Αυτές είναι οι τροφές που προστατεύουν τις φλέβες και τις αρτηρίες

Τα τριχοειδή αγγεία, οι φλέβες και οι αρτηρίες αποτελούν το αγγειακό σύστημα, μέσω του οποίου παρέχεται οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά του αίματος σε κάθε κύτταρο του σώματος. Οι αρτηρίες και οι φλέβες μπορούν να υποστούν αλλοιώσεις με την πάροδο του χρόνου, εμποδίζοντας τη ροή του αίματος και αυξάνοντας τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών. Κάποιες θρεπτικές ουσίες μπορούν να βοηθήσουν να κρατήσετε τις αρτηρίες και τις φλέβες σας ελαστικές και ανθεκτικές. Οι τροφές που προστατεύουν τις φλέβες και τις αρτηρίες – Δείτε ποιες είναι: Φυτικές ίνες Είναι απαραίτητες για μια ισορροπημένη διατροφή και την ομαλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Μειώνουν επίσης τον κίνδυνο άλλων διαταραχών όπως η υψηλή χολησ

Cranberries

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr