Καφές και πράσινο τσάι: Περιεκτικότητα σε καφεΐνη και τα οφέλη τους για την υγεία μας
15:18 - 05/02/2022
Το τσάι είναι το πιο δημοφιλές ρόφημα στον κόσμο μετά το νερό. Ο καφές είναι επίσης απίστευτα δημοφιλής.
Οι άνθρωποι καταναλώνουν πράσινο τσάι και καφέ για την χαρακτηριστική γεύση και τα οφέλη τους για την υγεία. Εντάξει, εμείς οι Έλληνες πίνουμε καφέ ακόμα και… για να περάσει η ώρα βέβαια. Χαλάλι μας!
Αυτό το άρθρο συγκρίνει τα οφέλη και τα μειονεκτήματα του καφέ και του πράσινου τσαγιού.
Καφές και πράσινο τσάι: Περιεκτικότητα σε καφεΐνη
Η καφεΐνη είναι η διεγερτική ουσία με την μεγαλύτερη κατανάλωση παγκοσμίως και βρίσκεται φυσικά τόσο στον καφέ, όσο και στο τσάι. Στην πραγματικότητα, ο καφές και το τσάι είναι συχνά οι πιο κυρίαρχες πηγές καφεΐνης στη διατροφή ενός ατόμου.
Ωστόσο, ο καφές παρ
Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr
