#Πόντους Βέρνμπλουμ

«Ανοιχτή» προπόνηση στην Τούμπα είχε σήμερα το πρόγραμμα στον ΠΑΟΚ. Οι παίκτες του Αμπέλ Φερέιρα έκαναν ασκήσεις φυσικής κατάστασης, παιχνίδια κατοχής, κυκλοφορίας της μπάλας και ολοκληρώθηκε με οικογενειακό διπλό στο μισό γήπεδο, με τους φιλάθλους του «Δικέφαλου του Βορρά» να τους αποθεώνουν.Στο υπόλοιπο γκρουπ ενσωματώθηκαν οι Γιάννης Μιχαηλίδης και Ενέα Μιχάι που ολοκλήρωσαν τις υποχρεώσεις τους με τις εθνικές τους ομάδες, ενώ ο Ντιέγκο Μπίσεσβαρ έκανε αποφόρτιση και οι τραυματίες Λέο Ζαμπά και Πόντους Βέρνμπλουμ ακολούθησαν θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα αντίστοιχα. Αύριο οι παίκτες του ΠΑΟΚ θα προπονηθούν στις 10:30 το πρωί στη Νέα Μεσημβρία.

Μέχρι να επανέρθει στους αγωνιστικούς χώρους, ο Πόντους Βέρνμπλουμ πέρασε το Σαββατοκύριακο του στη Βιέννη και επιδόθηκε σε άλλο σπορ! (VIDEO)

Μήνυμα… επιστροφής στους αγωνιστικούς χώρους έστειλε ο Πόντους Βέρνμπλουμ, που ακόμα δεν έχει καταφέρει να επανέλθει μετά τον τραυματισμό του στον αχίλλειο, τον Δεκέμβρη του 2018. Ο Σουηδός μέσος εκμεταλλεύτηκε το διήμερο ρεπό που έδωσε στην ομάδα του ο Αμπέλ Φερέιρα για να ταξιδέψει οικογενειακώς στην Βιέννη, από όπου έστειλε το δικό του μήνυμα… επανόδου. […]

Ο αχίλλειος γιατρεύτηκε, αλλά προέκυψε οστικό οίδημα. Και 11 μήνες μετά ο Πόντους Βέρνμπλουμ είναι άγνωστο πότε (και εάν) θα είναι ξανά σε θέση να παίξει. Με τον ΠΑΟΚ να κάνει.. δεύτερες σκέψεις

Ο αχίλλειος γιατρεύτηκε, αλλά προέκυψε οστικό οίδημα. Και 11 μήνες μετά ο Πόντους Βέρνμπλουμ είναι άγνωστο πότε (και εάν) θα είναι ξανά σε θέση να παίξει. Με τον ΠΑΟΚ να κάνει.. δεύτερες σκέψεις.

Γεμάτη ποδόσφαιρο ήταν η προπόνηση της Τρίτης (05.11) στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία. PAOK TV ΣΥΝΔΡΟΜΗ 2019-20 με 6,99€/μήνα! Οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ που βρέθηκαν στην αρχική 11άδα του αγώνα κόντρα στον Παναθηναϊκό, ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ οι υπόλοιποι ασχολήθηκαν με την κυκλοφορία της μπάλας και έκαναν εξάσκηση στα τελειώματα των φάσεων. Οι Φερνάντο Βαρέλα, Χοσέ Μαουρίσιο και Πόντους Βέρνμπλουμ ακολούθησαν ατομικά προγράμματα, συνεχίζοντας τον αγώνα που δίνουν για να ξεπεράσουν τα προβλήματα τραυματισμών που τους ταλαιπωρούν. Την Τετάρτη (06.11) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.

Ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ ενόψει του αυριανού εντός έδρας ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό (3/11, 20:00), με τον Ζοσέ Μαουρίσιο να μένει στα... πιτς, καθώς δεν ξεπέρασε πλήρως τις ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο.Εκτός έμεινε και ο Φερνάντο Βαρέλα που βρίσκεται σε διαδικασία αποκατάστασης μετά την επέμβαση στην οποία υποβλήθηκε στο γόνατο, καθώς επίσης και ο Πόντους Βέρνμπλουμ που ακολούθησε πρόγραμμα αποκατάστασης στο γυμναστήριο.Αντίθετα, στη 19μελή αποστολή συμπεριλήφθηκαν οι Ομάρ Ελ Καντουρί και Λέο Ζαμπά.Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ ΠΑΟΚ:«Το πρωτάθλημα της Super League συνεχίζεται κι όσο προχωρά, ανεβαίνουν οι απαιτήσεις κι αυξάνεται ο βαθμός δυσκολίας. Ο ΠΑΟΚ την Κυριακή (03.11) βρίσκεται

Σε φουλ ρυθμούς βρίσκεται η προετοιμασία του ΠΑΟΚ ενόψει του αγώνα με τον Παναθηναϊκό, με τον Αμπέλ Φερέιρα να ρίχνει σήμερα το βάρος στο κομμάτι της τακτικής. Ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης για τον Μίσιτς, συνέχισε με τρέξιμο ο Βαρέλα, ενώ Μαουρίσιο και Βέρνμπλουμ ακολούθησαν ατομικό. Αναλυτικά τα όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ: Δύο μέρες πριν το ντέρμπι της Τούμπας κόντρα στον Παναθηναϊκό στο γήπεδο της Τούμπας για την 9η αγωνιστική της Super League 2019-20 και το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου συνεχίζει την προετοιμασία του για την επικείμενη μάχη. Στην προπόνηση της Παρασκευής (01.11) η τακτική ήταν το κύριο θέμα δουλειάς. Παίκτες και τεχνικό επιτελείο ασχολήθηκαν με το κομμάτι της κατοχής της μπ

Σε φουλ ρυθμούς βρίσκεται η προετοιμασία του ΠΑΟΚ ενόψει του αγώνα με τον Παναθηναϊκό (3/11, 20:00), με τον Αμπέλ Φερέιρα να ρίχνει σήμερα το βάρος στο κομμάτι της τακτικής.Ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης για τον Μίσιτς, συνέχισε με τρέξιμο ο Βαρέλα, ενώ Μαουρίσιο και Βέρνμπλουμ ακολούθησαν ατομικό.Αναλυτικά τα όσα αναφέρουν οι ασπρόμαυροι:"Δύο μέρες πριν το ντέρμπι της Τούμπας κόντρα στον Παναθηναϊκό στο γήπεδο της Τούμπας για την 9η αγωνιστική της Super League 2019-20 και το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου συνεχίζει την προετοιμασία του για την επικείμενη μάχη.Στην προπόνηση της Παρασκευής (01.11) η τακτική ήταν το κύριο θέμα δουλειάς. Παίκτες και τεχνικό επιτελείο ασχολήθηκαν με το κομμάτι της κα

Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει να προετοιμάζεται για το κυριακάτικο εντός έδρας ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό (3/11, 20:00) και σήμερα ο Αμπέλ Φερέιρα είδε τον Λέο Ζαμπά να… αφαιρεί το όνομά του από το ιατρικό δελτίο.Στα ευχάριστα της ημέρας και το γεγονός πως ο Φερνάντο Βαρέλα ξεκίνησε τρέξιμο για πρώτη φορά μετά το χειρουργείο στο μηνίσκο.Αναλυτικά η ενημέρωση των ασπρόμαυρων:«H προετοιμασία για την αναμέτρηση κόντρα στον Παναθηναϊκό συνεχίζεται.Παίκτες και τεχνικό επιτελείο δουλεύουν καθημερινά προκειμένου να βελτιωθεί η αγωνιστική εικόνα της ομάδας και να έρθουν τα θετικά αποτελέσματα στο κυνήγι της κορυφής.Το πρόγραμμα της Τετάρτης (30.10) εστίασε πάνω στην κατοχή και την κυκλοφορία της μπάλας, ενώ έμφαση δ

Χωρίς τον Λέο Ζαμπά θα ταξιδέψει στον Βόλο ο ΠΑΟΚ για την αυριανή αναμέτρηση με την ομάδα της Μαγνησίας (26/10, 19:30), καθώς ο Βραζιλιάνος εξτρέμ ένιωσε ενοχλήσεις και αποφασίστηκε να μείνει εκτός αποστολής.Αναλυτικά η ενημέρωση της ασπρόμαυρης ΠΑΕ:"Με προπόνηση στο γήπεδο της Τούμπας ολοκληρώθηκε η προετοιμασία της ομάδας για το επερχόμενο, εκτός έδρας παιχνίδι κόντρα στον ΝΠΣ Βόλος για την 8η αγωνιστική της Super League 2019-20.Το πρόγραμμα της Παρασκευής (25.10) περιελάμβανε δουλειά στην φυσική κατάσταση μέσα από ασκήσεις και παιχνίδια, κάποια τελευταία κομμάτια τακτικής, εξάσκηση στις στατικές φάσεις και παιχνίδι με… μπερδεμένους ρόλους.Πρόβλημα της τελευταίας στιγμής προέκυψε με τον Λέο Ζα

To ατομικό τους πρόγραμμα συνέχισαν ο Ομάρ Ελ Καντουρί, ο Χοσέ Μαουρίσιο και οι Βαρέλα-Βέρνμπλουμ, στην προπόνηση του ΠΑΟΚ την Πέμπτη, όπου επικεντρώθηκε και πάλι στον τομέα της τακτικής ενόψει του αγώνα στο Βόλο. PAOK TV ΣΥΝΔΡΟΜΗ 2019-20 με 6,99€/μήνα! Αναλυτικά η ΠΑΕ ΠΑΟΚ αναφέρει: Συνεχίστηκε το πρωί της Πέμπτης (24.10) η προετοιμασία του Δικεφάλου για το εκτός έδρας παιχνίδι κόντρα στον ΝΠΣ Βόλος, με το βάρος να πέφτει και πάλι στο κομμάτι της τακτικής. Η προπόνηση ξεκίνησε με ζέσταμα και ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ακολούθησαν κάποια παιχνίδια κατοχής και στη συνέχεια ανέλαβε δράση ο Αμπέλ Φερέιρα και έδειξε στους παίκτες του τι θέλει να δει στο γήπεδο το Σάββατο (26.10). Στο φινάλε εί

To ατομικό τους πρόγραμμα συνέχισαν οι Ελ Καντουρί, Μαουρίσιο, Βέρνμπλουμ και Βαρέλα στη σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ.Αναλυτικά όσα αναφέρουν οι ασπρόμαυροι:«Συνεχίστηκε το πρωί της Πέμπτης (24.10) η προετοιμασία του Δικεφάλου για το εκτός έδρας παιχνίδι κόντρα στον ΝΠΣ Βόλος, με το βάρος να πέφτει και πάλι στο κομμάτι της τακτικής.Η προπόνηση ξεκίνησε με ζέσταμα και ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ακολούθησαν κάποια παιχνίδια κατοχής και στη συνέχεια ανέλαβε δράση ο Αμπέλ Φερέιρα και έδειξε στους παίκτες του τι θέλει να δει στο γήπεδο το Σάββατο (26.10). Στο φινάλε είχαμε τουρνουά τριών ομάδων.Ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο έκανε ο Ομάρ Ελ Καντουρί , ο Ζοσέ Μαουρίσιο συνέχισε το πρόγραμμα ειδικής δια

Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει την προετοιμασία του για την προσεχή αναμέτρηση με τον Βόλο, με τον προπονητή του Δικεφάλου Αμπέλ Φερέιρα να μην έχει στη διάθεση του τους – γνωστούς – τραυματίες Ελ Καντουρί, Μαουρίσο, Βέρνμπλουμ και Βαρέλα. PAOK TV ΣΥΝΔΡΟΜΗ 2019-20 με 6,99€/μήνα! Αναλυτικά όσα αναφέρει η «ασπρόμαυρη» ΠΑΕ: «Η προετοιμασία για τη μάχη στο Βόλο συνεχίζεται. Η προπόνηση της Τετάρτης (23.10) ήταν γεμάτη ποδόσφαιρο, με δουλειά σε διάφορους τομείς. Πρώτα προθέρμανση με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, αλλά και παιχνίδια κατοχής, στη συνέχεια δουλειά στην κυκλοφορία της μπαλάς και την ανάπτυξη, έπειτα ιδιαίτερα από τον Αμπέλ Φερέιρα και για φινάλε οικογενειακό δίτερμα. Ο Ομάρ Ελ Καντουρί συνέχισε ατο

Με την προπόνηση που έγινε στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας συνεχίστηκε η προετοιμασία των ποδοσφαιριστών του ΠΑΟΚ ενόψει της εκτός έδρας αναμέτρησης με τον Βόλο (26/10, 19:30).Στη λίστα των απόντων παραμένουν, πλην των Φερνάντο Βαρέλα και Πόντους Βέρνμπλουμ, οι Ομάρ Ελ Καντουρί και Χοσέ Μαουρίσιο, με τον Μαροκινό να συνεχίζει ατομικά στο γήπεδο με τρεξίματα και ασκήσεις και τον Βραζιλιάνο να  βγάζει το πρόγραμμα ειδικής διαχείρισης που το ετοίμασε το ιατρικό επιτελείο.Η προπόνηση των ασπρόμαυρων περιελάμβανε ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ανάπτυξης και ολοκληρώθηκε με οικογενειακό δίτερμα.Η ενημέρωση των ασπρόμαυρων αναφέρει:«Πρώτα προθέρμανση με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, αλλά και

Με τέσσερα... προβλήματα συνεχίζεται η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για το εκτός έδρας παιχνίδι με το Βόλο. PAOK TV ΣΥΝΔΡΟΜΗ 2019-20 με 6,99€/μήνα! Όπως αναφέρει η «ασπρόμαυρη» ΠΑΕ: Το πρόγραμμα της Τρίτης (22.10) ξεκίνησε με προθέρμανση και δουλειά στη φυσική κατάσταση, συνεχίστηκε με… μαθήματα τακτικής και ολοκληρώθηκε με οικογενειακό δίτερμα. Ο Χοσέ Μαουρίσιο συνέχισε το πρόγραμμα ειδικής διαχείρισης λόγω των ενοχλήσεων που αντιμετωπίζει στον τεταρακέφαλο. Ο Ομάρ Ελ Καντουρί δούλεψε στο γήπεδο, ανεβάζοντας ρυθμό, ενώ και ο Φερνάντο Βαρέλα προπονήθηκε πιο δυνατά στο γυμναστήριο και την πισίνα. Ο Πόντους Βέρνμπλουμ συνέχισε το ατομιό του πρόγραμμα. Την Τετάρτη (23.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10

Ο ΠΑΟΚ αφήνει πίσω του το παιχνίδι με τη Λαμία και στρέφει την προσοχή του στο ματς του Βόλου (26/10, 19:30).Στη σημερινή προπόνηση του Δικεφάλου του Βορρά ο Ομάρ Ελ Καντουρί ξεκίνησε τρέξιμο στο γήπεδο, ενώ ειδική διαχείριση θα γίνει με τον Ζοσέ Μαουρίσιο, δεδομένου πως ο Βραζιλιάνος χαφ νιώθει ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο.Από εκεί και πέρα, ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν Φερνάντο Βαρέλα και Πόντους Βέρνμπλουμ.Αναλυτικά τα όσα αναφέρει η ασπρόμαυρη ΠΑΕ:«Η επόμενη μέρα του αγώνα με τη Λαμία βρήκε το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου στη Νέα Μεσημβρία να καταστρώνει τα σχέδια του για τον επόμενο… τελικό που θα βρει μπροστά του η ομάδα, στο Βόλο.Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν στο παιχνίδι της Κυριακ

Η μεγάλη επιστροφή στις τάξεις του ΠΑΟΚ είναι γεγονός.Ο Αντελίνο Βιεϊρίνια βρίσκεται στην αποστολή του Δικεφάλου του Βορρά για το εντός έδρας παιχνίδι με τη Λαμία (20/10, 18:00), με τους Θεσσαλονικείς να φωνάζουν πως ο αρχηγός είναι και πάλι εδώ!Αντίθετα, εκτός της 20μελούς αποστολής του ΠΑΟΚ έμεινε ο Μαουρίσιο, ο οποίος ένιωσε ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο, αλλά και οι τραυματίες Βαρέλα, Βέρνμπλουμ και Ελ Καντουρί.Κανονικά διαθέσιμος είναι ο Εσίτι, του οποίου η μαγνητική ήταν καθαρή, με τον ποδοσφαιριστή να βγάζει κανονικά το πρόγραμμα προπόνησης του Σαββάτου.Όπως χαρακτηριστικά σημειώνουν οι ασπρόμαυροι:«O Αντελίνο Βιεϊρίνια είναι και πάλι εδώ. Ο αρχηγός του Δικεφάλου επιστρέφει σε αποστολή της

Η μεγάλη επιστροφή στις τάξεις του ΠΑΟΚ είναι γεγονός.Ο Αντελίνο Βιεϊρίνια βρίσκεται στην αποστολή του Δικεφάλου του Βορρά για το αυριανό εντός έδρας παιχνίδι με τη Λαμία (20/10, 18:00), με τους Θεσσαλονικείς να φωνάζουν πως ο αρχηγός είναι και πάλι εδώ!Αντίθετα, εκτός της 20μελούς αποστολής του ΠΑΟΚ έμεινε ο Μαουρίσιο, ο οποίος ένιωσε ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο, αλλά και οι τραυματίες Βαρέλα, Βέρνμπλουμ και Ελ Καντουρί.Κανονικά διαθέσιμος είναι ο Εσίτι, του οποίου η μαγνητική ήταν καθαρή, με τον ποδοσφαιριστή να βγάζει κανονικά το πρόγραμμα προπόνησης του Σαββάτου.Όπως χαρακτηριστικά σημειώνουν οι ασπρόμαυροι:«O Αντελίνο Βιεϊρίνια είναι και πάλι εδώ. Ο αρχηγός του Δικεφάλου επιστρέφει σε αποστ

Πρόβλημα στον ΠΑΟΚ, με τον Εσίτι να νιώθει ενοχλήσεις στους προσαγωγούς και να μη συμμετέχει στη σημερινή προπόνηση. Εκτός έμειναν επίσης και οι τραυματίες Βαρέλα, Βέρνμπλουμ και Ελ Καντουρί.Αναλυτικά όσα αναφέρει η ασπρόμαυρη ΠΑΕ:«Δύο μέρες πριν την επιστροφή στην αγωνιστική δράση, το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου δουλεύει πάνω στις τελευταίες λεπτομέρειες του αγώνα κόντρα στην Λαμία στο γήπεδο της Τούμπας για την 7η αγωνιστική της Super League 2019-20.Το πρόγραμμα της Παρασκευής (18.10) ήταν αφιερωμένο σε δύο τομείς. Οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και δούλεψαν εναλλάξ στο κομμάτι της ανάπτυξης και στις στατικές φάσεις, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με μίνι τουρνουά τριών ομάδων.Ο Άντερσον