#ρεβύθια

Τι θα έλεγες να βάλεις στην καθημερινή σου διατροφή μια κουταλιά ενός σούπερ μπαχαρικού που θα σε βοηθήσει να κάψεις μέχρι και τρεις φορές περισσότερο λίπος. Και όχι δεν μιλάμε για την δημοφιλή κανέλλα αλλά για ένα άλλο μπαχαρικό. Μιλάμε για το κύμινο που σύμφωνα με το πανεπιστήμιο Shahid Sadoughi στο Ιράν στο πλαίσιο υγιεινής διατροφής των συμμετεχόντων σε έρευνα, εκείνοι που κατανάλωναν καθημερινά 3 γραμμάρια σκόνη από κύμινο, ανακατεμένο σε 150 γραμμάρια γιαουρτιού (οι υπόλοιποι συμμετέχοντες κατανάλωναν σκέτο γιαούρτι), μείωσαν το ποσοστό σωματικού λίπους τους κατά 14,64% – σχεδόν τριπλάσιο ποσοστό συγκριτικά με το 4,91% που μείωσαν οι υπόλοιποι συμμετέχοντες στους οποίους δεν δόθηκε κύμινο.

Τα εναλλακτικά μελομακάρονα του Βασίλη Καλλίδη

Το χούμους είναι μία παραδοσιακή ανατολίτικη συνταγή που φτιάχνεται με κύριο συστατικό τα ρεβύθια. Έχει πολύ ιδιαίτερη γεύση λόγω των... The post Φτιάξτε το δικό σας σπιτικό χούμους με απλά υλικά! appeared first on GRTimes.gr.

Ρεβύθια στο φούρνο από τον Τάσο Αντωνίου! Τέλεια χυλωμένη ρεβυθάδα με ντοματούλα και μυρωδικά που θα συνοδεύσετε με ζυμωτό ψωμί και φέτα. Yλικά 300 γραμμ. ρεβύθια 1 κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα 1 φύλλο δάφνης 1/2 συσκευασία τριμμένη ντομάτα 1/4 φλιτζ. ελαιόλαδο 1/4 πράσο ψιλοκομμένο Αλάτι Φρεσκοτριμμένο πιπέρι Διαδικασία Από την... The post Η συνταγή της ημέρας: Ρεβυθάδα με ντομάτα και μυρωδικά appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Μετά το βίντεο που είχε δημιουργηθεί τον Μάρτιο στο πλαίσιο της εκστρατείας "Μένουμε σπίτι" με τη μικρή Κατερίνα Λαμπράκη η Περιφέρεια Κρήτης μαζί με τον Ημιμαραθώνιο Κρήτης «ξαναχτυπούν» με ένα ευρηματικό βίντεο στο πλαίσιο της προώθησης της χρήσης μάσκας για προστασία από τον κορονοϊό. Στο πρώτο τμήμα ξανά η μικρή Κατερίνα Λαμπράκη μιλά με τη γιαγιά της στο τηλέφωνο για να φορά μάσκα. "Γιαγιά μην σε δω πουθενά με τις φίλες σου χωρίς μάσκα γιατί δεν θα ξαναφάω ούτε μπάμιες, ούτε ρεβύθια και θα πω και στον παππού ότι έκαψες το πουκάμισό του με το σίδερο" λέει η μικρή γελώντας. Στο δεύτερο η μικρή Κατερίνα απογοητεύει τον φίλο της Βενιζέλο Αλεβυζάκη ανακοινώνοντάς του πως δεν μπορούν να…. παντρ

Υπάρχουν τρόφιμα που μπορείτε να βρείτε οπουδήποτε, τα οποία κρατάνε χρόνια αν τα συντηρήσετε με τον σωστό τρόπο. Η αγορά τους, μπορεί να σας κρατήσει αρκετό καιρό σπίτι και να σας εξοικονομήσει χρήματα. Δείτε ποια είναι αυτά παρακάτω: Αρωματικά βότανα Θυμάρι, ρίγανη, δεντρολίβανο και άλλα βότανα όταν είναι φρέσκα, κρατούν στην κατάψυξη για ένα ολόκληρο χρόνο. Αποξηραμένα κρατούν και περισσότερο, αρκεί να είναι κλεισμένα καλά σε γυάλινα βάζα. Κατεψυγμένα φρούτα Μπορείτε να επιλέξετε ανανά, φράουλες, διάφορα μούρα και να τα χρησιμοποιείτε είτε για γλυκά, για smoothies, ακόμα και για να τα φάτε όπως είναι. Στην τελευταία περίπτωση δώστε τους το χρόνο που χρειάζεται για να ξεπαγώσουν φυσικά. Τα φρο

Άγιο Όρος: «Κατά την εποχή που ήμουν μάγειρας μια Κυριακή που τελείτω αγρυπνία πήρα από τον δοχειάρη ρεβύθια να τα βράσω. Το άρθρο Από αυτά τα ρεβίθια να βράζεις πάντα… (Αληθινή μαρτυρία από το Άγιο Όρος) εμφανίστηκε πρώτα στο ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE.

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 175 βαθμούς. Κόψτε στη μέση τα κολοκυθάκια...

Για μένα η μελιτζάνα είναι η βασίλισσα των λαχανικών και το ρεβύθια ο βασιλιάς των οσπρίων! Όταν μάλιστα συνδυαστούν με μελωμένες χοιρινές πανσέτες το αποτέλεσμα δεν μπορεί να είναι παρά υπέροχο! Πεντανόστιμο φαγητό, με έκρηξη γεύσεων!