Άνοια: Αν κάνετε αυτό για 30 λεπτά την ημέρα μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο
15:52 - 28/11/2021
Η αντιμετώπιση του κινδύνου άνοιας είναι αναπόφευκτο μέρος της διαδικασίας γήρανσης.
Ευτυχώς, οι έρευνες που είναι αφιερωμένες στην άνοια έχουν αρχίσει να ρίχνουν φως στον τρόπο αντιμετώπισης της, μείωσης των επιπτώσεών της, ή δυνητικά αποφυγής της εντελώς.
Και σε μια πρόσφατη μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια συγκεκριμένη δραστηριότητα, εφόσον γίνεται για 30 λεπτά κάθε μέρα, θα μπορούσε να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο άνοιας σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας.
Άνοια: Όσοι παίζουν ορισμένα βιντεοπαιχνίδια για 30 λεπτά την ημέρα μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Behavioral Brain Research τον Μάιο του 2020 συγκέντρωσε συμμετέχοντες ηλικίας μ
Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr
