Υγιής Γήρανση: Σε ποιες ορμόνες πρέπει να δώσεις σημασία

Κορτιζόλη. Είναι σημαντικό να διατηρήσετε τα επίπεδα της κορτιζόλης σας χαμηλά. Βλέπετε, όταν η κορτιζόλη σας είναι συνεχώς στα ύψη, μπορεί να έχει ένα σωρό συνέπειες, δηλαδή, χρόνιο άγχος, φλεγμονή, κακός ύπνος, αύξηση βάρους και άλλα. Αρχίζει να εισέρχεται σε έναν φαύλο κύκλο προβλημάτων που μπορεί να αρχίσει να συσσωρεύεται. Τεστοστερόνη. Η τεστοστερόνη είναι επίσης […] The post Υγιής Γήρανση: Σε ποιες ορμόνες πρέπει να δώσεις σημασία appeared first on tromaktiko.

Τεστοστερόνη

Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr