑΜΙΑ FM-1 Ειδήσεις από την Στερεά Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Διαβάστε το στο lamiafm1.gr
