Δείτε πως συνδέεται η ταχύτητα βαδίσματος με την μακροζωία

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Mayo Clinic Proceedings, οι άνθρωποι εκείνοι που περπατούν πιο αργά έχουν χαμηλότερο προσδόκιμο επιβίωσης από όσους περπατούν με πιο γρήγορο ρυθμό. Η μελέτη αυτή, που περιελάμβανε στοιχεία 474.919 ανθρώπων από τη Βρετανική Βιοτράπεζα, πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Έρευνας για την Υγεία (NIHR) – Βιοϊατρικού Ερευνητικού Κέντρου Leicester, μια συνεργασία μεταξύ των νοσοκομείων του Leicester, του Πανεπιστημίου του Leicester και του Πανεπιστημίου Loughborough. Η έρευνα διαπίστωσε ότι όσοι συνήθως περπατούν με ταχύ ρυθμό έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής, με το συμπέρασμα αυτό να αφορά ανθρώπους κάθε βάρους, από τους πιο αδύνατους μέχρι

δείκτης μάζας σώματος

Έρευνα

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr